我昨天在外面的時候買了一些枇杷，吃了一些就去吃飯了，家裏面就剩了很多的枇杷，準備跟冰糖一起熬了，枇杷冰糖水怎麼熬呢？下面一起來看看吧！
枇杷和冰糖都是常見的食物，食材容易獲得，而且都具有很不錯的養生功效，在枇杷中含有果酸等有機酸，食用枇杷能刺激消化腺分泌，可增進食慾、幫助消化吸收，有助於改善消化不良，還有清熱生津止渴的功效，食用枇杷冰糖水對胃陰不足、口渴咽乾、中暑等都有很好的輔療作用。
具體步驟：
1、準備材料枇杷、冰糖、水各適量。
2、枇杷用淡鹽水浸泡5分鐘，然後用流動自來水沖洗乾淨，去除農藥殘留。
3、把每一個枇杷的果皮和果核都去掉。
4、鍋里加入三倍枇杷的水量，大約沒過枇杷果肉即可。
5、放入冰糖，大火煮開，然後轉中火煮5-6分鐘，煮到果肉變軟、顏色變深即可關火，然後盛出晾涼後即可食用。
枇杷熬水有止咳的作用。
1、枇杷是常見的水果，味道清甜可口，是營養功效較高的水果，同時枇杷是藥食同源的食物之一，在枇杷果肉中含有苦杏仁苷，食用枇杷有潤肺止咳、祛痰的功效，枇杷熬水適用於各種咳嗽，咳嗽黃濃痰者適量食用有很好的緩解效果；
2、枇杷通常和冰糖一起熬水食用，冰糖對咽喉部有良好的溼潤和物理治療作用，有利於局部炎症的治癒，並能解除局部癢感，從而阻斷咳嗽反射，兩者搭配煮水喝能稀釋呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利於止咳和祛痰，因此枇杷熬水適宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症狀。
一般不會。
上火是中醫的說法，一般食用性熱、性溫的食物才容易上火，而枇杷性質偏寒涼，入脾經，果肉柔軟多汁，風味鮮美，有良好的潤肺、止咳、健胃、清熱功效，若是身體有內熱上火、咽乾口渴的情況，適當的吃些枇杷還能起到降火作用。
如果是適量食用一些枇杷，並不會引起身體長胖的，若是過量食用枇杷，則容易出現身體長胖的情況。
枇杷本身是熱量含量低的水果，每100克枇杷所含的熱量是39大卡，是低熱量水果，而且枇杷膳食纖維豐富，食用枇杷後會有較強的飽腹感，並促進消化代謝，像這種熱量偏低、又幫助通便的食物是推薦在減肥期間食用，一般正常量食用的話，是很難長胖的。
但任何食物都不要過量食用，或是熱量過量攝取之後還吃枇杷，這樣容易導致體內熱量攝入過多或糖分攝入過多，會導致能量堆積在體內轉化爲脂肪，從而導致人長胖。
