中秋過去了,這意味着秋天也過去了一半。隨着堅持治療以及季節的變化,白癜風患者的白斑可能有所好轉甚至趨於穩定,也就是我們所說的穩定期,但有關白斑的防治工作仍不可放鬆。那麼,患者該如何在秋分後做好防治工作,得到更好的恢復效果呢?
1、秋分以後氣候日漸乾燥,皮膚可能因此缺失水分,甚至出現瘙癢、起皮等情況,這些不利於白癜風的治療和恢復。因此,患者在此時要多補充水份,除了適當多喝水以外,日常的皮膚保溼也不可或缺。
2、患者本身發病就可能伴隨免疫下降,秋分時節正值換季,感冒、咽炎等慢性疾病可能多發,如不注意即可能使這些疾病趁虛而入。因此,建議患者一定留意防寒保暖,定期開窗通風、換洗衣物,避免細菌滋生。
3、秋分以後天氣較爲涼爽,此時適當的鍛鍊無疑是不錯的。以此促進熱量產生,調節新陳代謝機能,增強體溫調節功能,增加身體免疫力,幫助白癜風治療恢復。但運動時間及運動量都是需要患者合理安排的。
4、秋分過後,我國大多數地方逐漸晝短夜長,作息也應隨季節變化適當調整。白癜風患者在秋分以後宜適當早睡以養精蓄銳,保持充足的睡眠能夠增加身體免疫力,確保內循環平衡。
5、秋季可能隨着白斑相對穩定,加之紫外線逐漸減弱以及衣物的遮擋,有的患者將白斑變淡等表現認爲白斑自愈,從而鬆懈治療甚至中斷治療,這無疑會對治療造成阻礙。所以,白癜風到秋季仍需多呵護以防病情擴散、復發。
北京中科白癜風醫院提示:白癜風秋冬季防治仍不可鬆懈,擴散、復發都可能爲我們正常的生活及身心帶來傷害。因此,夏季集中的治療仍需堅持,根據病情恢復情況適當調整。日常的護理工作也必不可少,多措並舉、防治結合才能使病情早日恢復,早日迴歸美滿的生活。
