當人體出現疲勞的時候很容易引發各類疾病，所以我們需要學會緩解疲勞。牛皮癬的誘發或加重跟疲勞也有着很大的關聯，因此在生活中需要合理安排時間，同時也需要加強鍛鍊，增加自身的抵抗力，避免患上各種疾病。牛皮癬與疲勞之間存在着一些關聯，我們一起來了解一下。
經過研究表明，牛皮癬與過度疲勞之間有着直接的關係，如精神創傷、心理壓力及情緒過度緊張等，與牛皮癬的發生或加重有着很直接的關係。當患者受到嚴重精神創傷後，血管內神經受到刺激而對自身產生影響，從而誘使牛皮癬的發生。因此，精神及心理問題是患者及其家屬不得不重點關注的問題。
牛皮癬可能是由不良情緒導致的，牛皮癬的誘發、擴散、加重與患者的個性、情感、緊張、焦慮等心理因素及社會環境有密切關係，是牛皮癬發病和加重的重要因素。現代醫學模式認爲，人體的患病不僅是因爲生物方面的原因，生活中的內外環境因素也是一種很重要的原因。有人採用生物反饋療法、心理暗示療法等來治療牛皮癬，收到了一定的療效。牛皮癬的誘發、擴散以及反覆與患者自身精神、心理因素有關，因而牛皮癬是一種身心疾病。
不良的情緒的確是可能誘發或導致牛皮癬的發生，並且因情緒問題導致牛皮癬的發生，已經形成了醫療界的認可共識。牛皮癬患者們需要認識到這個因素，並在日常要注意到控制好自己的心態，不要被情緒所左右，只有這樣纔可能自身狀態得到緩解，加速牛皮癬的治療恢復工作。
人體的各種反應和各個部位都是相通的，都會有一定關聯。因此，對於預防疾病需要從整體着手，加強自身的抵抗力是很關鍵的一點，日常生活中也要多加在鍛鍊，以增強自身免疫力。同時在生活中也需要多加休息，以保持健康的體魄，有充足的精力去工作和學習。
