小雪節氣是入冬後的第二個節氣，這時雖開始降雪，但雪量不大，故稱小雪。天氣寒冷人們的養生適宜和飲食起居各方面要做出相應的調整，那麼在小雪時節該如何養生呢?小編從飲食和起居兩個方面為大傢俱體介紹。風俗：因氣温急劇下......

這個冬天不太冷。進入數九之後，全國各地仍然沒有明顯的降温，而且降水量也低於去年的水平。隆冬時節，卻頗有小陽春的感覺，暖融融的感覺很不錯。但是從減肥的角度，暖冬天氣卻未必是一件好事。四季輪迴，也是人體的循環規律中醫......

寒冷的冬天終於過去了，迎來了風和日麗的春天，雖然春天的腳步還沒有完全邁來，不過初春的氣息已經撲面而來了，風吹在身上再也不覺得刺骨了，雖然還有點涼意。再冷的天都沒有冬天那樣讓人受不了，隨着幾場春雨的滋潤，地上的花花草......

小雪節氣是寒冷開始的標誌，小雪節氣的到來意味着我們離寒冬又進一步了，小雪節氣開始之後天氣陰冷晦暗，很多人都出出現失眠、煩躁的症狀，所以趁小雪到來之際，養生就顯得格外重要。那麼在小雪節氣吃什麼最好呢?今天小編為大......

芒種季節養生是很重要的一個事情，那麼芒種養生吃什麼呢?養陰生津：瓜族當家飲食調養：宜進食養陰生津食物如白茅根、西瓜、涼瓜、西紅柿、綠豆、冬瓜、木耳、絲瓜等。藥膳推薦：絲瓜粥鮮絲瓜1條粳米100克白糖少許將鮮絲瓜去......

胃部是我們身體非常重要的一個器官，如果胃部出了問題，不僅會給我們帶來巨大的痛苦，並且，會嚴重影響我們吃飯，降低我們的身體條件。可是現在很多人在平時不注意，或多或少都有些胃部的疾病。對於他們來説，養胃就顯得尤其重要。......

小寒節氣的含義是開始進入一年中最寒冷的日子。小寒，是二十四節氣中的第23個節氣，冬季的第5個節氣，干支歷子月的結束與丑月的起始。於每年公曆1月5-7日交節。在我國小寒節氣標誌着開始進入寒冷的日子，這時候注意保暖是很......

凍瘡多發生於嚴寒季節，一般在氣温5℃以下時發生，但是預防凍瘡從秋末冬初就該開始。皮膚科專家指出，預防凍瘡的關鍵是進行耐寒鍛鍊。首先，從秋末冬初開始，就應該循序漸進地用冷水浸泡往年常生凍瘡的部位，如手和腳。開始時，可......

現在已經進入夏季了，梅雨季節也將如約而至。梅雨季節不僅適宜腸道致病菌生長繁殖，而且也適合黴菌生長，老人、幼兒、肥胖患者或有慢性消化性的人，容易患上梅雨病。連綿雨水的梅雨天，讓脾胃負擔加大，消化道功能減弱，人們就會感......

24日，少女時節經紀公司SC娛樂透露：平均身高170cm，誇耀美麗外貌的大媽組合‘少女時節’將於25日出道。少女時節隊員們平均年齡為34歲，出道前是宗家媳婦、網店模特、偶像明星練習生出身等。尤其，她們擁有超出女偶......

雨水，是立春15天之後一年中的第二個節氣。雨水至驚蟄有15天，分為三候。《黃帝內經・素問・靈蘭祕典論》講:五日謂之候，三候謂之氣，六氣謂之時，四時謂之歲。五天稱之候，三候稱之氣，六氣合計90天為一個季節，春、夏、秋、冬四個......

每年的12月7日至8日為二十四節氣中的大雪節氣。大雪節氣的到來，預示着正式進入了冬季最寒冷的時候，而且天氣乾燥、濕度較低，此時養生保健尤為重要。中醫上素有春夏養陽，秋冬養陰之説，所以冬屬陰，要以固護陰精為本，從中醫養生......

寒露是農曆二十四節氣中的第十七個節氣，屬於秋季的第五個節氣，表示季秋時節的正式開始。全國廣大地區均已進入秋季，北部地區進入深秋甚至是冬季。氣温的迅速下降，讓人感受到的不是涼爽，而是真正意義上的寒冷，此時已不宜“秋......

每年的陽曆9月7至9日是二十四節氣中的第十五個節氣，是為白露。農曆言：“鬥指癸為白露，陰氣漸重，凌而為露，故名白露。”可見從白露這一天開始，天氣開始轉涼。白露是什麼意思白露名字的由來，大抵也是因為從白露節氣開始，天氣一......

10月10日是世界精神衞生日。心理疾病專家表示，20%~30%的人存在不同程度的心理疾病，需警惕秋末冬初氣候變化帶來的影響。昨日，烏魯木齊市第四人民醫院專家走進沙依巴克區青松苑社區，為轄區精神疾病患者免費送藥，併為轄區居......

老年慢性支氣管炎，簡稱老慢支，是老年人的一種常見病、多發病，是危害老年人健康的一種嚴重疾病。該病可反覆發作，使支氣管及分支和肺泡的組織與功能發生一系列變化，並可引起其他嚴重的併發症，如阻塞性肺氣腫、支氣管肺炎、支......

小雪是冬季的第二個節氣它的到來將預示着氣温越來越低，一些體質比較弱的人在小雪節氣是很容易生病。小雪節氣吃什麼可以養生?下面小編3款膳食養生食譜，不僅可瀉火而且還有滋補肝腎補血養顏的作用，小雪時節多吃這些食物還......

冬天是感冒的高發季節，尤其是小雪節氣過後，所以就要注意防寒保暖，保持健康的生活習慣，保持良好的飲食習慣，讓感冒遠離你，良好的習慣是首要。下面幾個習慣能讓你遠離感冒，一起來看看吧!習慣一，勤洗手：研究表明，感冒病毒在手上能......

扁桃體發炎是我們日常生活中比較常見的疾病，很多情況都會造成扁桃體發炎，尤其是季節變化的時候更是容易發病。那麼，扁桃體發炎的特點有哪些?扁桃腺炎多見於青少年和兒童。在季節更替、氣候變化和機體抵抗力下降時容易發......

趙宗禮，內科主任醫師，享受國務院政府特殊津貼。早春時節，中風緣何頻頻高發？......