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風熱感冒咳嗽吃什麼 風熱咳嗽吃什麼好

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我們經常會出現風熱咳嗽的症狀,其實並不一定非要通過吃藥的方式來治療,也可以通過飲食來緩解、甚至治療風熱咳嗽,那麼風熱感冒咳嗽吃什麼?

風熱感冒咳嗽吃什麼 風熱咳嗽吃什麼好

雪梨百合冰糖飲

準備100克的雪梨,10克幹百合,10克冰糖。

把百合和雪梨洗乾淨之後,去掉梨子核,切成小塊。雪梨和百合一起放進燉鍋裏,加入適量的水,放入冰糖,然後隔水燉,知道百合熟了就可以食用。

梨+冰糖+川貝

把梨靠柄部橫斷切開,挖去中間核後放入2~3粒冰糖,5~6粒川貝(川貝要敲碎成末),把梨拼對拼好放入碗裏,上鍋蒸30 分鐘左右即可,分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。

枇杷糖水

枇杷性涼,能潤肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。

枇杷洗淨後去皮、去核、去除核周圍的白膜。加沒過枇杷的水。大火燒開後轉小火煮十幾分鐘左右。煮至枇杷變軟,加適量冰糖,煮至冰糖融化即可。

蒸白梨蜂蜜

大白梨1個,蜂蜜50克。先把白梨挖去核,將蜂蜜填入,加熱蒸熟。每日早晚各吃1個,連吃數日。

功效:生津潤燥,止咳化痰,治陰虛肺燥之久咳咽乾,手足心熱等。

我們經常會出現風熱咳嗽的症狀,其實並不一定非要通過吃藥的方式來治療,也可以通過飲食來緩解、甚至治療風熱咳嗽,那麼風熱感冒咳嗽吃什麼?

荸薺水

荸薺水能止咳化痰、清熱。取2~3只荸薺去皮,切成薄片,放入鍋中,加一碗水,在火上燒5分鐘即可。此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。

煮蘿蔔水

白蘿蔔洗淨,切4~5薄片,放入小鍋內,加大半碗水,放火上燒開後,再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼後再給寶寶喝,此方治療風熱咳嗽、鼻乾嚥燥、乾咳少痰的效果是不錯的,2歲以內的寶寶收到的效果更好。

桑菊杏仁茶

桑葉10克、菊花10克、杏仁10克(去皮搗碎)一起置於鍋中加水煎煮20~30分鐘,取汁調入蜂蜜15克即可溫服。

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