酵素可以幫助減肥瘦身，因爲酵素能夠補充身體需要的脂肪酶，幫助有效燃燒多餘的脂肪，從而達到健康減肥的目的。酵素還能夠使體內的血液呈弱鹼性，從而幫助清除體內殘留堆積的廢物，保持腸內細菌的平衡，增強自身抵抗力。而且酵素......

亞麻籽油是人們最喜歡吃的食用油之一，它是人們從植物亞麻的種子中提取出的天然植物油，它營養豐富而且，保健功效出色，是現在符合人體健康標準的食用油。下面我們來了解一下亞麻籽油的功效與作用及食用方法。亞麻籽油的功效......

蓮子草具有清熱涼血、利溼消腫、祛毒止癢、止瀉、止血之功效。蓮子草入藥以後味甘性涼，能清熱涼血也能利溼消腫，它對黃疸有很好的治療作用，治療時可以把新鮮的蓮子草三十克，加金錢草十五克用清水煎制，煎好以後加紅糖調勻以......

苦杏仁食用方法有很多，如炒着吃、煮湯、還可以煮粥。一般苦杏仁可以與蔬菜，肉類一起做菜煲湯吃，也可以放在粥內煮粥喝，還可以打成豆漿來喝，也可以做成各式各樣的糕點來食用。但需注意的是苦杏仁有一定的毒性，但是少量的服用......

山藥豆含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、葉酸等多種營養物質，營養價值非常高。山藥豆中的大量膳食纖維同樣也是利於腸胃消化的，有腸胃問題、容易腹瀉、消化不良的朋友都不妨多吃一些山藥豆。臨牀上山藥豆也常用來治療脾胃......

藏紅花具有活血化瘀，止痛，解鬱，開結等功效。經常飲用藏紅花泡水還能夠促進身體血液的循環，提高血液供氧能力，及時調節人體內分泌系統，提高人體免疫力和抵抗力。藏紅花的花蕊中還含有的藏紅花酸、藏紅花素和藏紅花苦素等都具......

百香果的籽是可以直接吃的。百香果中的籽含有超纖維能夠深入腸胃的細微部份，通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出，並可改善腸道內的菌羣構成，起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用。而且百香果的籽還可以榨油，可......

薏苡仁的功效和作用主要是利水滲溼、健脾舒筋、清熱排膿。可用於治療小便不利、水腫、帶下等疾病，也可以用於治療風溼痹痛、關節痛、腰腿痛等病症。薏苡仁還可以治療大腸邪熱引起的腸癰。薏苡仁可以降低血中膽固醇以及......

五味子能促進肝臟解毒、保護肝臟免受毒害，並能再生因濫用酒精、藥物或肝炎而受損的肝臟組織。有利於組織細胞的氧氣交換，能對心臟組織產生保護作用，也能平緩心跳頻率和紓解高血壓。五味子是養陰固精補劑之一，能激活一氧化......

馬來酸氯苯那敏片，可用於皮膚過敏症的治療，包括蕁麻疹、溼疹、皮炎、藥疹、皮膚瘙癢症、神經性皮炎、蟲咬症、日光性皮炎；也可用於過敏性鼻炎，藥物及食物過敏。那麼，吃馬來酸氯苯那敏片能喝酒嗎？接下來就爲大家解答這個問題......

金銀花是常用中藥，性寒、味甘，有清熱解毒的功效。金銀花所含的綠原酸、木犀草素苷等藥理活性成分，能抑制多種致病菌和上呼吸道感染致病病毒，有助於抵抗病毒的侵襲，提高免疫力。還可治療暑熱口渴、瀉痢、流感、瘡癤腫毒、急......

血靈芝最主要功效的就是提高人體免疫力，是極其珍貴的營養藥材。有直接降血糖的作用，與降血糖藥物合用療效更好，預防或減輕併發症。血靈芝可改善血糖、尿糖等症狀，用於治療高血壓病，能降低血壓、減輕症狀。血靈芝有抗神經衰......

苦瓜具有降血糖、降血脂、抗腫瘤、預防骨質疏鬆、調節內分泌、抗氧化、抗菌這些功效。苦瓜含有鉻以及類似胰島素的物質，對控制血糖有一定的效果，還能改善體內的脂肪平衡。另外，苦瓜中的苦味成分如奎寧，可以起到消暑解熱的......

龍骨是一種中藥材，它的營養價值非常的高，龍骨具有鎮心安神、平肝潛陽、生肌斂瘡等功效。如果有晚上失眠的症狀，可以用龍骨搭配龜板用來安神。此外對於癲狂、心悸健忘、精神壓抑都有很好的效果。而且龍骨還可以用來治療月......

肉桂有補火助陽、引火歸元、散寒止痛、溫經通脈的功效與作用，主治陽痿宮冷、腰漆冷痛、腎虛作喘、虛陽上浮、旋暈怒斥、心浮冷痛，虛寒吐瀉、寒疝腹痛以及痛經經閉。肉桂能增加冠脈流量、保護心肌，對於心血管系統疾病有較......

黃精具有補氣養陰、健脾、潤肺、益腎等功效。黃精多被用於治療脾胃虛弱、陰虛肺燥、乾咳少痰、鬚髮早白、精血不足、內熱消渴等症。現代醫學研究表明，黃精還具有降血壓、降血糖、降血脂、防止動脈粥樣硬化、延緩衰老和......

蓮子食用方法有很多，如煲湯、煮粥、煮糖水、也可以入藥。蓮子的食用價值也很高，最常見吃法是紅棗銀耳蓮子湯，其湯具有補脾開胃、益氣清腸、補腦、安眠健胃、養陰清熱、潤燥的功效，對陰虛火旺不受蔘茸等溫熱滋補的病人是一......

一些比較常見的中草藥，例如雪蓮花，這是人們經常提起的這種藥物對身體健康有好處，雪蓮花的功效與作用及食用方法是什麼？雪蓮花的功效與作用及食用方法是什麼雪蓮花的功效與作用是散寒、壯陽、調經、止血、治療陽痿、腰膝酸......

白扁豆，爲豆科植物扁豆的乾燥成熟種子。其味甘、性微溫，歸脾、胃經。具有健脾益氣、清熱解毒、化溼降濁等功效。同時，和其他膳食或中藥同用，還能調合脾虛溼滯、食少、便糖、泄瀉、白帶異常等病症。那麼，白扁豆有哪些功效與......

女人喝不同的茶有不同的好處，玫瑰花茶：玫瑰花茶有很好的疏肝理氣的功效，非常適合氣滯血瘀、情緒低落的女性飲用，喝了之後可以讓心情變得舒暢；紅茶：紅茶溫補陽氣，適合體質偏寒涼，容易出現胃部寒冷、四肢冰涼的情況女性飲用；杜仲......