冬季敏感肌膚的保養貼士

在冬天，肌膚自身抵抗力較弱，易敏感，該如何應對因氣候溫差變化而引起的兩頰泛紅、敏感、瘙癢、脫皮等問題？

冬季敏感肌膚保養要注意什麼

教大家通過不同的保養技巧，解救你的敏感肌！

1：塗抹厚厚的潤膚乳，還是無法吸收。

肌膚無法吸收潤膚乳與角質層過厚、肌膚年齡、選用護膚品不匹配等因素有關。1、可以在沐浴時，敷用泥狀的清潔面膜，利用浴室內的蒸汽，更深層的疏通潔淨毛孔。

2、不是所有膚質都適合去角質，秋冬乾燥季，建議使用幫助軟化角質的化妝水，比磨砂類產品更溫和去除面部代謝物，化妝殘留物，起到二次清潔毛孔的作用。

3、肌齡的增長，令肌膚代謝緩慢，吸收渠道受損，選用一款肌底液，分子結構細小，滲透力佳，能幫助開啓肌膚吸收通道，從肌底調理膚質，令後續保養事半功倍。

Tips：塗抹乳液時，先從面部最乾燥的部位開始，之後再塗抹全臉，令乾燥部位得到雙重滋潤。

2：因室內外的溫差而造成的肌膚敏感泛紅、瘙癢脫皮。

當肌膚自身角質層較薄，含水量少時，皮膚就易因溫差而更加敏感，選擇甘草、銀杏、洋甘菊萃取的化妝水溼敷，具有一定消炎修復的作用，能幫助肌膚降低刺激。日常護理使用補水噴霧時，應選用密度較小的，輕拍至吸收，再配合含油脂的乳霜（保溼+鎖水）提升肌膚的保水度。夜間可利用面膜爲肌膚疊加護理，深層密集補水。

Tips：潔面後，拍打化妝水，敷補水片狀面膜，揭下來後，如果感到面膜精華未完全吸收，可稍做清洗，再厚敷一層睡眠面膜入睡，讓水分從角質層一直輸送到基底層。只有肌膚在營養水潤的狀態下，纔能有效減少外界對皮膚帶來的敏感壓力。另外可以在室內放置加溼器，增加空氣中的溼度，減少乾燥。

3：乾燥多風，肌膚易皴裂。

面部肌膚保養可以在面霜中滴入幾滴玫瑰或薰衣草精油，幫助深層調理滋養。除此之外不要忽略你的脣肌，冬天它最易乾燥皸裂，如果沒有及時緩解，肌膚會越加緊繃，脣色暗淡無光，脆弱敏感。夜間睡前塗抹含有純天然成分萃取，不添加色素、香精的脣部精華，持久滋潤，減少脣紋，第二天醒來脣部肌膚會柔軟潤澤，日常多塗抹潤脣膏。

4：爲敏感肌保養步驟做減法。

肌膚敏感加重，可以使用單一成分的原液，根據自身肌膚所需選擇破尿酸、膠原蛋白原液等。避免繁瑣的保養步驟，將原液輕拍在面部，再敷上保溼補水面膜，15-20分鐘揭下，充分吸收後即可入睡。之後肌膚狀況有所改善，可以再增加塗抹面霜。日常也可以利用原液爲局部乾燥脫皮的肌膚進行急救。秋冬季的敏感肌，選用膏狀質地的免洗卸妝膏，卸妝同時滋潤肌膚，膏體融化進肌膚深層，去除毛孔污垢和彩妝，接着再利用化妝水擦拭面部，可以避免潔面產品過度清潔，使肌膚更敏感乾燥。

5：內調外養全面呵護。

1、內調建議選擇性平或偏溫的花茶（活血散淤的玫瑰花，溫養心肝血脈，能鎮靜、安撫情緒上的煩躁）2、冬天有些水果太冰涼，可以在家自制水果茶，豐富的維生素，加上不同水果的功效，助於美顏排毒。3、每天泡腳可以促進血液循環，令全身保暖面部紅潤，泡完腳後記得塗抹滋潤霜，可再穿上植物凝膠足膜襪套睡覺，徹底幫助改善腳部的乾燥、粗糙。4、手部清潔選用不含皁質，中性PH值，在殺菌的同時還可以柔軟潤滑肌膚的洗手液（成分：維生素E、橄欖油等），清潔完手部一定要擦拭乾水分再使用手霜。