所謂一白遮百醜，一胖毀所有。不管是美白還是瘦身都需要下功夫，如果想要事半功倍，必須要提前做好功課，想要美白，首先要先明白自己皮膚泛黃或暗沉的問題是由什麼原因造成的！
防曬功夫做太少，紫外線的照射刺激黑色素過度生成，肌膚角質層受傷、排列參差紊亂導致皮膚表面觸感粗糙，臉色看起來自然顯得暗沉。
角質層氧化使膚色看起來沒有光澤感。日常中導致角質層氧化的因素，包括生活中無所不在的電磁波、長期面對電腦熒幕、抽菸、曝露在空氣污染的環境中、睡眠不足，都會產生自由基，帶來角質層老化。
皮膚的老廢角質沒有正常新陳代謝就會堆積在表面，老廢角質的堆積會造成肌膚觸感粗糙，也會讓黑色素難以代謝。這類型的肌膚暗沉可能會伴隨有毛孔粗大、油脂分泌頻繁的困擾。
當肌膚缺乏水分，角質層的調節功能就會下降，面對日曬、污染的抵抗力會明顯減弱。此外，長期面對電腦屏幕會帶來肌膚乾燥。
所謂一白遮百醜，一胖毀所有。不管是美白還是瘦身都需要下功夫，如果想要事半功倍，必須要提前做好功課，想要美白，首先要先明白自己皮膚泛黃或暗沉的問題是由什麼原因造成的！
這類型的人膚色並不黑，皮膚暗沉也並不是黑色素惹的禍，而是微血管血色素含氧量不足。在光線的照射下，血紅素的含氧量也會決定看起來的膚色，當血中含氧量高，血液循環順暢，膚色看起來就會紅潤、有光澤，反之若含氧量低，看起來就會暗沉蠟黃。
作息不正常會造成身體新陳代謝能力下降，影響黑色素生成與代謝、降低表皮層的修護能力，也可能造成內分泌的混亂，進而影響膚質。另外，因爲荷爾蒙失調形成肝斑的人若經常熬夜，臉上肝斑狀況也會加重。
另外一個臉色蠟黃的原因則是因爲有色物質沉澱，這常見於吃多了類胡羅卜素的食物所造成暫時性的皮膚變黃。這類型的皮質問題也只是暫時性的色素沉澱，只要停吃幾天後，就會經由身體自然代謝排除而恢復臉色。
