食補養生全書列表

天津北方網訊：冬季是傳染病的高發季節，同時也是極易突發食品衛生安全事件的時期，昨天市教委下發《關於進一步加強幼兒園食品衛生安全管理的通知》，對於一些食品一定要加熱煮熟後食用，並做好幼兒膳食的保溫工作，最大限度地消......

約39萬字，收錄了249篇深圳本土一線護士親筆所寫的日記，被深圳海天出版社彙集成《護士日記》，24日在深圳發行。衛生部陳竺部長爲該書題寫書名，著名影視演員，電視劇《心術》中“美小護”的扮演者海清，爲本書作者和讀者送上熱......

大雪時節已到了進補的好時節。說到進補，很多人只是狹義地去理解，認爲所謂“補”就是吃點營養價值高的食品，用點壯陽的補藥，其實，這只是進補的一個方面，可馬虎不得。下面就爲大家推薦幾款大雪進補的養生食療，一起來看看吧。大......

相信大家都知道腳底養生，可以達到調治未病、應對百病、強身健體的目的。下面一起來看看腳底養生吧。揉搓腳趾功效：防止腦退化增強記憶力腳底和大腦的對應，剛好是相反的。而腳趾對應了大腦負責記憶的區域。所以揉搓腳趾有......

冬季進補最宜補參，可以固本培元，安神益智。但“參”的成員衆多，人蔘、丹蔘、黨蔘、西洋參、太子參等，那麼冬季進養氣補血吃什麼好？下面一起來看看吧。人蔘人蔘具有大補元氣、寧神益智、生津止渴與抗衰老等作用，爲名貴滋補藥......

不管是男性朋友還是女性朋友平時都是需要注意補血的，在這個炎熱的夏季，既然不想吃飯，那麼多吃一些補血小食物也是一種不錯的選擇。石榴石榴的果皮、根、花都是可以入藥的，而且果皮當中含有豐富的蘋果酸、鞣質、生物鹼等成......

女生到底怎麼進補，吃什麼好，哪些食物是最健康的呢，想要身體好，就要必定要學會養生，而養生最佳的方法那就是食補，也就是通過選對吃的食材爲身體進補。所以說，女人們要選對食材喲。如果你有選擇恐懼的話，不妨來看看下面小編爲大......

秋冬天干氣躁，對肺部的傷害特別大，這個時候應該多吃點補肺氣和養肺的食物，那麼補肺養肺吃什麼食物？白蘿蔔蘿蔔上市藥鋪關門——這是很早就有的俗語，雖是普通蔬菜，也有很好的藥用價值，蘿蔔味甘，辛，性涼，入肺，胃經，具有清熱生津，下氣......

養生湯怎麼喝，其實，養生食物還是比較多了，生活中，對自己的身體也是需要多注意保養的。女人是一個嬌弱又令人操心的羣體，在日常中一邊要辛苦工作，另一邊還要兼顧生活、家庭，常常累壞了自己，也自然累壞了身體。所以說，女人一定要......

鐵是人體必需的營養元素，人體如果缺鐵的話會導致貧血出現，那麼女人吃什麼食物補鐵？一起來了解一下吧。補鐵的食物有哪些1、動物肝臟動物的肝臟是很有營養的，而且它們還有豐富的貼元素，所以缺鐵的人可以通過吃一些對於的肝......

大家都知道飲食中“食物相剋”的說法，從現代營養科學觀點看，兩種或兩種以上的食物，如果搭配合理，不僅不會“相剋”，而且還會“相生”，起到營養互補、相輔相成的作用。俗語叫“鴛鴦配”，一起看下廚房裏常見的“鴛鴦”食物吧!......

養生已經成爲現代人重要的一件事情了，很多人都喜歡通過飲食來進行養生溫補。那麼女性應該如何進行養生溫補呢？今天小編就來告訴你適合女性使用的十種養生溫補的食物，一起來看看吧。現在的人越來越注重養生，尤其是女性，更關......

8月17日，中國轉基因水稻僅有的2張“安全證書”全部到期。如果續申請沒有成功，則意味着中國將沒有一種轉基因主糧擁有安全證書，更不必說商業化許可。這是中國轉基因產業化之路的一個重要時間節點。這兩張安全證書所涉兩種......

如何補血，補血吃什麼好，很多朋友都不知道如何補血，女人的身體是比較虛弱的，日常的保養也是不能少的。到底怎麼補血，大家都知道嗎。很多女性朋友有貧血的問題，所以平時得多吃一些補血的食物，那麼女性補血吃什麼好呢，一起來看看......

新學期開學，南京金陵中學中美班的30名高三學生告別了沉重的書包。班上老師表示，學生書費只有過去的十分之一。現代快報記者瞭解到，南京21所中小學的“電子書包”已在悄然推進中。所有教材下進iPad金中中美班，以前用的是美......

冬不藏精，春必病溫。冬季，人體陽氣內藏、陰精固守，是機體能量的蓄積階段，對於身體虛弱的人是進補的好季節。但“冬令進補“不應僅僅停留在吃點營養價值高的食品上，更不能一味滋補腎陽，而應因人、因時、因地選擇合適的的補養......

在這秋冬季節，來一碗熱氣騰騰的燉湯，簡直是人間享受，下面就教大家冬天喝什麼湯養生？快來看看有你喜歡的嗎。木瓜花生排骨湯功效：本湯能滋潤皮膚，潤腸通便。材料：本湯取鮮熟木瓜一個(約500克)，乾鮮花生仁100克，鮮豬排骨250克，味......

女人最容易貧血，而懷孕期間女性貧血是對影響到胎兒的發育的，那麼孕婦貧血吃什麼呢？孕婦吃什麼食物補血？黃花菜黃花菜含鐵量特別大，比菠菜高出了20倍，還富含維生素A、B1、C和蛋白質等營養素，還有利尿和健胃的作用。黃花菜的營......

冬天到了，氣溫很低，在這個季節，需要多注意一些養生知識。而食補是比較好的一種方式，所以冬季必定要注意飲食，那麼冬季食補養生的忌諱你又知多少呢?下面就一同來看看吧。1、忌多多益善。任何補藥服用過量都有害。以爲“多吃......

微信公衆號“河南省教育廳”9月13日消息，河南省學生營養辦印發《關於進一步加強農村義務教育學生營養改善計劃監督管理工作的通知》，要求各相關省轄市教育局、直管縣（市）教育局、各試點縣營養辦定期公佈配餐食譜、數量和......

中新網11月19日電民以食爲天，食以安爲先。食品安全問題涉及億萬百姓的身體健康。在信息爆炸、眼球轟炸的大數據全媒體時代，媒體的新聞報道影響着社會公衆對食品安全的認知、態度與行爲。在倡導食品安全社會共治理念的當......

冬季養生進補一直是很多人追求的生活方式，最好的進補方式莫過於喝粥了。尤其是在冬季的早晨最適宜喝粥，今天爲大家推薦幾款最適宜冬季進補的養生粥。紅棗花生糯米粥紅棗補氣血，益肝健脾和胃，溫補陽氣。此粥適用於脾胃虛弱......

對話人：衛生部黨組書記張茅人民健康水平怎麼提高記者：十八大報告中提出了“提高人民健康水平”，具體內涵和目標是什麼?張茅：“提高人民健康水平”主要包括以下幾方面內容：一是要有更加健全的醫療保障體系，人人擁有基本醫保，......

上班族一坐一整天，大腦在不停地運轉，因此，給上班族補腦很有必要。那麼，上班族吃什麼補腦呢?上班族補腦的食物有哪些呢?帶着這些疑問，跟着小編到文中看看上班族養生補腦的食物有哪些吧!不管是拿起書本唸書，還是打開電腦工作，......

想壯陽的男人要看過來哦，嘿嘿小白給大家推薦下面幾款讓你在女人面前更加勇猛的健康食物鱸魚補肝腎又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。山藥潤肺益腎味甘，爲中醫“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用......