女性朋友的外陰是很較弱的，可是有的人發現外陰上面長了一個像痘痘一樣的東西，像粉刺一樣，這就究竟該怎麼辦呢？
如果是外陰長了個痘痘像粉刺一樣的話，一定要避免用手進行擠壓。指甲中含有較多的細菌，直接用手去擠壓痘痘的話，很容易造成細菌的感染，造成外陰部痘痘情況加重，甚至引起紅腫等不適。
如果是外陰長了個痘痘像粉刺一樣的話，一定要注意改變飲食，辛辣、油膩的飲食很容易導致體內毒素堆積，而且還容易加重體內的溼熱，導致外陰痘痘不容易痊癒。
一般飲食上可以多吃蔬菜水果，少食或者是不食辣椒、花椒、韭菜、大蒜等食物。
如果是外陰長了個痘痘像粉刺一樣的話，一定要注意對外陰肌膚的清潔。長痘痘與肌膚清潔不乾淨有關係，造成毛孔堵塞。一般我們可以每天晚上用溫熱的清水清洗外陰表面肌膚。
平時我們可以多注意外陰的乾爽整潔來幫助防止長痘痘。外陰本身不容易透氣，經常處於溼熱、不乾淨的環境中容易滋生細菌，引起長痘痘。平時可以選擇純棉的內褲，並且勤換內褲，經期要勤換衛生巾等等。
女性朋友的外陰是很較弱的，可是有的人發現外陰上面長了一個像痘痘一樣的東西，像粉刺一樣，這就究竟該怎麼辦呢？
發現外陰上長有痘痘最好是及時就醫進行檢查，確定病因之後，再在醫生的指導下用藥進行治療。切不可自行盲目用藥，以免加重病情。特別是外用塗抹藥物也不能隨意亂用。
