中國人喜歡喝茶，有講究的人說喝茶之後不能才東西，喝茶之後多久可以吃東西呢？下面一起來看看吧！
一般的話間隔的時間在一個小時以上會比較好。
不過不是說有什麼壞處，是不建議一起吃。因爲如果同時吃的話水果中含有大量維生素及營養，然而茶屬鹼性，當一邊吃水果一邊喝茶，茶的作用和水果的營養就都不大了。而且茶是用來品的，味覺中摻雜了其他的味道也會影響茶的味道。所以說最好間隔一段時間不要同時吃最好。
吃藥後最好不要喝茶。
因爲吃藥後喝茶，茶會減弱藥性，並且有時候茶葉中的成分是可能與藥物發生化學反應的，這會影響藥物的效果，也會增加不良反應的發生率。這說明吃藥後喝茶不但會影響藥的效果，還會帶來一些不可挽回的副作用。
小貼士：建議吃藥與喝茶之間差不多可間隔兩三小時左右。
（1）茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力。
（2）茶能消除疲勞，促進新陳代謝，並有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。
（3）飲茶對預防齲齒有很大好處。經常飲茶齲齒可減少60%。
（4）茶葉含有不少對人體有益的微量元素。
（5）飲茶能維持血液的正常酸鹼平衡。茶葉含咖啡鹼、茶鹼、可可鹼、黃嘌呤等，生物鹼物質，是一種優良的鹼性飲料。茶水能在提內迅速被吸收和氧化，產生濃度較高的鹼性代謝產物，從而能及時中和血液中的酸性代謝產物。
（6）飲茶能抑制細胞衰老，使人延年益壽。
（7）飲茶有延緩和防止血管內膜脂質斑塊形成，防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。
（8）飲茶能興奮中樞神經，增強運動能力。
（9）飲茶有良好的減肥和美容效果，特別是烏龍茶對此效果尤爲明顯。
（10）飲茶可以預防老年性白內障。
（11）茶葉所含鞣酸能殺滅多種細菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易發生的腸炎、痢疾等。
早上喝茶，經過了一整個晚上的休息之後，人體消耗了大量的水分，血液的濃度變大，喝上一杯淡茶水不但能快速的補充身體所需的水分，清理腸胃，還可以降低血壓，稀釋血液，有益健康，對便祕也能起到預防和治療的作用。但是注意，早上喝茶時一定不要喝濃茶，比日常喝茶時要淡一些。
下午3:00左右喝茶，在這個時間喝茶，對人體能起到調理的作用，增強身體的抵抗力、還能防止感冒，此時喝茶是一天中最重要的，俗稱下午茶，對一些“三高”人羣來說，如果堅持喝下午茶，能起到藥物都無法達到的效果。
晚上8:30左右喝茶。有許多人對晚上喝茶有誤解，怕影響睡覺，其實不然，這個時間是人體免疫系統最活躍的時間，如果能喝上一泡茶，人體會很容易修補和恢復免疫系統，再造細胞等。
