最近飲食吃的不怎麼規律，於是身體就上火了，想着喝些去火的茶來降降火，正好家裏還有些丁香茶沒喝完，那麼丁香茶能去火嗎？
效果不大。
從中醫的角度看，人體上火是因爲食用過多辛溫燥熱的食物，體內熱氣上炎導致人體出現口腔不適等上火的症狀，因此可以通過進食食性偏寒涼的食物來增加體內寒涼之氣，從而起到清熱去火的作用，丁香茶的原料丁香一種溫性的食物，用來泡茶喝並不能有什麼去火的效果，相反可能會有加重上火的風險。
丁香茶所用到的主要食材丁香是一種溫性的食物，味辛，入脾、胃、肺、腎經，其中所含的丁香油、丁香酚、鞣質、齊墩果酸等物質具有溫中降逆、補腎助陽的功效，對於脾胃虛寒
呃逆嘔吐、食少吐瀉、心腹冷痛、腎虛陽痿等人羣，合理的飲用丁香茶可以起到一定的調理改善的作用，此外，丁香茶所產生的芳香氣味也有一定的除口臭的效果。
丁香性溫，對於本身是有胃熱、胃火旺、陰虛內熱以及胃熱引起的呃逆或兼有口渴、口苦、口乾等熱症表現人羣是不宜喝丁香茶的，避免內熱加重對身體健康帶來不利。
用丁香泡出來的茶氣味濃郁芳香，飲用後具有一定的提神作用，對於精神不振、疲乏犯困的人來說是適合飲用的，但如果是失眠患者的話則不建議喝，避免失眠程度有加重風險。
建議3-5克爲宜。
雖然丁香茶飲用後對人體有一定的益處，但一次泡太多的話，有效成分表攝入過量可能會有呼吸困難、脾胃不適、身體無力等不適症狀，因此丁香泡茶最好是適量飲用就可以了，一般建議丁香茶一定泡3-5克是比較合適的量，這樣在對身體有功效作用的同時，對自身不會帶來什麼不利影響。
