前列腺肥大，相信大家都聽說過，是男性常見的疾病，而且發病人羣以中老年人居多，不過現在生活競爭壓力比較大，很多年輕人呢也會患上前列腺腫大的疾病，那麼前列腺腫大是怎麼回事呢，如何治療前列腺腫大呢，前列腺腫大的自我療法有哪些呢，一起來看文章內容吧。
前列腺腫大是怎麼回事
1、如果前列腺炎沒有經過徹底的治癒之後，是很可能復發的，還有就是尿道炎、膀胱炎、精阜炎等，都會讓前列腺組織充血而增生肥大。
2、過度的夫妻生活會導致器官充血，前列腺也會因爲持久充血而增大，過度的持續充血會加大患前列腺增生的風險。而且不潔夫妻生活會引發性器官感染，從而降低抵抗力。除此之外，還要注意前列腺部位的清潔，因爲比較容易藏污納垢，不潔細菌可能乘機而入，從而導致前列腺疾病。
3、經常酗酒或長期飲酒，嗜食辛辣等刺激性食物，刺激前列腺增生肥大。因爲辛辣食品和酒類對前列腺及尿道有刺激作用，可引起不適或血管擴張致使前列腺出現充血、水腫等症狀，從而會減低前列腺的抵抗力。
4、缺乏鍛鍊的人容易動脈硬化，從而也會使前列腺局部血液循環受阻，久坐則會使上半身的重量很大一部分壓迫在前列腺上，致使血液循環不暢，從而不利於前列腺液排泄，會增加患前列腺增生的機率。
5、當你心情不好的時候，壓抑無人訴說的情況下，也比較容易導致肝淤氣滯，氣血不通，造成體內淤血，而引起前列腺的循環受阻，導致增生髮生。
6、憋尿時間過長，飲水量減少會使尿液濃縮、排尿次數減少，經常憋尿會導致尿內毒素沉積，尿液內的有害物質就會損害前列腺。由於前列腺靠近肛門直腸部位，而經常憋大便或者便祕的話，會導致直腸內糞便過多，從而會壓迫前列腺，致使其重血，也會增加患前列腺增生的機率。
7、膳食結構不合理，飲食習慣不健康也是誘發前列疾病的一個重要因素。
8、老年性前列腺增生大多因於肌體功能減退，激素調節失衡，屬於中醫的“腎虛”範疇。
9、按照常規來講，睾丸產生雄、雌兩種激素，但雄性激素較多，雌激素較少，兩者達到一定的比例就是正常，而前列腺增生則因爲睾丸逐漸萎縮，雌激素分泌減少，從而導致前列腺對雌激素更敏感造成的。
如何自我治療前列腺腫大
1.防止受寒
夏秋換季之時，天氣變化的非常的快，前一刻還是豔陽高照，下一秒可能就是傾盆大雨，如果淋了雨之後受寒就會使病情加重。所以說，患者一定要加強注意防寒，預防感冒和上呼吸道感染等。
2.絕對忌酒
飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發尿瀦留。
3.少食辛辣
辛辣刺激性食品，既可導致性器官充血，又會使痔瘡、便祕症狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。
4.不可憋尿
憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發生困難，容易誘發急性尿瀦留，因此，一定要做到有尿就排。
5.不可過勞
過度勞累會耗傷中氣，中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿瀦留。
6.避免久坐
經常久坐會加重痔瘡等病，又易使會陰部充血，引起排尿困難。經常參加文體活動及氣功鍛鍊等，有助於減輕症狀。
7.適量飲水
飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿對尿路的沖洗作用，還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水，以免睡後膀胱過度充盈，白天應多飲水。
8.慎用藥物
有些藥物可加重排尿困難，劑量大時可引起急性尿瀦留，其中主要有阿托品、顛茄片及麻黃素片、異丙基腎上腺素等。近年來又發現鈣阻滯劑和異博定，能促進泌乳素分泌，並可減弱逼尿肌的收縮力，加重排尿困難，故宜慎用或最好不用某些藥物。
9.及時治療
應及時、徹底治療前列腺炎、膀胱炎與尿道結石症等。
10.按摩小腹
點壓臍下氣海關元等穴，有利於膀胱功能恢復。小便後稍加壓力按摩，可促進膀胱排空，減少殘餘液。值得提醒的是，本症發展緩慢，病程長，若能從中年開始預防效果更好，除採取上述措施外，還應防止夫妻生活過度。
說起女性的婦科疾病讓人頭疼，男人也有一些讓人難以啓齒的疾病，通過上文的介紹，大家對於前列腺腫大是怎麼回事都弄清楚原因了吧，辛辣刺激食物是前列腺患者人羣的禁忌之一，千萬不要觸犯了這一條，免得前列腺疾病反反覆覆的發作。
