冰淇淋吃得爽、清涼裝穿得美、熬夜擼串豪飲……面對夏季的各種“誘惑”，身體卻有點“吃不消”了：食慾大減，提不起精神，一系列問題接踵而來。中醫認爲，脾胃是“後天之本”，而夏天既是脾胃最脆弱的時候，又是養脾胃的最佳時機。......

夏季飲食注意事項冰箱裏取出的食物不要急着吃從養生方式來說，在夏季養護脾胃，最好能多進稀食，吃粥喝湯，既能生津止渴、清涼解暑，又能補養身體。此外，新鮮蔬菜水果能補充足夠的維生素、水和無機鹽。在食物中，清熱利溼的食物有......

現在正值冬春交際時節，天氣乾燥，隨着升高，陽氣的上升，很多人出現了上火的症狀，這是春燥引起的。春燥可導致肝火旺盛、身體炎症，出現口腔潰瘍、咽喉腫痛、便祕、色斑等症狀。加上春季天氣轉暖，人體水分大量流失，天氣又陰晴不定......

脾胃虛寒吃什麼好？暴飲暴食、吃太多冷食使得不少人有脾胃虛寒的症狀，想要調理好，還是得靠食療。那麼脾胃虛寒吃什麼好呢？下面爲您介紹緩解脾胃虛寒的食物。脾胃虛寒吃什麼好脾胃虛寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制......

小兒脾胃虛弱的十大表現：1.睡眠不沉，半夜容易哭、容易驚嚇。2.胃口不好，飯量很小，挑食不愛吃主食。3.腸道動力減慢、大便不通、初頭乾硬、後便爛，也就是寒性便祕。4.白天愛出虛汗、稍一動就汗出淋漓。5.精神差，缺乏靈氣（兒童......

脾胃不好中醫怎麼調理按5個穴位調理脾胃我們都知道，脾胃直接關乎到我們的營養吸收的問題。如果我們的脾胃不好的話，就沒有辦法吸收一樣，身體健康也就成了問題了。因此我們如果脾胃虛弱了，一定要調理好。今天小編教大家用......

勤儉節約是中國的優良傳統美德，浪費可恥，所以很多人都養成了良好的習慣，不浪費食物，吃不完的食物儲存好明天繼續吃，這是一種好習慣，但是我們也要懂得哪些食物能隔夜吃，哪些食物不能隔夜，不能盲目的節省，有些食物隔夜吃最傷害身......

生活作息沒有規律，會導致人們的脾胃不好。一個人的脾胃不好，就很容易影響身體對營養的吸收，長時間下來就會影響身體的健康問題。脾胃不好需要食補來調理，那麼脾胃不好吃什麼食物呢？一起來了解一下吧。脾胃不好吃什麼食物1.......

脾胃不好飲食調理脾胃不好試試四神豬肚湯脾胃不好吃什麼菜譜呢，下面介紹給大家一些菜餚，讓你不必爲脾胃不好吃什麼而煩惱。一、四神豬肚湯材料：四神原本指的是茯苓、淮山、蓮子和芡實，後來漸漸加入薏米調味料：米酒：1碗麪粉：......

秋季脾胃虛弱可以對身體進行護理，可以揉帶脈、吞唾液踮足功和注意調節心情和日常鍛鍊。還應注意通過食補來改善脾胃虛弱，比如綠豆、紅豆和秋梨。1、秋季脾胃虛弱怎麼調理之揉帶脈脾主運化,脾胃虛弱則會運化不力,造成身......

保養脾胃的中醫按摩手法有哪些?中醫認爲藏象學說認爲：脾胃五行屬土，屬於中焦，共同承擔着化生氣血的重任，所以說脾胃同爲氣血生化之源，認爲人體的氣血是由脾胃將食物轉化而來的。又說脾胃是後天之本就是人生存的根本。人從......

脾胃的女人不要吃這五種食物愛美之心人皆有之，特別是女性朋友，沒有一個女性會想早早的變成黃臉婆，但是臉色發黃經常困擾着女性朋友，遠遠看上去就老了不少。那麼如何改善臉色發黃的問題呢？能幫助女人美容養顏的健康飲食又有......

冬季進補這是人人都知道的常識，如果你吃的再多再好身體吸收不了那就如同白吃了一般，想讓你吃的滋補食物都被腸胃吸收那就要保證你的脾胃健康，生活中健脾的食物有哪些?冬季如何補脾益胃?不妨多吃豆類食品。下面小編給大家......

脾胃是人體的後天之本，氣血由脾胃把食物消化吸收並進行轉換。要是寶寶脾胃虛弱，總是會感覺到肚子脹、口氣重、舌胎厚、大便幹、睡覺不安穩、容易發燒等積食症狀，不愛吃飯、不吃蔬菜、體形瘦小等厭食症狀和臉色發青、經常......

吃什麼可以調理脾胃，脾胃是後天之本、氣血生化之源，具有滋養元氣、運化水谷等作用，可以調節人體內氣機的升降等。目前提倡藥食同源。藥食同源，當屬山藥。山藥性平，健脾益氣止瀉，同時可滋補肺腎，其含有的植物蛋白，可以較爲容易......

春天雖是個好季節，但是也是個多病的季節，萬物復甦，細菌、病毒等亦沉寂活躍起來，各種細菌和病毒滋生，天氣忽冷忽熱，如果抵抗力弱的話很容易被病毒襲擊，由於寶寶的抵抗力還屬於較弱的階段，就成爲了受害羣體。因此，隨着春季的到來......

脾胃溼熱是中醫中的一種病症，主要表現爲口苦、口乾、食慾不振、大便黏滯等症狀。中醫認爲，脾胃溼熱是由於脾胃功能失調，溼邪內蘊，導致體內溼熱積聚而引起的。因此，中藥治療脾胃溼熱的方法是通過調理脾胃功能，清除溼熱，達到緩......

食物是先入胃，如果脾胃本就虛弱，再去吃寒涼的食物，就好比與，一個人已經感冒了，還讓他洗涼水澡一樣，脾胃不好，應該好好保護，不然會越來越嚴重。脾胃虛弱的人不能吃的食物有：冬瓜、西瓜、海鮮、綠茶、獼猴桃等。如果想吃這些寒涼......

中醫認爲人體的氣血是由脾胃將食物轉化而來，故脾胃乃後天之本。然而生活中的飲食不節、過食肥膩、憂思過度、偏食偏嗜、飢飽不均等都可能傷及脾胃。脾胃不好有哪些表現1、鼻翼發紅如果一個人鼻翼發紅，常說明脾胃有熱。......

在平時的生活中經常可以看到脾胃虛弱的患者，這是一種常見症狀，這種病症會使患者出現消化不良四肢無力等狀況，對日常造成的影響是比較大的，甚至對消化系統造成一定的影響，導致所吃的食物沒有辦法消化，造成積食的情況出現，所以......