首頁 > 飲食知識 > 飲食指南 > 喝咖啡的壞處 這6個你要知道

喝咖啡的壞處 這6個你要知道

來源:養生百科書    閱讀: 1.74W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

喝咖啡的壞處,很多人現在都很喜歡喝咖啡,那是因爲咖啡裏的咖啡因是咖啡所有成份中最爲人注目的。咖啡風味中的最大特炙—苦味,就是咖啡因所造成的。你會經常喝咖啡嗎?喝咖啡的壞處你知道嗎?讓我來告訴你吧。

易引起骨質疏鬆症

咖啡因易與人的遊離鈣結合,並經尿。遊離鈣的減少必然引起結合鈣的分解,從而導致骨質疏鬆。

長期每天飲杯以咖啡而不飲牛奶的老年婦女,不管年齡、肥胖程度如何,其髖骨、脊椎的骨密度都會降低,且降低的程度與習慣延續的時間長短和飲用量的多少有關。

喝咖啡的壞處 這6個你要知道

易引起糖尿病

芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現,這兩個國家都是消費咖啡最多的國家,其結果是,這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。

其中,芬蘭人的咖啡消費量居世界之首,該國的糖尿病患者也是世界最多的。其他北歐國家的咖啡消費量也大,患糖尿病的人數也多。

相反,日本人的咖啡消費量在世界是最少的,糖尿病患者也最少。研究者分析認爲,咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱到胎兒組織中,尤其是胎兒的、大腦,使出生後的嬰兒可能患糖尿病。

易患不孕症

據美國科學家研究發現,每天飲杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的名婦女,其中約有名婦女不易受孕。

也有些生育專家認爲,這是小範圍的研究,不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是,研究人員強調指出,如果不能從學說明不育症的原因,則應考慮不育症與咖啡因有關。

增加心梗危險

每日飲杯或更多的咖啡,可使婦女患心肌梗塞的危險增加%,而且危險隨着飲咖啡的數量增加而增加。

喝咖啡的壞處,很多人現在都很喜歡喝咖啡,那是因爲咖啡裏的咖啡因是咖啡所有成份中最爲人注目的。咖啡風味中的最大特炙—苦味,就是咖啡因所造成的。你會經常喝咖啡嗎?喝咖啡的壞處你知道嗎?讓我來告訴你吧。

孕婦飲咖啡對胎兒不利

美國食品與品管理局在實驗中發現,每天給小白鼠飼餵咖啡後,妊娠鼠就會生育出畸形的小鼠。爲此,研究者以美國食品與品管理局的名義告誡孕婦:應暫停飲用咖啡。

妊娠高血壓綜合徵

妊娠高血壓綜合徵是孕婦特有的一疾病,患者現爲浮腫、高血壓和蛋白尿,如不及時防治,可危及母胎安全。據澳大利亞一項研究結果明,每日只飲幾杯咖啡就會升高血壓。爲此,孕婦不宜飲用咖啡。

飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方