中醫是我們都知道的，女人在懷孕的時候是需要及時的護理身體的。衆所周知，女性在懷孕期間是不能隨意用藥的，感冒也不例外，那麼孕期感冒應該如何護理呢，今天就來看看中醫怎麼說。感興趣的朋友不要走開了。
首先，孕婦感冒的時候，先不要急着吃藥，要分清楚是什麼情況引發的感冒，感冒有兩種，由於風寒引起的，一種是由於風熱導致的購買，一般的感冒是一週之內，是可以自行痊癒的，如果感冒情況不嚴重的話，可以多喝一點熱水，保持室內空氣的流通。
如果準媽媽是由於風寒導致的感冒鼻塞，是可以在平常喝一點紅糖薑茶，趁熱喝下，但如果是由於風熱導致的感冒，則不可以服用，以免加重感冒。
準媽媽也可以選擇泡個熱水腳，泡腳有利於身體血液的流通，對於感冒也是有一定的好處的，晚上睡覺的時候，可以把切一片洋蔥放在腳心，可以減輕感冒，這是因爲我們的腳板有七千個與身體器官相連的神經末梢，洋蔥可以通過這個方法清除體內的病毒，從而緩解病情。
最後很重要的是，準媽媽們患上感冒鼻塞之後，一定要注意多休息，晚上早睡不熬夜，白天不勞累，休息好，人體抵禦疾病的能纔會提升，這是因爲人睡覺的時候身體內免疫細胞都在和病毒抵抗。
所以，準媽媽如果在孕期感冒，不要先急着吃藥，可以先試試以上的方法，如果病情嚴重的話，要及時就診，以免耽誤病情。
孕期預防感冒很重要
1、吃新鮮的蔬菜水果。多吃新鮮的蔬菜水果，富含維生素的食物對於提高孕婦的抵抗力有幫助，有利於預防感冒，還能補充孕婦孕期所需要的營養。
2、生吃大蔥：生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃。
3、冷水浴面：每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水，再擤出，反覆多次。
4、按摩鼻溝：兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)10餘次。
5、呼吸蒸氣：初發孕婦感冒時，在杯中倒入開水，對着熱氣做深呼吸，直到杯中水涼爲止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。
6、熱風吹面：孕婦感冒初起時，可用電吹風對着太陽穴吹3-5分鐘熱風，每日數次，可減輕症狀。
在懷孕期間，孕媽媽自己最怕的就是生病了，尤其是一些流行疾病，比如說感冒之類的，感冒了，孕媽媽身體抵抗力就會下降了，連着肚子裏的胎兒也會受到影響，所以懷孕的時候預防感冒是最主要的，那麼孕媽媽該怎麼預防感冒呢?
1、預防從身邊的家人做起
首先孕婦懷孕了，經常接觸到的人就是跟自己關係密切的親人或是家庭成員，包括丈夫、父母等，這個時候就要特別注意了，必要的時候接種流感疫苗。其次房間要注意通風，每天不定時的通風換氣，使屋中的空氣流通，如果家中有人出現咳嗽發熱的感冒症狀，最好是同孕媽媽隔離，要經常洗手，注意衛生，孕媽媽使用的生活用品要和家人的分開，單獨使用比較好。
2、保證充足的營養
研究證明，感冒了與孕媽媽平時的飲食有很大的關係，每個人的口味不同，有的孕媽媽愛吃甜的，有的孕媽媽愛吃鹹的，所以就會導致體內的營養不平衡，感冒就會找上門來了。
3、擁有充足的睡眠
好的睡眠會讓人精神好，體力好，充足的睡眠可以讓感冒少發生，所以孕媽媽在懷孕期間，一定要睡好，睡的好才能吃的好，才能不生病，最好每天都進行午睡。
4、暖腳防感冒
腳的保暖很重要，腳暖和了，身體纔會暖和，纔不會着涼，不會感冒，這是很多人都知道的道理，所以腳部保暖工作一定要做好，平時要穿保暖的襪子和厚的鞋子，預防腳寒，對於那些容易手腳冰冷的孕媽媽來說，冬天更要注意腳部保暖。
5、保持適量的運動
孕媽媽在懷孕期間要適量的運動，運動的好處有很多，經常適量的運動，會讓身體更強壯，肚子裏的寶寶也更健康，很少參加運動的孕媽媽抵抗力低，很容易生病，這樣感冒就會找上門了，所以孕媽媽保持適量的運動是非常有必要的，比如說散步，還有做一些簡單的家務活之類的。
結語：身體怎麼護理，孕媽媽們還是得多加小心了，因爲，孕期是不適合用藥，否則，對胎兒是不健康的。好的睡眠會讓人精神好，體力好，充足的睡眠可以讓感冒少發生，所以孕媽媽在懷孕期間，一定要睡好，睡的好才能吃的好，才能不生病，最好每天都進行午睡。
