很多女性可能都有這份困擾，隨着年齡越大，皮膚也越來越黑，那麼爲什麼肌膚會變黑？
臉比小腿、手臂黑超多，這就是黑色素過度生成的具體表現啦，主要是因爲防曬沒做好!
美白保溼不分家!缺水的肌膚，角質調節功能會下降，皮膚對污染和日曬的抵抗力下降，自然會帶來暗沉晦暗的膚色。所以美白同時也要注意補水保溼。
廢角質太多，肌膚新陳代謝變慢，黑色素想消失都難，而且算擦了再多的美白保養品，也難以進入肌膚被吸收。所以定時去角質一定不能偷懶。
吃多了類胡羅卜素的食物(如胡蘿蔔、木瓜、橘子、蕃茄)等，會造成暫時性的皮膚變黃。這種情況很好解決，停止吃這些食物幾天肌膚就會不再那麼黃了。
這個說話只對了一半，值得注意的是，有些藥妝護膚品含有一定的酒精，會使皮膚的角質層變薄，雖然可以使肌膚變白，但是也同時破壞了肌膚的組織，使它更加敏感脆弱。
被被忽悠了，雖然夜間沒有日光，但還有月光、燈光啊，一樣也是見光死，這些都是有紫外線的!所以晚上睡覺也是做好肌膚防護工作，另外，睡覺最好要關燈。
以爲自己塗了防曬霜就萬事大吉，不用再打傘啦!別天真啦。防曬霜有不同的值，也分防水與不防水，不防水的防曬霜容易在MM們出汗之後就失去功效，太陽暴曬下更加容易變黑。
空氣裏的灰塵，電腦的輻射，不爲人知的細菌，會導致皮膚水分迅速流失，讓膚色看起來晦黯無光，是美白大敵。因此睡前最好是使用具有美白保溼效果的洗面奶清潔面部。
清潔是美容的一大祕訣，但效果好壞在於洗臉的水溫，理想的溫度是與皮膚相同的溫度(30℃左右)，因爲太冷肥皂不容易溶解，太熱又令皮膚粗糙。熱水洗手也是一樣，手長期泡在熱水中工作的人，手都很粗糙，這是由於熱水使肌膚上的皮脂消失。油脂少了，就會產生皺紋和皸裂現象，且很難恢復，所以手和臉不太髒時，用較涼的清水洗臉洗手，會使皮膚常葆青春。
有人每天蒸麪，以爲可以擴張毛孔，清除其中的污垢，結果卻造成一副紅紅的面孔，這是由於毛細血管過度擴張所致，其實蒸麪對清潔皮膚的效果一般，即使在那一刻毛孔放大，其中的污物也不會全部自動流出來。
頻繁的沐浴會令皮膚乾燥，在冬天尤爲嚴重。洗澡時應該用溫和的香皂和溫水，且不要使每寸肌膚都擦滿泡沫，專家建議洗澡時要多衝洗少擦拭，尤其是下腿部位微沖洗一下即可。
經常見到一些女性用手摺斷開衩的頭髮，甚至將開衩的頭髮向上撕，這樣的結果只會令頭髮受損程度更深，明智的方法是儘快去理髮修剪。
很多人樂意把錢花在洗髮水和定型用品上，雖然每天一絲不苟地伺候頭髮，而對髒膩的髮梳卻視若無睹，這樣長期下來，頭髮怎麼可能烏亮健康呢?髒的髮梳是藏匿細菌
