例假指的是月經。來月經哭了會對身體造成一定的影響，主要有月經量改變、腹痛和閉經等。具體分析如下：1、月經量改變在月經期間哭，情緒不好會導致體內激素水平發生波動，從而對子宮形成刺激，子宮內膜脫落的速度容易發生變化，......

月經，是生理上的循環週期；對人類而言，是指女性血液或黏膜定期從子宮內膜經陰道排出體外的現象；由生殖激素系統調節。那麼，不來例假怎麼回事呢？接下來就爲大家解答這個問題。不來例假怎麼回事1、精神刺激因爲不良情緒也會影......

來例假要吃一些清淡易消化營養豐富的食物。可以多吃香蕉和魚肉能緩解焦慮不安的情緒，還可以多吃一些溫補的食物，比如紅棗、枸杞、牛奶、牛羊肉、桂圓等，能補充氣血，促進經血順利排出，緩解痛經的情況，還可以適當多吃一些鐵元......

來例假來肚子疼可以多喝熱水，有利於緩解痛經，多喝熱水能夠加速腹部血液循環，使腹部保持一定的溫度，自然能夠緩解痛苦。還可以煮一碗薑湯，然後放入適量的紅糖，趁熱喝下，可以有效緩解痛苦。也可以在睡前喝一杯熱牛奶，還可以在熱......

正常情況下，女性朋友月經週期是28到32天，每次來例假大約會持續2到7天。如果提前或者是推遲一週，其實這也是正常現象，而一些女性明明發現自己月經已經結束了，但是明天早晨起牀，發現又來了很多血。他們不知道這究竟是怎麼回事......

在日常生活中，女性通常會有這樣的來例假，是否能洗頭的疑問；那麼，來例假不能洗頭嗎？來例假不能洗頭嗎來例假的時候，可以洗頭，但要做好保暖措施，以免感冒。所以，洗頭的時候，注意水的溫度，包括洗頭的時間和洗後馬上晾乾。這期間身體......

月經是由下丘腦-垂體-卵巢軸的週期性調節造成子宮內膜週期脫落形成的，因此在下丘腦、垂體、卵巢和生殖道，特別是子宮的各個環節上出現的任何器質性或功能性的變化，均可能引起閉經。另外，其他內分泌腺的器質性和功能性異常......

冬棗是一種常見的水果，它清甜脆口且富含維生素，有美顏養容的效果，因此深受大家歡迎，不過來例假能吃冬棗嗎？來例假怎麼吃冬棗呢？來例假能吃冬棗嗎來例假可以適量吃冬棗。女生來例假時容易氣血不足，體質偏寒，因此不宜食用過於寒......

很多女性在平常生活中，當自己來例假的時候，都會發現自己的身體出現一些類似發燒的情況，但有些情況下，女性在來例假的時候發現自己發高燒了，那來例假到底會不會發高燒呢？來例假髮高燒到底該怎麼辦呢？來例假會發高燒嗎有可能會......

寒冷的冬天，很多人都會在睡之前泡泡腳，不僅能夠促進血液循環，讓腳步不會冷冰冰的，而且還能夠增強體質。而女性每個月的月經期，都有很多特別的注意事項的，女性來例假的時候體質相對較差，比如說容易身體寒涼，身體過於疲乏等等。......

來例假是可以洗頭的，需要注意是必須用溫水洗，洗完頭之後迅速將頭髮吹乾，避免受涼，以免引起頭痛，非常不建議在例假期間早上洗頭不吹乾就出門，這很容易感冒。另外，建議在例假期的女性做好保暖工作，多喝溫水，儘量少吃生冷、酸辣等......

咖啡是很多都市白領喜愛的飲品，不僅香濃可口還具有提神解乏的作用，平常工作特別是熬夜加班肯定少不了它。那麼來例假能喝咖啡嗎？下面就爲大家解答。來例假能喝咖啡嗎女性來月經時，身體都是比較虛弱，咖啡中含咖啡因和色素，會......

熬夜已經成爲年輕人見怪不怪的生活方式，有很多人甚至熬通宵。那麼，來例假能熬夜嗎？來例假能熬夜嗎來例假不能熬夜。因爲熬夜會導致內分泌失調、月經量異常或月經週期異常。經期長時間熬夜也會導致皮膚暗沉，甚至月經不調。......

在生活中，有很多女性都會遇到例假來了十幾天還不乾淨的情況，那例假來了十幾天還不乾淨到底是怎麼回事呢？例假來了十幾天又該怎麼辦？例假十幾天了還不乾淨環境因素在環境突然改變的情況下，有時可能會對身體造成一定影響，例如......

女生和男生還是有很大的區別的，其中每一個月都會來的“大姨媽”就是最明顯不過得了，有的女生可以平靜的度過，可是有的卻在很痛苦中度過，因爲難受。但是不管哪一種情況，女生在例假期間都應該好好的照顧自己。女生在例假來了......

來例假是女性發育成熟的表現，一般在女性十歲至十八歲左右會有月經初潮，標誌着生殖功能成熟，女性已經具備生殖能力，以後每個月會出現一次子宮內膜脫落出血表現。那麼女孩來例假了還能長高嗎？一起來了解一下吧。女孩來例假了......

例假一般是指月經，黑色的例假來了一個月可能是由子宮肌瘤、盆腔炎、子宮內膜異位症等疾病因素所致，可根據醫生建議選擇藥物或手術治療。1、子宮肌瘤子宮肌瘤的發病機制尚不明確，可能是由於遺傳、免疫異常等因素所致。主......

來例假中暑了怎麼辦？例假期間如果發生中暑，可能加重不適感和不舒服的症狀，所以需要採取一些措施來緩解中暑和經期不適。下面是一些小編收集的改善方式，大家可以詳細查看。1.尋找涼爽的環境：將身體移到陰涼、通風的地方，遠離......

女性在月經期間需要注意護理身體，同時在這個期間飲食要特別注意，不然會導致經期不適。水果對女性身體有很好的調理作用，如果女性在月經期間也可以適當食用一些對身體好的水果。那麼，例假來了吃什麼水果好呢？接下來就爲大家......

茯苓對於女性具有一定的美容養顏的作用，對於女性來說是一味很好的養生藥材，可以加入藥膳中食補，但是若是遇到每月的那幾天，來例假的時候可以喝茯苓嗎？來例假可以喝茯苓嗎可以喝茯苓。茯苓沒有活血等對經期有影響的作用，所以......