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有關補藥的養生精選
太陽是最好補藥
中醫認為,曬太陽可以温煦體內的陽氣,是養生必不可少的手段。冬季更需要經常多曬曬太陽,結合中醫經絡,往往能夠起到更好的養生保健功效。曬頭頂補陽氣中醫認為“頭為諸陽之首”,是所有陽氣匯聚的地方,凡五臟精華之血、六腑清......
2023-10-15
一年四季都有的這一物 吃得好勝補藥
黑芝麻的功效,大家多多少少都瞭解一點的吧,黑芝麻名不虛傳,功效確實非常得多,除了補血烏髮,還有很多其他的作用,掌握黑芝麻的正確吃法能夠將它的功效發揮到最大,一起來學習一下吧。黑芝麻的作用滋陰養血芝麻有養血、潤燥、烏......
2017-01-02
女人貧血頭暈喝什麼湯好 這些湯品是最好補藥
1.豬肝菠菜湯豬肝150克,菠菜適量。豬肝洗淨切片與澱粉、鹽、醬油、味精適量調勻,放入油鍋內與焯過的菠菜炒熟,或用豬肝50克洗淨切片。放入沸水中煮至近熟時,放入菠菜,開鍋加入調米,吃肝吃菜喝湯。2.蓮藕牛腩湯牛腩600克,蓮藕......
2023-10-09
它是補藥之長
它是補藥之長能生新肌補氣血進補一直是還是大家討論不斷的話題,中醫經過幾千年的歷史演變,為我們留下了一大筆財富,其中一些中藥材不僅能夠滿足女性的美容養顏需求,還能也改善男人的體質。而我們今天要給大家介紹的這種藥......
2023-10-18
全身第一大補藥——太溪穴!
全身最補的一個穴位:太溪!太溪穴在腳內踝後緣的凹陷當中。太溪是腎經的原穴,也就是説腎經的原氣大會於此,是人體當中元氣旺盛而又尊貴無比的地方,古代醫家稱其為"回陽九穴之一"。我們都知道腎是人體的先天之本,中醫説腎陰和......
2023-10-18
亂服補藥 女子因子宮肌瘤昏倒
“我從小就體弱多病,一般小病都是自己買藥治,覺得效果還不錯,但沒想這次卻把自己拖成了子宮肌瘤。還好,最後去了醫院檢查,否則真要拖出大問題了。”昨日,住南坪的王女士在武警醫院婦產中心接受了肌瘤摘除手術。武警醫院婦產......
2018-05-29
男人保持年輕體態這幾樣東西不可少
當代中國的中年男人正處在一個“上有老,下有小,中間有老婆、事業,惟獨沒有自己”這樣一個充滿生存壓力的人生階段,為了爭取到男人該有的地位和尊嚴,他就必須得拼命賺錢,雖然賺的錢多了,但身體也被透支得更多。因此各種奇思妙......
2023-10-10
腎炎能吃補藥嗎 腎炎可以吃補藥嗎
腎炎這種疾病在現在來説,也可以説是比較常見的,腎炎的初期症狀一般都是非常明顯的,但若是對腎炎疾病不瞭解的情況下,患者也往往無法確定疾病的出現,所以在出現異常時建議及時確診。那麼,腎炎能吃補藥嗎?下面就一起來了解一下......
2023-11-09
花生怎麼吃最有營養 花生加一物,勝吃無數補藥!降壓、降糖、防老花眼!
花生被稱之為“長壽果”,花生的果實花生米人人都喜歡吃,但很多人喜歡花生米的第一理由是好吃美味,其實花生米的營養成分是超乎你想象的。花生米的營養價值非常棒,它的蛋白質和脂肪的含量比肉、蛋還高,所以有人把它稱之為“......
2017-07-24
三伏天吃鴨勝補藥,,關於鴨的一切吃起來
三伏天吃鴨勝補藥中醫認為鴨肉味甘,性寒涼,能補虛、消毒熱、利水道。就是説鴨肉具有補虛、滋陰清熱、利小便的作用,能治療虛損性疾病及陰虛內熱和水腫一類的疾病。炎炎夏日,很多人口乾舌燥,心中煩熱,進食能養陰清熱的鴨肉確......
2023-10-18
提高性功能的壯陽補藥有哪些?男性常用壯陽補藥是什麼
許多的男性朋友都在關心壯陽的話題,但是在生活中也不可以盲目的壯陽,雖然存在陽痿腎虛的現象,必定會影響個人健康,但是在使用壯陽補藥時,還需要正確的挑選,那麼男性常用壯陽補藥有哪些?1、瑪卡益康這是一種純植物提取的保健......
2023-10-29
經常吃紅豆有什麼好處 補藥一堆不如紅豆一把
紅豆一直都是人們特別喜愛的食物,因為紅豆不僅美味,還有很好的養生功能和藥用價值,是養生良品。那麼常吃紅豆有什麼好處?下面一起來看看吧。經常吃紅豆有什麼好處1.養心補氣古代李時珍把紅豆稱作“心之谷”,強調了紅豆的養......
2016-11-19
按摩五穴位媲美補藥
中醫認為,通過按摩,尤其是穴位按摩,可強身健體百病不生。按摩可疏經絡、調節人體機能、平衡陰陽,進而達到防治各種常見小病、延年益壽之功效。需注意的是,不同的穴位按摩具有不同的功效,下面小編為大家歸納了一些按摩的手法......
2023-10-16
三伏天吃薑好嗎 “中伏”早吃它,如喝補藥湯!每天三片,抗衰老少生病!
俗話説,“冷在三九,熱在中伏”,意思是一年中最熱的日子屬“三伏”,“三伏”中又以“中伏”最熱,中伏最突出的特點是“熱”,而且是“濕熱”,“桑拿”天氣讓人難以喘息,彷彿置身於一個大蒸籠,加上夏季陽氣上升,很多人會出現心火旺......
2017-11-20
保養攻略6種食物堪比補藥 這些食物對身體大補
春回大地,萬物復甦,隨着氣温的升高,沉睡了一整個冬天的皮膚也被“喚醒”,隨之發生微妙的變化。一年之計在於春,早春總能讓人感覺到新生的喜悦,為了更好地適應季節變化,成為春季養生的重中之重。保養攻略6種食物堪比補藥1、胡......
2023-10-15
這樣吃西紅柿比補藥還要好 有效防治前列腺
西紅柿是很常見的蔬菜和水果,作用很多,而且吃法也是不少的,不同的吃法不僅僅是味道不一樣,而且是營養功效也是不一樣的,我們要學會最營養健康的吃法。來看看下面的介紹吧!1、番茄紅素前列腺之寶男性前列腺癌的發生率正有越......
2023-10-17
每天常按5個穴位 等於吃補藥
中醫可以通過鍼灸或者推拿、點按、艾炙刺激相應的經絡點治療疾病。經常按摩以下5個常用的穴位,功效可媲美服用某些藥物,起到很好的保健作用。穴位按摩手法分補法、瀉法等,補法是較柔和地按摩,瀉法則是力道比較大的刺激,具......
2023-10-18
深秋養生保護五臟,五穀滋養勝過補藥
五穀雜糧是保健五臟最好的。常吃五穀雜糧的人,有益五臟六腑的健康。黑米、大米、小麥等五穀雜糧,不僅可以讓你裹腹,更是可以幫你滋養五臟。五穀補五臟,挑對五穀雜糧,就可以把五穀食物變成你的黃金補品。五穀雜糧不僅可裹腹......
2023-10-16
按摩人體6處 堪比補藥
按摩人體6處堪比補藥我們常説,身體是革命的奔去,那麼你想身體健康嗎,答案肯定是想,而,按摩是中醫療法中常見的一種,能夠很好的維護我們的身體健康。説起六味地黃丸,相信大家一定都不陌生,這種藥在日常生活中非常的常見,而且也......
2023-10-18
身體虛吃補藥上火的表現和原因
現在人們對於養生非常關注,為了改善身體亞健康狀態,經常會吃一些補藥。但是許多人對於補品並不瞭解,盲目亂補,就會出現吃補藥上火的情況,具體都有哪些表現呢?而吃補品引起上火的原因有很多種,我們也需要詳細的瞭解。1、胃火......
2023-10-28
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