白癜風是一種容易復發擴散的疾病，尤其是白癜風患者康復後再次復發不會給患者帶來很大的精神壓力和經濟負擔。那麼，白癜風復發了怎麼辦，如何降低白癜風復發機率呢?看看專家的介紹吧。
白癜風復發了怎麼辦?
一、患者復發後要第一時間去醫院檢查治療
白癜風復發後必須要第一時間到專業正規醫院接受檢測，找出導致白癜風復發的因素，並主動配合醫生來醫治，每天按時吃藥，隨時跟醫生彙報自己的身體變化，並且定時到醫院進行復查。
一些患者復發認爲是醫院沒有徹底治癒，失去了信心或者抱怨，大部分是因爲護理不到位或者其他因素引起復發的，在復發早期就是查明病因，控制病情，才能在短期內讓白癜風消除。
二、復發後不要過於緊張，減輕心理壓力
白癜風復發後患者容易更加緊張，甚至出現吃不下睡不着的現象，這很容易引起病情的快速發展蔓延，復發後千萬不可以給自己太大的壓力，穩定情緒，及時治療，才能讓復發的白斑在短期內消失。
三、復發後不可以隨意吃藥，需要對症下藥
白癜風患者在復發後認爲自己按照以前的藥方吃藥就可以再次治癒，由於白癜風病因複雜，復發因素也不確定，因此盲目吃藥反而對病情穩定有不利影響，需要明確復發的病因後在重新制定科學的治療方案，一定不要盲目的治療用藥。
如何降低白癜風復發機率呢?
一、白癜風飲食調理葷素搭配適當，多吃蛋、肝、蔬菜、豆類。少吃大蒜、過酸、過辣和羊肉、蝦、蟹等易發食品。不吃或少吃富含維生素C的水果，如西紅柿酸棗、獼猴桃、柿子等。還要忌飲各種酒類。
二、控制情緒。此病與情緒波動有關。生活中要找樂，不要找氣。特別是大氣大怒後，易誘發病情的擴散。
三、加強身體鍛鍊。堅持跑步、做操，要動不要靜。
四、要避免接觸酸類化學物質和化肥、農藥、柴機油等。特別是面部有病竈者，不能使用增白類化妝品。
五、不要在強烈的陽光下暴曬。這樣易引起皮膚炎症，導致黑色素受損，出現脫色斑。可採取透過玻璃窗曬太陽，減少紫外線照射。
溫馨提示：白癜風治療和護理都非常重要，白癜風患者一方面要積極的接受治療，一方面也根據醫生的建議走好護理，如果出現白癜風復發，也不要自己嚇自己，甚至自暴自棄，要及時去醫院診斷治療，復發後採取正確的做法可以再短期內成功控制病情並治癒。
