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秋季皮膚怎麼樣補水

來源:養生百科書    閱讀: 7.7K 次
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秋季天氣乾燥,空氣中水分少,不注重保養的話,皮膚很容易缺水起皮。爲了讓大家在秋季皮膚能水潤光滑,這裏給大家推薦幾個秋季補水護膚的方法。

做好基礎補水保溼

秋季皮膚乾燥缺水要做好基礎的補水保溼。

第一步:化妝水

選擇含油性成分的化妝水,在乾燥的秋季,幫助打開毛孔的同時,能深層滲透肌膚,提高鎖水效果。

第二步:精華

保溼精華液保溼分子細微,可以直接被肌膚吸收,且觸感清爽,缺點是鎖水能力不足,所以拍完精華液後,要繼續下一步。

第三步:乳液

乳液兼具了保溼水和麪霜的優點,既能深層滋潤肌膚,又有一定的鎖水功效,且相對面霜來說質地更輕盈,更容易被皮膚吸收。

第四步:面霜

面霜是皮膚最外層的保護膜,油性保溼成分較大,除了滋潤肌膚外,最關鍵是鎖水。秋季皮膚乾燥的人,外出時一定要塗面霜,如果本身皮膚比較油膩,則可以不塗面霜,或者選擇輕質的面霜。

秋季皮膚怎麼樣補水

常噴保溼噴霧

取20毫升爽膚水,用小噴霧瓶裝好。向裏面加1-2滴玫瑰精油,秋季皮膚乾燥的時候隨身攜帶。隔1-2小時就在距離臉20釐米左右的地方噴幾下,噴之前先甩幾下瓶子,讓精油和爽膚水充分融合。加精油主要是可以增加鎖水效果。

秋季皮膚怎麼樣補水 第2張

每天敷補水面膜

秋季天氣乾燥,皮膚缺水起皮,狀態很差的時候,可以天天敷補水面膜。注意一定要選純補水的面膜,其功效是補水,不會給皮膚帶來吸收負擔,這樣皮膚不會營養過剩。

推薦:玻尿酸原液麪膜、自制黃瓜面膜、自制番茄面膜等。

秋季皮膚怎麼樣補水 第3張

堅持用冷水洗臉

熱水溶解油脂的能力較強,秋季用熱水洗臉會導致皮膚油脂過分流失,引起皮膚乾燥脫皮,所以儘管很冷,還是建議大家用冷水洗臉。如果實在受不了,可以用30度以下的溫水洗臉。

秋季皮膚怎麼樣補水 第4張

秋季天氣乾燥,空氣中水分少,不注重保養的話,皮膚很容易缺水起皮。爲了讓大家在秋季皮膚能水潤光滑,這裏給大家推薦幾個秋季補水護膚的方法。

室內放置加溼器

秋季空氣溼度低,放置加溼器可以提高空氣溼度,幫助緩解皮膚乾燥缺水的症狀。但是注意加溼器要與電器、加劇等保持距離。

秋季皮膚怎麼樣補水 第5張

保證一天八杯水

不要等到口渴的時候才喝水,秋季不像夏天出汗多,容易口渴,很多時候身體缺水,但是並不會有口渴的感覺,此時同樣需要補充水分,身體水分充足,對緩解皮膚乾燥會很有幫助。

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