越來越多人選擇使用中藥面膜進行護膚，不僅因爲中藥面膜的效果好，而且它的副作用也比市面上的許多面膜小，那麼中藥面膜一次敷多長時間？
中藥面膜一般敷臉時間控制在10~15分鐘即可。
中藥面膜中含有的有效成分能夠在這段時間內被肌膚吸收利用，超過這個時間中藥面膜容易變幹反而不利於護膚。自制的中藥面膜一般敷20~30分鐘即可。自制中藥面膜使用的材料中含有的營養成分，對於肌膚來說需要更多一點的時間來吸收，而且自制面膜變乾的速度也慢一些，想要自制中藥面膜的護膚效果更好，可以適當延長敷面膜的時間。
因爲中藥面膜是以純中藥爲原料製成的，通過一定的配方和其他藥材自制成面膜。這樣的面膜能從根本上促進皮膚的血液循環，加快皮膚的代謝功能，能有效的幫助肌膚排出毒素修復損害的皮膚。能有效的通過解決根本原因達到、保溼、美白、去皺，祛痘等護膚效果。由於中藥面膜的一個大優點是使用原料中草藥來製成的，不添加其他的化學成分。因此不像其他一些面膜容易造成過敏反應，而且不會帶來副作用。能夠很好的幫助肌膚進行保養。
中藥面膜敷太久一般超過半小時對於肌膚是有不利影響的。一方面是面膜會變幹，乾麪膜反過來吸收皮膚中的水分和影響，使肌膚變得乾燥。另一方面面膜中的成分如果不能被肌膚完全吸收，多餘的營養會覆蓋在肌膚表面影響肌膚的自由呼吸。
中藥面膜不可以天天做。中藥面膜主要使用的是中藥材，其對於臉部肌膚具有很好的美容作用，同時也會做面部肌膚造成刺激，天天使用中藥面膜很容易影響到皮膚正常的自我修復，反而使肌膚變得脆弱，甚至會因爲過度刺激引起肌膚問題。
