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有關常識的養生精選
必知生活養生常識 飲食健康的四大誤區
加熱了的橄欖油營養價值會打折真相:就算是精製特純油在烹調時也不會失掉原有的營養價值。自從橄欖油被認定為一種安康脂肪之後,這種曲解便不時存在。許多人以為假設用橄欖油炒菜,它的營養成分也會隨之流失,這絕對不是理想......
2023-10-18
家裏這些東西要及時更換,枕頭每年換一次
家裏的一些東西用得時間一長,就會出現這樣那樣的問題。千萬不要抱着用一天,是一天的心態,也許正是因為這種不捨,會使你的健康受到威脅。專家提醒,週期性地對以下幾種家庭物品進行清洗更換,對健康更加有益。枕頭每年換一次頭......
2023-10-17
如何養髮 頭髮健康的養生常識
如何養髮頭髮健康的養生常識脱髮且出現斑點或某個部位脱髮嚴重,説明精神緊張,也有可能和風濕或甲狀腺的疾病有關。頭部全面脱髮是飲食不良、壓力過大、貧血或心理不適應的跡象。1、頭髮蒼白抽煙太厲害,或在煙霧環境下待......
2023-10-18
日常廚具使用九禁忌,鋁鍋忌長期盛飯菜
日常生活中,廚具是必不可少的,廚具是盛放食物的工具,和我們的健康息息相關。很多人經常被市面上千花百樣的廚具所吸引,情不自禁的購買一些耐用美觀的廚具。然而,廚具使用也有很多講究和禁忌,下面小編為大家介紹日常廚具使用......
2023-10-17
早上做錯一事六親不認!,這些事千萬不要早上做
早晨不宜做的10個風水禁忌一、一大早向別人要債。這樣會讓對方極度怨恨,從習俗角度來説,一大早被要債意味着最近會一直走衰運。就跟大年初一微初二不能被要債,那時候被要債,意味着一年都衰,加尚緣居士微信號“shangyuan991......
2023-10-17
如何看出女人老沒老?4個部位一看便知!
法令紋法令紋是典型的皮膚組織老化,造成肌膚表面凹陷的現象,臉上明顯的法令紋,常常讓自己看起來較為嚴肅、老態、沒有親切感,讓人有種難以親近的感覺。提示:預防消除法令紋可以嘗試以下方法,持續30天可見功效。1.做漱口狀鼓......
2023-10-17
孩子霧化要注意這些
霧化的注意事項霧化吸入法可以達到治療呼吸道感染,消除炎症的療效。還可以濕化氣道,促進痰的咳出,讓鼻咽部沒有那麼幹燥難受,尤其是在治療兒童哮喘時,霧化有比較好的療效。但在給小孩進行霧化時,很多家長容易陷入誤區。誤區......
2023-10-18
家裏有這些東西要按時清洗,否則危害健康
粳米粳米的營養分析1粳米米糠層的粗纖維分子,有助胃腸蠕動,對胃病、便祕、痔瘡等療效很好;2粳米能提高人體免疫功能,促進血液循環,從而減少高血壓的機會;3粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便祕等疾病;4粳米中的蛋白質、脂......
2023-10-17
這樣做做菜會把食物營養都丟失了!你知道嗎
做菜習慣破壞食物營養蔬菜先切後洗洗菜時,切開後的蔬菜與水的接觸面積會大大增加,易使B族維生素、維生素C等水溶性維生素和部分礦物質大量流失。正確的做法是先仔細清洗蔬菜,並儘量將水分控幹後再切。需要提醒的是,切好的......
2023-10-17
秋季防感冒七常識 早晚加衣按摩頭部
進入秋季,天氣漸漸變冷,這個時候人們的抵抗力低下,很容易受到疾病的侵襲,特別是感冒疾病,感冒雖然不是什麼大問題,可是卻能嚴重影響我們的生活,那麼我們應該怎樣去預防感冒呢?下面小編告訴大家秋季預防感冒七個小常識,讓你遠......
2023-10-16
選錯筷子可能會致癌 這些常識你要知道
許多人都知道牙刷要定期更換,卻忽視長期使用筷子的危害性。你家的筷子多久換一次?你知道嗎,使用期限超過6個月的筷子,有可能致癌!92%的家庭筷子超期使用國際食品包裝協會的調查報告稱,很多人沒有定期換筷子的習慣,只有等筷......
2023-10-18
7種日用品易滋生細菌,枕芯牙刷筷子抹布
鵝肥肝的卵磷脂具有降低血壓軟化血管,延緩衰老,預防心腦血管疾病等功效。食用方法1清煮、待涼後切片,蘸鹽末品嚐。此法能保持其原有風味。2鮮肝切片,熘炒亦可。3可在冰箱中速凍保鮮,解凍後可熘炒。鵝肥肝的營養價值鵝肥肝......
2023-10-16
穿鞋不穿襪可能會導致喪命,穿鞋不穿襪4大健康隱患
穿鞋不穿襪可能會導致喪命。英國12歲男童因穿鞋時沒穿襪子,腳跟磨損後長出水泡,因傷口感染導致中毒性休克險些就喪命了,這事告訴我們不穿襪子穿鞋子存在健康隱患,那麼穿鞋不穿襪子有哪些隱患呢?下面就跟小編一起去了解一......
2023-10-16
遇到小病症怎麼辦?醫生絕不會説的廚房救命6寶
醫生絕不會説的廚房救命6寶1、扭傷解方:蘆薈、粗鹽輕微的扭傷可敷上有消炎功效的蘆薈,輕輕按摩舒緩不適。或者將粗鹽炒熱後,用布或毛巾包着熱敷患部,讓肌肉放鬆。當然扭傷也可以熱敷:將熱水或熱醋浸泡過的毛巾放於傷處,5~10......
2023-10-17
生活小竅門大公開,,90%的人不知道麪粉這妙用
90%的人不知道麪粉這妙用煎魚、煎蛋油不外濺煎魚前,將少許麪粉撒在魚身上,魚下鍋時,油不會外濺,且魚皮能保持不破。同理,煎蛋時也可先在熱油中撒一些麪粉。炒洋葱色澤鮮亮炒洋葱時,在切好的洋葱上撒點乾麪粉,洋葱炒熟後色澤......
2023-10-18
天天帶口罩有什麼影響,冬季戴不戴口罩要“看天”
戴不戴口罩要“看天”一、空氣乾淨的天氣條件下不必戴口罩現實生活中一些怕冷的人,整天戴着大口罩,以為可以防寒,其實這樣並不科學。人的呼吸道,如鼻腔、咽喉、氣管表面均覆蓋有許多黏膜,黏膜下又有微血管。當鼻子吸進冷空......
2023-10-17
日常做錯一件事竟毀了雙眼,微波爐這麼用太危險
這樣吃雞蛋竟讓他雙目失明前天早上朱先因為起牀晚了趕時間,便用塑料碗盛滿水,將雞蛋放入碗中,用微波爐加熱。加熱過程中已聽到微波爐中有“砰砰砰”地炸裂聲,兩分鐘後,朱先生打開微波爐,雞蛋徹底爆炸,炸裂物飛到地上到處都是......
2023-10-17
看多電視不好,,老人過度依賴電視危害多
看多電視不好老人過度依賴電視危害多國內有調查顯示,老人們靠電視打發時間、接觸社會,甚至還可以抒發情感。有九成老人看電視“很頻繁”,並把它排在日常娛樂方式的首位。問題是,當老人過度依賴電視的時候,電視卻在無形中傷......
2023-10-18
這類食物不要自己在家做,,當心惹毒上身
這類食物不要自己在家做自制發酵豆製品危險因素:肉毒桿菌毒素產生背景:肉毒桿菌是一種廣泛存在於自然環境的厭氧型菌,若發酵豆製品(豆腐乳、臭豆腐等)在前期處理時感染肉毒桿菌,那麼在後期發酵、保存的密封無氧環境下,肉毒杆......
2023-10-18
冬季五種養生常識:你一定要看看如何養生!
冬季是會長膘的季節,同樣的是進補額的好時節。在冬季進補是為了來年一整年營養吸收。那麼在冬季如何進補呢?怎樣的進補方法是對的呢?可以往下看看。冬季要增加熱量的攝取由於冬季天氣比較冷,所以熱量的消耗比較大,為了身體......
2023-10-19
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