癌症，這個詞越來越多的人開始恐懼，慢慢的它已經成了“死亡”的代名詞，牛皮癬患者也不例外，常常會恐懼自己的疾病會不會導致皮膚癌？甚至是會不會發展成皮膚癌？恐懼覆蓋恐懼。牛牛們不要害怕，專家的小妙招助您有效的防癌抗癌。
日常防癌抗癌小貼士
①、喝豆漿防癌
研究指出：常喝豆漿的女性患乳腺癌風險大大降低。爲何喝豆漿可防“女性癌”呢？這是因爲豆漿中有一種很像雌激素的物質，叫“大豆異黃酮”，能起到以假亂真的作用，和抗癌藥物的機理非常相像。它對所有和雌激素有關的癌症都有預防作用，比如乳腺癌、子宮內膜癌、宮頸癌和前列腺癌。值得注意的是，豆漿好喝自己磨的，街上賣的很多是用豆漿粉衝的，大豆異黃酮的含量很低。而對於已經患有消化性潰瘍、胃炎、痛風的人也要少喝豆漿。
②、吃蔥蒜防癌
研究發現：我國山東省份是胃癌發病率低的省份，從其居民飲食習慣發現，當地人均每年要吃掉6公斤大蒜。同樣地，也有研究表明，多吃大蒜的人得胃癌的風險會降低60%。爲何蔥蒜可以防癌？這是因爲大蒜素有抗氧化作用，可降低內致癌物亞硝酸鹽的含量有關。大蒜只有被碾碎和氧氣充分結合後纔會產生蒜素，而且非常不穩定，一旦遇熱很快會失去作用。因此好將大蒜碾碎生吃，或剁成蒜泥放在涼拌菜中。
