牛皮癬帶給患者的生活和工作影響是非常大的，所以對於牛皮癬患者來說，治療固然很重要，但如果我們能做到提前預防，就會避免一些不必要的麻煩。那麼大家就必須要熟知預防牛皮癬的方法，只有這樣，纔不會進入病痛困境。爲了幫助更多的朋友遠離牛皮癬的危害，下面小編就爲大傢俱體介紹一下牛皮癬應該如何預防。
如何預防牛皮癬的產生？
1、受潮着涼：受風寒侵襲而誘發牛皮癬的爲數較多，由於居住環境潮溼、天氣寒冷，可使本病發生或加重，因此患者應儘量避免大冷大熱刺激皮膚，住室保持通風乾燥。
2、預防感染：局部感染竈是誘發牛皮癬的一個重要原因，尤其是感冒後，併發扁桃體炎、氣管炎，需要積極治療，儘量縮短病程，扁桃體反覆發炎，與銀屑病發作有密切關係者，可考慮扁桃體切除術。這一點對青少年患者尤爲重要。
3、精神因素：日常生活由於工作壓力大、休息不好，精神過度緊張，造成情緒不穩定，憂思鬱怒，又不能合理的調整保養肌膚或長期飲食沒有規律，暴飲暴食，多食腥發動風之物，酗酒飲茶過度，以及外界原因引起感冒，發熱、扁桃體發炎，免疫功能低下，缺乏抵抗力，從而導致牛皮癬發病和復發。神過度緊張，可產生一系列心理或生理反應，促使神經內分泌紊亂，損害機體免疫防禦系統，及某些酶的代謝紊亂，從而促進了牛皮癬的發生，因此在遇有不可抗拒的或無法預知的突發事情，患者應儘量控制情緒，保持平靜心情，充足的睡眠時間，必要時可服用適量鎮靜劑。
4、過敏因素：是牛皮癬的重要誘發原因之一。由於飲食或服用藥物，或接觸某種物質而過敏，常可誘發牛皮癬的發生。患者每次復發後，需仔細回想近來曾服用了什麼東西，或接觸了某種物質，從而使皮膚髮癢，繼而出現紅斑，那麼這種物質，今後應儘量避免接觸，比如，某些海產品、牛羊肉、辛辣事物及其它物質等。
牛皮癬局部外用藥物包括哪些
局部外用藥物在牛皮癬小面積皮損的治療中佔有重要地位，主要是抗炎和抗表皮增殖。
①焦油製劑：爲治療牛皮癬的較好藥物，常用的有煤焦油、鬆餾油、糠餾油，濃度一般爲5%，缺點是有氣味及污染衣物。
②地蒽芬（蒽林）：治療牛皮癬的有效藥物之一。通常使用0.1%～1.0%的濃度，有軟膏、乳劑和蠟棒等劑型，其主要缺點是對皮膚有刺激及污染內衣。
③水楊酸製劑：通常使用5%濃度軟膏或霜劑。
④尿素：15%～20%濃度製成霜劑外用。
⑤皮質類固醇激素：外用激素種類很多，在使用中必須按皮損累及面積大小、程度的輕重及部位等因素，在醫生指導下，選用適當的製劑。皮質類固醇激素外用製劑的優點是清除皮損快、清除效率強，但它的缺點是復發快。
