外陰瘙癢是婦科疾病中很常見的一種症狀，外陰是特別敏感的部位，婦科多種病變及外來刺激均可引起瘙癢，使人寢食難安、坐臥不寧，讓女性們苦不堪言。那麼女性外陰瘙癢的原因有哪些呢？外陰瘙癢如何做好日常護理呢？
全身或外陰局部用藥過敏，引起外陰瘙癢。
滴蟲性陰道炎和黴菌性陰道炎引起白帶過多，白帶可刺激外陰部而發癢。
有時還有靜脈曲張，可導致外陰瘙癢不適；妊娠期宮頸、陰道分泌物增多也是原因之一。
外陰皮膚病如外陰溼疹、神經性皮炎、慢性外陰營養不良、外陰腫瘤等均能引起外陰瘙癢。
由於月經血流經陰道，於擾了正常的陰道酸鹼度，原來隱匿的致病菌可被誘發感染而引起外陰瘙癢。
比如平時喜歡穿一些化纖衣褲，或使用橡膠、塑料質地的月經帶，會使外陰皮膚通風不暢，汗漬浸泡，出現瘙癢。
如果平時不注意清潔外陰，使陰道分泌物或經血積存於陰部會引起瘙癢。反之，每日數次清洗外陰，或經常使用鹼性強的肥皂，或高錳酸鉀水泡洗外陰，使外陰皮膚過於乾燥，也會引起瘙癢。
長期坐辦公室的女性，不常常活動，是很容易出現外陰瘙癢的症狀的，長時間坐在椅上不挪動，會使外陰不透氣。其中，不透氣內褲不吸汗，會讓外陰長時間的過於潮溼，也會導致外陰瘙癢。
如果是在鄉下，身上瘙癢的時候，可以去外面採一把艾葉，然後泡成水。用艾葉水洗澡，對於身體的瘙癢症狀有很好的治療作用。當你洗完澡之後，就會感覺瘙癢明顯得到改善。
外陰部皮膚經受經血、陰道分泌物、尿液以及汗液的浸漬，可能會發生慢性炎症，甚至引起瘙癢。必須保持這部分皮膚的清潔，平時陰道有分泌物，不要使用衛生護墊。使用衛生紙要注意方法正確，儘量保持乾爽。
外陰瘙癢的時候，不要塗抹任何藥物，可去醫院檢查，看看是否有黴菌或是滴蟲。如果有病變要及時治療，不要自己濫用止癢水。在家裏可用疊厚的冷毛巾溼敷外陰，每隔3分鐘就把毛巾清洗一次，不要使它變熱。持續冷敷，直到陰部不再發癢爲止。
一定要保持患處的乾爽、通氣、清涼。平時穿的衣服儘量寬鬆透氣、舒服柔軟，還能吸溼。最好穿那種全棉的內衣褲、或是腈綸等化纖製品的內衣褲。不要穿丁字褲，緊身的尼龍褲，或是那種比較奇怪的內褲，它們並不能很好地保護陰部，還會留下一個衛生隱患。
女人往往都愛乾淨，每天都會清洗外陰一次，甚至反覆洗幾次。不過女性的外陰具有自潔作用，每週只洗兩三次就行。清洗的時候，最好不要用肥皂、鹽水或任何洗滌劑。因爲藥劑中含有鹼性成分，過份地清洗消毒，反而會使外陰的菌羣失調，導致局部發炎，使瘙癢的程度更爲嚴重，平時用溫水清洗就可以了。
