對於易上火體質的人來說，經常上火是很受困擾的一件事，特別是炎熱的夏季容易上火更是苦不堪言。其實，除了吃藥以外，還可以喝茶來去火，那麼喝什麼茶去火呢？一起來看看吧。
去火喝什麼茶
1.金蓮花茶
金蓮花茶富含維生素，胡蘿蔔素，和微量元素，能有效補充細胞的營養，用金蓮花泡茶喝，可以起到解熱去火，清爽提神，消炎止咳，清喉利咽的作用。
2.菊花茶
菊花茶有清熱去火的作用，對改善、目澀很有幫助。同時，它還能明目，對治療眼睛疲勞、視力模糊效果也不錯。
3.茉莉花茶
茉莉花茶性涼，入心，肝，脾，肺，腎五經，含有兒茶素，維生素C，咖啡鹼，黃烷醇，茶多酚，芳香油，香葉醇，橙花椒醇，丁香脂等化合物，具有清熱解毒，滋陰降火，祛溼消滯等功效。
4.西洋參茶
用西洋參片泡茶喝，可以利用西洋參味甘辛涼的性質，調整茶味，而且西洋參補陰虛效果甚佳。這種西洋參茶常有良好的益肺養胃、滋陰津、清虛火、去低熱的功效。
5.綠茶
綠茶性寒能夠去火生津止咳，如果經常吃油膩、辛辣的食物導致上火，喝綠茶能夠很好的清熱降火，綠茶還可以消痰、化食，預防血管的硬化。
6.金銀花茶
金銀花性寒，味甘寒，入肺經，心經，胃經，最常用的功效就是清熱解毒，降火解渴，除此以外還有宣風散熱，抗衰，延年的功效，可以治療咽喉腫痛，肺熱咳嗽，扁桃體炎，氣管炎等症。
上面就是爲大家介紹的去火喝什麼茶相關知識，希望今天分享的內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
