前幾天朋友剛拔了智齒，什麼都不想吃，我想着燉些湯松果去，可是和什麼湯身體才恢復的快一些呢？
拔完牙後，由於組織缺損，牙齒咀嚼不便，飲食上應儘量以流食或半流食爲主，減少口腔咀嚼的次數，因此喝湯是很好的選擇。拔牙後湯品的內容並沒有嚴格的要求，只要不會對口腔產生刺激作用，大部分的湯都是可以喝的，營養鬆軟或有清涼補血功效的湯品，例如冬瓜丸子湯、銀耳蓮子湯等，不僅可以減少出血，還能促進創口恢復。
1.準備適量冬瓜、豬肉餡、雞蛋、姜、蔥、澱粉、生抽、食鹽，先將冬瓜洗淨，去皮切片，蔥姜切末備用。
2.磕入雞蛋，將豬肉餡、生抽、蔥末、薑末、澱粉和清水放入碗中，向同一個方向調和攪勻。
3.往鍋中倒水，放入冬瓜燒開，用手將肉餡搓成肉丸放入鍋中煮熟，等肉丸浮起來後說明已經煮熟了。
4.等所有食材都煮熟後，往湯中加入少許食鹽調味，即可盛出食用。
拔牙後辣椒、胡椒、含酒精的液體等刺激性食物最好不要再吃了，因爲拔牙後口腔內會形成創口，辛辣刺激的食物對創口會有一定的刺激，如過食用了這樣的食物，可能會刺激創口產生疼痛、發炎等情況。
拔牙後由於組織缺損，牙齒咬合不利，飲食應當避免堅硬的食物，如果食用質地堅硬的食物，不僅容易損傷到創口，甚至可能還會產生疼痛出血的不良情況。
拔牙後飲食的溫度不宜過涼過熱，過涼或過熱都會對牙齒的血管造成一定的刺激，引起牙齒缺損出疼痛甚至出血的現象，因此建議食物的溫度最好是以溫涼、軟爛易消化爲主。
因人而異。
由於患者的年齡、身的身體狀況不同，疼痛的時間也存在差異，不過一般拔完牙後麻藥效果減輕後，疼痛感就會逐漸加重，拔牙後2-3天左右會影響進食，拔完牙一週左右，基本不會有明顯的疼痛不適，但是拔牙後的牙窩位置不會完全癒合，如果要完全癒合，一般要2-3個月。
