春季是乳癌發病率較高的季節。據國外有關乳腺癌的統計資料顯示：在女性人口中，8位中就有1位將遭受乳腺癌的威脅，平均每2分半種即有1位女性被診斷爲乳腺癌患者，女性春季乳癌的發病率較其他季節高出30%。春季女性易生乳腺病，據推測可能與體內女性荷爾蒙的變化有關。女性如何呵護乳房，預防乳腺癌?39健康網請來專家爲我們一一解答。
據專家介紹，乳腺疾病是危害女性健康的主要疾病之一。乳腺疾病通常有三大症狀，瞭解這三大症狀，對乳腺癌的早期發現和治療非常有利。
一、乳房腫塊
1、雙乳內同時或相繼出現多個大小不等的圓型結節樣腫塊，無粘連，多爲乳腺囊性增生病;
2、如腫塊呈結節狀，質較硬，與皮膚粘連，邊界不清，可能是乳房結核;
3、乳內單個或2—3個小腫塊，界限清楚，表面光滑，活動度大，無疼痛，生長慢者，多是乳腺纖維腺瘤;
4、乳內單個腫塊，與乳頭皮膚不粘連，無疼痛，質地堅硬，界限不清楚，移動度小，生長快者，這是早期乳腺癌特徵;繼續發展，兼有乳頭內陷，乳房皮膚橘皮樣改變，且有疼痛者，則多進入晚期。
二、乳房疼痛
1、疼痛發生在哺乳期，呈脹痛或搏動性痛，兼有紅、腫、熱現象，患處變硬，且先期出現乳頭皸裂，這多是乳腺炎。
2、若一側乳房呈間歇性瀰漫性鈍痛、串痛，或侷限性隱痛、刺痛，且與月經週期和情緒變化有關聯者，要考慮乳腺上皮增生病。
3、乳腺癌晚期因病竈侵擊神經，可出現乳房劇痛。
此外，女人青春期、經前期、孕期、產後、性生活後以及人流後均可發生乳房脹痛，這多是生理性疼痛，會自行消失，而不需特殊治療。如果疼痛比較嚴重，持續時間較長時應及時就診檢查有無其他疾病。
三、乳頭溢液
1、乳頭溢出無色透明液體，多見於更年期、絕經期婦女或乳腺增生患者;
2、乳白色液體，多系非病理的乳汁瀦留;
3、黃綠色稠厚膿性液體，多爲乳腺導管擴張症合併慢性炎症;
4、血性液體，多見於導管內乳頭狀瘤或乳頭狀癌。
如果你發現自己有上述症狀，最好立即到醫院做乳腺健康體檢，必要時可鉬靶X光、乳腺彩超或病理等進行確診是否罹患乳癌。
乳腺檢查應該選擇在月經結束之後
專家介紹，一般來說，進行乳腺檢查應該選擇在月經結束之後，經期不宜自查是因爲此時乳房可能會脹大變硬，影響自查的準確性。檢查時間最好在洗浴後，以站立姿勢，身體正面對着鏡子，將手平放按壓胸部，感覺是否有腫塊等異樣。特別需要注意的是，掌面要與乳房平行，不要抓捏，以免傷害乳房。如果發現乳房有異常腫塊，或是乳頭、乳暈有不對稱等情況，或是乳房皮膚變得異常，最好儘快到醫院進行相應檢查。
年過40的女性每年定期做一次鉬靶X線檢查
對於年過40歲的女性來說，在自檢之外，還應每年定期做一次鉬靶X線檢查，有明確家族病史(如母女或姊妹等患有乳腺腫瘤)的人是乳腺癌的高發人羣，定期檢查時間更應提前，最好在30歲之後便每年進行一次專科檢查。
特別提醒，乳腺癌的高危人羣不應該只進行手診自查，而應定期到醫院做乳腺健康檢查，因爲絕大多數女性並非專業醫生，且女性的乳房組織較爲複雜，以自我手診的方法來檢查乳房是否平安存在一定的風險，很可能因爲“不專業”而放過已經存在的“敵人”，待症狀明顯時往往乳腺癌已是晚期。
