多睡覺秋困是一種自然的生理現象，是人體自我修復和儲備能量的一個過程，因此保持充足的睡眠是很有必要的。睡眠一定要早，勿過十一時。十一時，爲子時，屬腎，子時腎生一陽上升於心，對應坎卦，此時熬夜，腎水必虧，心腎相連，水虧則火旺，最......

多喝溫開水水對於肌膚來說很有好處，大家可以適量的喝一些，不要等到口渴的時候再喝。緩慢的喝水，不宜過多，適量感覺潤潤的即可。不直接吹大風風裏面會有一些小顆粒，一般很難看見。這些細沙對肌膚是很傷害的。一般有大風的時......

髖關節疼痛走開響常見的原因有很多，如生理性彈響、骨折、髖關節骨關節炎等。具體分析如下：1、生理性彈響在做某一個動作時，或者正常活動時，當關節滑液受到擠壓，滑液內的氣泡破裂，可以出現輕微彈響，屬於正常現象，一般無須進行......

防蚊，大家用得最多的就是蚊香，但是蚊香有毒，長期使用對身體是有害的。今天給大家推薦幾種健康環保的防蚊法。鹼水驅蚊將洗衣粉混合肥皂絲，倒入裝了水的小盆子，放在地下角落。三天後，蚊子數量驟減，7天后水盆內滿是蚊子。原理：......

重慶女大學生返家途中誤上黑車被害、濟南女大學生上黑車被囚禁性侵、杭州女大學生路途中遇害……一個月內，連續發生的多起女大學生被害事件，讓女大學生這一羣體再次成爲關注焦點，如何儘快提升女大學生防範意......

走路是最實惠的運動注意避開5大誤區民間有句老話：“百練走爲先。”走路的好處很多，可以活動筋骨，使淤滯的脈絡暢通，四肢健壯;可以增強心肺功能，改善血液循環;每天堅持走路，還能提高夜間睡眠質量。古人云：“散步以養神”，走路......

一般情況下，走路走多了，小腹墜脹可能是飲食不規律、便祕、胃炎等因素引起的，患者可以根據具體原因進行對症治療。具體分析如下：1、飲食不規律飲食不規律可能會導致胃腸道無法很好地消化和吸收營養物質，從而使腸道積累過多......

什麼叫天降厄運，20歲的小丁感受頗深——他走得好好的，卻被鐵鉤豁開了眼皮。12月27日，記者在瀋陽軍區總醫院整形科瞭解到，小丁的眼球並沒有受傷，縫合後不會影響眼皮功能。小丁是瀋陽一所高校的大學生。12月8日，走......

競走是一項很受人歡迎的運動，越來越多人選擇競走來減肥。那麼競走要怎麼走呢？下面我們一起來看看吧。競走的正確姿勢頭部的姿勢擡頭挺胸，眼睛看着前方，不要含胸駝背，容易出現腰背痛的現象。肩部的姿勢雙肩與臀部在同一條線......

開車改爲“暴走+地鐵”至少省下15分鐘周晶家住中北路姚家嶺附近，單位在漢口建設大道靠寶丰路方向。自從前年買了車，她每天開車上下班。由於單位規定早上8時30分打卡上班，早上7時20分，周晶就得駕車從小區出發，經長江隧道、......

飯後百步走，活到九十九。要活九十九，飯後不要走。這兩種說法都有道理，但適應於不同的人。飯後百步走，適合於平時活動較少、長時間伏案工作、形體較胖或胃酸分泌過多的人。飯後不要走，主要指體質較差、體弱多病，尤其是患有胃......

每個人都有可能患癌症，導致癌症的原因多與我們的生活和飲食有密切關係，想要防癌不妨養成下面這些生活習慣，下面就一起來看看吧！1.吃點泡菜。研究發現，泡菜在發酵過程能夠產生一些抗癌成分，包括ITCs、吲哚類及萊菔硫烷。不過......

眼睛睜不開走路不穩可能是生理因素導致的，調整作息後症狀就會減輕。也可能是由低血壓、貧血等病理因素導致的，需要正確用藥治療。具體分析如下：一、生理因素若近期生活中存在睡眠不足的情況，身體過於疲乏就會出現眼睛睜不......

中國維和部隊長期以來在戰亂地區開展維和行動，廣受國際社會的讚譽。去年7月，由395名維和官兵組成的首批赴馬裏維和部隊正式成立，在這支維和部隊中，一羣白衣天使分外惹人注目，他們不僅救死扶傷，還打造了空中醫療救援力量，搭建......

如果你是一個想夜跑但是不知“從何跑起”的患者，那麼今天和大家聊聊夜跑菜鳥改如何邁出奔跑第一步。從健走開始吧減肥瘦身成爲很多人選擇跑步或者決定跑步的原動力。對於那些大體重又想通過跑步來減肥的初學者來說，健走......

揣着懸而未決的命運和三百多萬的債務，王燕回到了成都。4月1日之前，她有一個令很多城市人羨慕的身份:大理的客棧老闆。她在院子裏種花，打開窗望出去便是變幻的雲彩和蒼茫的洱海，空氣潔淨、陽光燦爛，水鳥落在海面，魚兒劃過湖......

很多疾病，只要打開它們，疾病就逃走了，因此很多中醫經絡師都喜歡應用這幾個穴足三裏穴位置：外膝眼下3寸，脛骨前嵴外側一橫指處。主治：傷風，頭痛，項強，咳嗽，氣喘，咽喉腫痛，口眼歪斜，牙痛，指壓列缺穴，可以使手動脈及血液流動，對於治療骨......

快走是一項類似跑步的健身方式，經常快走對身體是有幫助的！那麼快走有什麼好處呢？如何正確進行快走訓練？不妨一起看看吧！快走的好處1、增強神經系統功能快步行走可增進神經系統的快速反應和協調功能。2、調整血脂快步行走可......

在廣東,“恰特草”這一新型毒品走私開始流行。海關廣東分署昨日通報稱,今年1-5月,廣東海關共查獲毒品走私案件129宗,抓獲犯罪嫌疑人80人,繳獲冰毒、海洛因、大麻、“恰特草”等各類毒品909.65千克。查獲毒品走私案件......

甲溝炎切開引流術後，通常能走路，但如果局部滲血情況較爲嚴重，通常不能夠走路，實際情況因人而異。具體分析如下：1、能甲溝炎膿腫引流手術通常是在局部麻醉下的一種手術，可以在一定程度上改善甲溝炎。醫生會在局麻下切除部分......