秋季氣温不寒不熱，冷暖適中，在秋季這個宜人舒適的氣候環境中很多朋友開始注意進補，由於天氣、氣候不同，飲食也須有所差異，因此，每個人都要隨着節氣的變化而隨時調節飲食結構。那麼秋季進補吃什麼好呢?現就推薦幾款適合秋季......

寶寶的健康成長一直父母最關注的話題!父母總是希望給孩子補充豐富的營養物質，所特別是在孩子生長髮育的時期，這個時候對營養攝入更要充足!那麼孩子吃什麼更能補充營養呢?下面小編就給大家介紹幾種比較有利於孩子補充營......

冬季天氣寒冷，低温下的人們更易患胃病，而畏寒着佔大多數。因而在寒冷冬天，應該多吃一些温中散寒的食物來祛除寒邪，給胃部温暖，可減少胃壁的肌肉收縮痙攣，常可使胃痛得到緩解。下面小編給大家介紹冬天暖胃六道美食，一起來看看......

南方冬至吃什麼?每逢冬至節，南京百姓都會更換新衣，往來慶賀，相互饋贈，商鋪、手工作坊、學堂都放假一天，風俗一如過年。民諺曰：冬至大似年，先生不放不給錢，冬至大似年，東家不放不肯歇。由此可見，冬至大似年之諺也是一點不虛了。......

食材青椒500香腸1根葱少量姜少量醬油少量鹽少量準備食材：將青椒洗乾淨，掰成小塊，掏出裏面的辣椒籽，把青椒塊再洗一遍放到盤裏；取一根香腸切片，香腸和青椒同炒能充分發揮香腸的香味；切葱花、姜條少許把油放入熱鍋，待油温上來放......

5款護膚美食鱷梨：對抗紫外線鱷梨中含有單一不飽和脂肪酸，可以幫助肌膚對抗紫外線的傷害，與此同時，鱷梨還能緩解肌膚的過敏症狀和炎症，增加肌膚彈性。西瓜：補水利器西瓜又被稱之為“可以吃的水”，它的含水量高達93%。西瓜富含......

聖誕的美食1.烤火雞聖誕節餐宴餐桌上的食品種類繁多，豐富多彩，而其中最主要的一道菜就是必不可少的傳統佳餚——烤火雞。在西方人眼裏，沒有烤火雞的晚餐就算不上是聖誕晚餐。聖誕節吃火雞源於美洲。據説在1620年的聖誕節......

食材牛蛙2只青椒1個泡姜一塊紅椒1個花椒、乾紅辣椒各2錢白糖1克料酒10克將牛蛙洗淨改刀切塊，將食鹽、花椒、乾紅辣椒、白糖、料酒倒入牛蛙塊中進行醃製一小時。鍋裏放油燒熱，將泡姜倒入鍋裏翻炒，炒出泡姜的香味後再倒入......

食材艾草1000克麪粉500g糯米粉500g臘肉適量冬筍適量鹽2勺幹辣椒適量味精適量油適量蒜適量把艾草摘掉老梗，洗淨控幹水將冬筍洗淨切條，臘肉切丁，幹辣椒切段，蒜切末鍋內熱油，放入臘肉炒出油，放冬筍，幹辣椒，蒜炒熟，加鹽，味精，炒勻鍋......

春季吃什麼減肥?減肥是一個枯燥的過程，既要忍耐又要堅持。如果在堅持這麼枯燥無味的事業，還能吃上美味的食物那該多好呢?唉，還是做夢的時候想想罷了。不用想啦，今天福小編髮福利啦，教大家幾道健康美味的春季減肥食譜，而且不......

情人節的由來2月14號情人節，一個堪比春節的歡樂日子，在這一天，戀人們都紛紛表達自己的愛意，或送上一束紅玫瑰，或送上一盒香濃的巧克力。情人節又叫聖瓦倫丁節，來源於古羅馬的牧神節。據説，鳥類在這一天開始交配。相傳，古羅馬......

春生、夏長、秋收、冬藏，中醫的養生觀和四季運行之道緊密相聯繫。秋燥是人在秋季感受燥邪而發生的疾病。此時應該使用一些涼性和寒性的中藥材入膳，以下推薦6款美食幫你對付秋燥，讓你安然度過多事之秋，一起來看看。1、絲瓜......

清明節吃什麼?清明節是我國的傳統節日，不同地方有不同的飲食習俗，如江南吃青糰子、客家人吃艾粄、廈門吃薄餅……具體清明節吃什麼?小編為您介紹18種美食，不妨來看看清明節的傳統食物吧。1、青糰子清明時節，......

秋天到了，由於很多的老年人容易在這個季節生病，所以有關老年人保健問題，越來越受到人們的關注。秋天氣候乾燥，容易出現口乾舌燥、乾咳無痰等燥熱病症。如在日常飲食中加入具有養陰潤肺的食物，既能果腹又能治病，豈不一舉兩得......

感冒鼻塞怎麼辦?在生活中，人們經常會感冒，感冒發燒流鼻涕，是最常見的病症之一。那麼，感冒了鼻塞怎麼辦?除了藥物治療，飲食也是治療感冒的不錯選擇，今天小編就給大家介紹一些關於感冒的食譜。大家快來看看吧。1)蘋果蜂蜜水蘋......

蠔油醬爆魷魚材料鮮魷魚，西蘭花，西紅柿，青紅黃椒，姜，蒜頭，葱，幹辣椒，黑胡椒碎，蠔油，鹽，糖，米酒。做法1、將魷魚的紅褐色表皮撕掉，掏出肚內類似塑料片的脊椎骨。2、將魷魚剖開，裏面朝外，呈45度角、間隔3毫米輕劃斜刀，劃完後以之前的劃......

生活中番茄、蘋果、櫻桃等都是營養價值非常豐富的水果，但你可知道吃這些健康水果也有一些規則要遵守，對於日常一些營養豐富的食物我們在食用時一定要注意它不為人知的食用禁忌，可能就是那些你不在意的小問題從而導致大疾......

夏季減肥食譜有哪些?誰説要減肥就一定要大汗淋淋，飢腸轆轆，在這裏小編告訴你，只要吃對食品了也是可以減肥的。下面，小編為大家帶來6種在家就可以自制的減肥餐，讓你輕鬆瘦身，趕緊來學學吧。一、麻辣羊肉炒蒜頭原料：瘦羊肉絲20......

趕快戒掉這八種誘人美食易傷胃胃部是人體極為重要的消化器官，是維護身心健康的重要保障。而為了更好的養胃防病，做好防止病從口入的事項是很關鍵的。下面就為大家介紹八種食物多吃易致胃病，速來了解下!吃這些食物易吃出......

秋季的時候天氣比其他的季節都是要乾燥很多的，這個時候很容易引火上身，所以我們在飲食上也要注意很多的，我們應該在飲食中多吃一些能有效的幫助我們去火的美食的，這樣才不會被秋火所困擾，下面小編就給大家介紹五款美食，説能......