蜂蜜具有養顏的效果，而且還具有清熱解毒的作用，在平時的生活中可以使用蜂蜜進行洗臉，但是在選擇蜂蜜時，一定要注意買好的蜂蜜，那麼經常用蜂蜜洗臉有什麼效果？
蜂蜜洗臉可以起到補水和保溼的效果，得益於蜂蜜有較強的潤澤性，不但可以吸收空氣中的水分，而且可以幫助肌膚鎖住水分，事實上很多肌膚問題都是因肌膚缺水導致的，原因是肌膚缺水將直接影響肌膚的新陳代謝功能，進而引發肌膚暗沉、色素堆積、提前衰老等問題。
皮膚和人體的其他組織一樣需要營養，營養缺乏將導致皮膚鬆弛、細胞提前衰老、抵抗力降低等問題，而蜂蜜含有大量的糖分、氨基酸、維生素、礦物質等成分，因此用蜂蜜洗臉可以起到營養肌膚的作用，從而能促進肌膚細胞的新陳代謝並能增強肌膚細胞更新及修復能力。
皮膚暗沉及長斑的罪魁禍首是自由基，自由基能促進黑色素合成而導致肌膚暗淡無華，而細胞色素的沉積又是導致色斑的根本原因，蜂蜜中含有大量的抗氧化成分，因此用蜂蜜洗臉能有效清除肌膚中的自由基並能抑制細胞色素的沉積，從而可使肌膚變得更加白皙、有光澤。
1、用消毒棉籤蘸蜂蜜直接點塗在痘瘡上。通常皮膚比較乾燥的人保留時間稍長些，約30分鐘，油性皮膚可以縮短些，大約15~20分鐘。
2、再取1匙蜂蜜溶於1碗溫水中。
3、將蜂蜜水輕輕拍在臉上，慢慢按摩臉部，約2~3分鐘，讓皮膚吸收。
4、最後再用清水洗一遍臉。
5、外塗期間可配合飲用蜂蜜水，用溫水衝調蜂蜜後飲用，每日3次左右，每次20~50克蜂蜜。
