艾灸是很安全的一種養生法，艾灸相對針灸來說比較簡單些，在家也能夠自制艾灸。那麼艾灸如何自制呢？一起來看下艾灸的製作方法。艾灸也要注意很多問題，需要掌握艾灸的正確操作方法，並且要掌握艾灸正確的製作方法，我們具體瞭解......

檸檬在我們的生活中是很常見的一種水果，很多人都喜歡用檸檬泡水喝，那麼檸檬怎麼吃可以減肥呢？檸檬怎麼吃減肥最快純檸檬水材料：檸檬。做法：把檸檬切片，用溫開水泡，直接喝即可。小貼士：1、腸胃不好的人慎食檸檬水，食用如出現胃......

自制鹹雞蛋是中華傳統美食中的一道佳餚，很多人都會在家自制鹹雞蛋，鹹雞蛋雖然好吃，但是也有發黴的，自制鹹雞蛋發黴的原因是什麼呢？自制鹹雞蛋發黴原因自制的鹹雞蛋不會放防腐劑，所以保質期較短，容易發黴，自制鹹雞蛋發黴一般有......

很多人美眉都在減肥，都希望自己身上沒有一點贅肉，自己的身材讓別人都羨慕。但是，減肥不是你想減，就能瘦下來的。首先要做的就是選對方法，薏米有清熱利尿、去水腫、排毒的功效，檸檬酸可防止和消除皮膚色素沉着，並有滋潤美白肌......

日常生活中，你一定聽說過蔥、蒜、韭菜這些菜對男人而言是壯陽的好物，那麼白酒泡大蒜能壯陽嗎？大蒜泡酒是否具有補腎的功效？還有哪些食物是壯陽的？一起來看看吧~白酒泡大蒜能壯陽嗎有一定的功效。大蒜是有一定的壯陽功效的，......

疙瘩湯是北方人常吃的一種家常湯品，製作方法簡單，且易消化，它唯一的一點的“技術含量”就是調麪疙瘩，但只要掌握技巧，無廚藝也能輕鬆搞定。下面這幾款疙瘩湯，總有一款適合你~疙瘩湯食譜雞蛋疙瘩湯番茄雞蛋麪粉番茄醬姜蔥蒜......

鍋包肉是著名的東北菜一般菜餚都講究色、香、味、型惟此菜還要加個“聲”即咀嚼時應發出類似吃苞米花時的那種聲音這是酥脆的標誌。這是哈爾濱道臺府菜創始人、濱江道署首任道臺杜學瀛首席廚師的鄭興文當年爲適應外國......

薑湯是我國民間流傳廣泛的驅寒、防治感冒的藥湯，主要是由姜、大蔥等配合熬成的糖類藥物，那麼薑湯都有哪些功效呢？驅寒防治感冒喝薑湯是民間普遍使用的驅寒、防治感冒的偏方，顯然薑湯對風寒感冒的確有焊好的治療效果，其實除......

在日常生活中，很多人特別花椒的味道。其實花椒可以製作花椒油，那麼幹花椒怎麼熬花椒油？乾花椒怎麼熬花椒油原料：幹川花椒150克、生薑50克、大蒜50克、蔥白100克、八角5克、色拉油1500克。製取方法：1.生薑去皮拍破；大蒜切成......

很多人都喜歡自己做果酒喝，常見的果酒有葡萄酒、楊梅酒、獼猴桃酒、藍莓酒等，枇杷也是一種常見的水果，那麼正宗枇杷酒應該怎麼做呢？正宗枇杷酒的製作方法材料：新鮮枇杷200克，米酒500毫升，冰糖適量。做法：1、將枇杷外皮的絨毛......

無骨雞爪很多人都愛吃，不僅美味，而且吃起來非常方便，那麼無骨雞爪怎麼做呢？下面就爲大家介紹無骨雞爪的製作方法。無骨雞爪的製作方法一、將雞爪上殘留的黃色“外衣”褪去，用小刀將雞爪掌心的小塊黃色繭疤去掉，剁去爪尖趾。......

黃精是一種較爲常用的滋補性中藥，自古以來關於它的炮製方法也有很多，最爲人所知的就是九蒸九曬的炮製方法，那麼黃精爲什麼要九蒸九曬呢？黃精爲什麼要九蒸九曬九蒸九曬是一種傳統的炮製工藝，其製作方法十分繁雜，有的黃精之所......

楊梅酒是一種以楊梅爲原料製成的果酒。是通過將楊梅與糖和酒精進行發酵而製成的，楊梅酒具有楊梅的香甜味道和酒的濃郁風味。以下是楊梅酒的製作方法：一、所需材料：1.新鮮楊梅：500克2.白酒/黃酒：500毫升3.冰糖：適量4.乾燥玻......

8種美味炒麪的做法，10分鐘就能搞定的美味主食。香辣炒麪麪條200克、豬肉100克、生抽2茶匙、黃酒1茶匙、蠔油1茶匙、拌飯醬1茶匙、蔥1小段、幹辣椒2個、鹽1茶匙、洋蔥1個、青辣椒1根、植物油2.5湯匙、澱粉2茶匙1、洋蔥......

一道成功的菜餚，能同時兼顧美味與養生是最好不過了。作爲醫療食補之材，山藥經常出現在我們的餐桌上，它的烹飪方法也很多，不同的做法對營養保留不盡相同，與不同食材搭配也能產生不同的滋補和養生療效。下面就推薦幾種山藥好......

最近的飲食比較清淡，好像去吃一點重口味的食物，例如麻辣、香辣的小龍蝦，感覺外面的不是很乾淨，想自己買一些回來做，麻辣香辣小龍蝦怎麼做呢？麻辣香辣小龍蝦怎麼做加入花椒、幹辣椒、香葉、食鹽等調味品進行烹製。麻、辣主要......

葡萄乾是一種常見的零食乾果，沒事的時候來一把，不僅能解饞，還具有諸多養生功效。將葡萄乾和醋搭配，更是具有很好的功效。明目醋泡葡萄乾有明目的作用，用醋泡過的葡萄乾可以使葡萄乾中的維生素快速被人體吸收，起到明目的作用......

辣子雞是一道經典的川渝地區的特色傳統名餚。一般以整雞爲主料，加上蔥、幹辣椒、花椒、鹽、胡椒、味精等多種材料精製而成，營養豐富，味道鮮美。那麼辣子雞怎麼做呢？下面就爲大家介紹辣子雞的製作方法。辣子雞的製作方法做......

很多好酒的人喜歡在家裏自制米酒飲用，米酒跟白酒，啤酒，紅酒相比度數要低，並且適量飲用還有一定的養生作用，那麼在泡米酒的時候，對於米的選擇有沒有講究?黑米可以泡酒嗎?黑米可以泡酒嗎黑米可以泡酒。黑米泡酒主要用黑糯米泡......

苦瓜屬於能夠清熱降火的食材之一，被食用時，有着清熱解毒、養顏嫩膚、降血糖等作用；當作面膜用時，有補水舒緩、美白祛痘的等作用。下面就來看看，苦瓜面膜都有哪些做法。純苦瓜汁面膜材料：苦瓜一根、紙質面膜一張。做法：將新鮮......