咳嗽是一件很痛苦的事兒,很多時候沒有感冒也會咳嗽。其實很多情況都會引起咳嗽,不單單是感冒。而咳嗽吃什麼好得快呢?今天我們就給大家介紹兩款風寒咳嗽的食療方法。
1、巧治風寒咳嗽蘿蔔蔥白湯
材料:蘿蔔1根,蔥白6根,生薑15克
做法:鍋裏放三碗水,將下入切好的蘿蔔,煮熟後,將蔥白、姜下鍋,煮成一碗湯,帶渣一次服。
適用於宣肺解表,化痰止咳。治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦痠痛等。
2、巧治傷風咳嗽紅糖姜棗湯
材料:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克
做法:鍋中加三碗水,加入紅糖,鮮姜,紅棗煎至過半,頓服,服後出微汗即可痊癒。
適用於驅風散寒,治傷風咳嗽,胃寒刺痛,產後受寒腹瀉,惡陰等。
溫馨提示:不同的情況引起的咳嗽是不一樣的,因此在解決咳嗽吃什麼的時候一定要找對症狀對症飲食。