懷孕期間很多準媽媽都會出現身體許多部位的不適感,懷孕對於準媽媽來說,從激素到身體都會發生許多變化,但是這些變化不適不可改變的,在過程中是可以有應對策略的。下面讓我們一起看一看準媽媽在孕期較易患病的6大部位和相應的應對策略是什麼。
1.腰背部
常見不適:腰痠背痛
應對策略
其實,只要孕媽媽平時多加註意,積極採取相應的應對方法就可以輕鬆度過孕期。首先,孕媽媽們要補充礦物質和維生素,多曬太陽增加鈣的吸收,增強自身的體質,以預防腰背痛。
2.胃腸道
常見不適:嘔吐
應對策略:
孕媽媽應該吃一些比較乾的食物,像是乾飯、餅乾、麪包,有胃口的時候多吃一點,沒胃口的時候就少吃一點。孕媽媽若出現嚴重嘔吐,甚至連膽汁都吐出來了,並出現體重急劇下降,這時應立即就醫,醫生會針對孕媽媽的身體狀況進行評估,然後採取適當藥物治療,幫助孕媽媽度過難熬的孕吐時期。
3.膀胱
常見不適:尿頻
應對策略:
有不少孕媽媽,由於不好意思頻繁往返於衛生間,於是採用憋尿的方法對待尿頻,這樣會因爲憋尿時間太長,影響了膀胱的功能,以致後面不能自行排尿,造成尿瀦留。建議孕媽媽休息時採取側臥位,因爲側臥位可減輕子宮對輸尿管的壓迫,防治腎盂、輸尿管積存尿液而感染。
4.腹部
常見不適:腹脹
應對策略:
對於腹脹,大部分情況是不需要擔心的,除非有明顯疼痛、出血甚至發燒現象時,孕媽媽需立即就醫。
5.乳房
常見不適:乳房脹痛
應對策略
由於孕期激素的改變,乳暈區域擴大,色素沉着增加,乳頭周圍還會出現一些小隆起,因此乳房看起來會比較“髒”。但這是懷孕後的一種正常變化,不是沉積的污垢。孕媽媽不要刻意去清洗,只需洗澡的時候順便用清水清洗一下就可以,不建議用肥皂或其他洗液。另外,清洗時,不要使勁搓洗乳房,否則會引起宮縮。
6.陰道
常見不適:陰道炎症
應對策略:
孕媽媽一旦患了陰道炎,建議到正規醫院檢查,在醫生的指導下儘量選擇對胎兒無害或影響小的藥物,切不可自己隨意使用藥物,防止藥物導致胎兒畸形。治療期間避免性生活,若丈夫也有黴菌感染應同時治療。
看完以上這些,試管嬰兒懷孕期間的媽媽們也就不用太擔心了,大概都是一些小問題,影響不大,只要根據上述情況來處理就好了,如果問題嚴重,就及時去找醫生治療,不要自己硬抗,爲了自己以後的身體健康,這個要重視起來,小編在這裏也祝你們都能早日成功受孕。