白癜風作爲我們生活中經常見到的一種皮膚病。對人們的外表的形象有很大的影響，會嚴重影響人們的生活。因此，它對患者來說非常麻煩和痛苦，他們正在努力治療疾病。要知道，除了積極治療外，日常生活的護理也很重要：
白癜風患者應注意避免外傷造成傷害，因爲在我們的生活中，創傷是很正常的，但對於白癜風患者，創傷對治療非常不利，創傷會影響到疾病的治療，會給治療帶來困難，生活中多注意避免創傷，有了傷口及時處理好很有必要。
白癜風患者應防止強光曝曬，陽光直射地面，照耀強度大，曝曬之後易引起皮膚炎症，特別是頭面部等暴露部位常導致黑素細胞受損，失掉產生黑色素的能力。但白癜風患者卻應主動地、適度地配合日曬，日曬時刻隨時節而調整，陽光直射地面，以上午、黃昏爲宜，若挑選正午時分則可隔着玻璃窗照耀，照耀的時刻能夠短一些，次數多一些，這樣就能夠削減強烈的陽光照耀對皮膚的損傷，有利於發揮長波紫外線的醫治作用。
患者應注意養成良好飲食習慣，因爲飲食和治療是相輔相成的，飲食合理對治療的效果非常大，所以建議患者應多吃有利於病情的食物。
良好的體育鍛煉很重要，健康是體育鍛煉的基石，白癜風患者還應注意身體素質的培養，患者經常可以去跑步，打羽毛球等，只有提高身體素質，免疫力才能增加，對疾病的康復也很有很多的幫助。
患者還應注意保持良好的心態，因爲白癜風的症狀會對患者的身心產生很大的負面影響，容易讓患者的情緒變得消極，所以，在平時，患者一定要注意養成良好的心態，都可以讓自己更快地擺脫白癜風這個疾病。
大家對白癜風是不是有更多的瞭解了呢?白癜風傷害真的非常大，生活中，大家在進行積極的科學治療以外，每天也要做好相關的護理工作，科學合理的飲食，保持良好的狀態，不僅有助於疾病的治療，也對身心的調節會有很多的幫助。
