滑膜炎是指滑膜受到刺激產生炎症，造成分泌液失調形成積液的一種關節病變。常見的滑膜炎有兩種：非特異性滑膜炎和特異性滑膜炎等。膝關節爲人體負重最大的關節，滑膜炎是大家都比較熟悉的病症之一，也是發病率比較高的一種病症，其發病部位主要在膝關節。但很多人滑膜炎瞭解不深，那麼，滑膜炎有什麼症狀呢?應該如何防治?
滑膜炎有什麼症狀呢?
1、患肢沒有力氣，做什麼都使不上勁。
2、關節僵硬動不了，逐漸活動後症狀有所減輕，但大量運動或久站久坐後，滑膜炎症狀又加重。
3、下蹲困難，出現功能受限，可能會出現關節腫脹，有積液的情況。
4、上下樓時關節疼痛難耐，無法正常行走，多數是是膝關節滑膜炎患者。
滑膜炎可以怎麼治療?
貼膏藥治療
貼膏藥可以達到活血化瘀的效果。除了貼膏藥之外，喝中藥也是可以達到這種效果的。不過如果想要徹底治癒滑膜炎，那麼也是比較困難的，如果病人在以後的生活當中沒有好好小心護理的話，也有可能會復發。
藥物來控制
當病人疼的受不了時也可以服用鎮痛藥來緩解症狀。除了這些之外，也可以使用一些物理的治療方法，比如說鍼灸，推拿以及按摩，只要患者能夠在日常生活中做好預防工作，那麼就可以很大程度上減少發作的次數。
飲食
平時儘量少攝入酸性物質，以免加劇酸性體質。同時，調整飲食結構，因爲酸鹼的平衡度是治療滑膜炎以及預防併發症的重要環節。另外，還需要多食用富含動物有機活性鹼的食品，多吃新鮮水果和蔬菜，減少肉類的攝入。
運動
多運動，多出汗，有利於排除體內多餘的酸性物質預防滑膜炎的發生。同時，日常需要避免過度勞累，加強保暖，少吹空調，保護好膝關節等滑膜炎易發部位。
日常需要懂得保持良好的心態，學會給自己減壓，以免壓力過大導致酸性物質的沉積，從而誘發滑膜炎的發生。
