冬天到了，人體體內積攢了一個秋天的燥熱總會通過各種途徑表現出來，比如口腔潰瘍，比如額頭上的痘痘，接下來就來教你如何去除體內的四把火。冬季“火大”怎樣滅去人體的四把火1、胃火表現症狀：胃腸道症狀表現爲胃部灼熱疼痛......

一、喝涼茶超市櫃檯上琳琅滿目的涼茶不是誰都能喝的，涼茶的成份主要是由金銀花、菊花、黃岑、荷葉、藿香等組成，屬寒性。中醫專家介紹，在溼熱的南方，喝涼茶可以起到清熱解毒、祛溼的功效;但對於平時體質較差或怕冷、脾胃......

排骨湯是用排骨爲主要食材做成的菜餚，味道鮮美，含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等，有較高的營養價值，那麼排骨湯去火嗎？排骨湯去火嗎有一定作用。排骨中含有蛋白質、脂肪、維生素、磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等物質......

天氣乾燥的秋季，上火是出現最爲頻繁的病症之一，而上火也分爲心火和肝火兩種。肝火旺不是特別嚴重時，會出現皮膚乾裂，口舌生瘡，心煩肺熱等。那麼肝火旺的症狀表現在哪些方面呢?將肝火和什麼茶好呢?下面就讓小編一一爲你揭曉......

冬季上火怎麼辦?冬季的時候，我們很多人都是會在不知不覺的時候吃很多的美食的，所以在這個時候，我們很多人都是容易吃的多上火的，解鈴還須繫鈴人，要下火，我們還得從飲食下手，下面就一起來看看冬季下火吃什麼最好吧。1、菠菜菠......

體內火氣大是很多人羣經常出現的現象,通常會有口乾舌燥,鼻腔上火的情況,嚴重的還會引起嘴皮反覆生瘡,咽喉腫痛等。那麼，體內火氣大怎樣排火最快？體內火氣大怎樣排火最快體內火氣大可口服清熱解毒、瀉火的中成藥,如雙黃......

冬季天氣乾燥嚴寒，很多人都喜歡吃火鍋麻辣的食物，這樣來使得自己的身體得到溫暖。可是你有沒有想過這樣會導致你體內的火過多排不出，這樣就會上火了喲。今天小編就帶你瞭解一下通過飲食調理來澆滅我們身體裏的火。(1)、......

由於春季天氣乾燥，很容易引火上身，上火會使人感到不舒服，會出現很多紅、腫、熱、痛、煩等表現。所以春季要特別注意防上火，下面小編就給大家支支招，叫你如何對症下火，一起來看看吧。其實上火，一種是直接受自然界火熱之邪的侵......

冬筍冬筍具有低脂肪、低糖、多纖維的特點，經常吃能促進腸道蠕動、消除積食，降低胃腸道對脂肪的吸收和積蓄。冬筍不但可與肉、禽、海鮮等葷料一起烹調，也可輔以食用菌、綠葉類素菜同炒，還可以單獨成菜，但因冬筍含草酸較多，結......

雖然冬季天寒地凍，在人們的印象中好像與上火連不上關係，但其實冬季十分容易出現上火的症狀，由於氣候乾燥以及人們錯誤的保暖方式。那麼小編今天就給大家介紹九種冬季的“滅火”小竅門。1、多喝白開水：喝水能加快新陳代謝，......

面對美味的火鍋，就算是上火有味道，還是有很多人會選擇吃，果然在吃貨面前沒有什麼困難能阻擋最火鍋的愛。吃的時候是爽了，但是第二天上火之後的感覺就不那麼美妙了。怎樣吃火鍋才能不上火？吃完火鍋衣服有味道怎麼辦？怎樣吃火......

炎炎夏日，高溫天氣讓人很容易煩躁，很容易上火，上火讓人特別難受，這個時候要注意降火，注意飲食，那麼降火吃什麼好呢?喝湯是最好的選擇，枸杞頭、綠豆、冬瓜都是夏季清熱消暑的家庭必備食材，那麼該如何將這些食材變出美味的消暑......

在我們的日常生活裏，健康的身體是非常的重要的，只有健康的身體，我們才能擁有幸福的好日子，那麼，對於身體不健康的人來說，對於自己也是非常的痛苦的，當然，也是家庭的累贅，所以，爲了我們能更好的擁有健康，大家還是得好好的看看這篇......

夏季心火旺怎麼調理?夏季天氣熱，人很容易心火旺盛，大便乾結、小便色黃、口舌生瘡等都是心火旺的症狀，那麼夏季心火旺怎麼調理呢?下面小編爲您介紹。夏季心火旺怎麼調理?中醫認爲，四時與五臟、五味都是一一對應的，不僅對應，......

秋季容易缺水發乾，再加上重口味辛辣的飲食，喝水少，很容易出現上火的症狀。即使是小心呵護，也會不小心中招，這是季節所致。不想引“火”上身，或者想盡快解決上火的問題，就來這裏學兩招。秋季有四把火1.心火如果平時操心事多、......

夏季如何去火?夏季天酷熱，很容易引發上火，上火表現爲喉嚨刺痛、口腔潰瘍、牙齦腫痛、口氣、眼睛分泌物增、尿黃等陽性熱性症狀。上火的時候下火成關鍵，但是不是什麼下火的方子都有用的。夏季下火要注意四大去火誤區，下面......

入冬後不僅越來越冷，空氣也變得愈發乾燥，不僅容易感冒，嗓子也疼痛，可以每天堅持吃點它們！梨秋冬之際，人們容易口乾舌燥、煙筒疼痛，不妨吃些梨，不僅能潤肺止咳、滋陰清熱，還能健脾養胃。搭配蜂蜜、百合、銀耳、橘皮還能預防感冒......

冬季滅“火”只需這招通通搞定我們每個人的身體裏都蘊藏着巨大的能量，如果你能夠發現這些祕密的話，那麼很多疾病就會不藥而癒了。比如，出現上火，口腔潰瘍，口臭、額頭長痘等這些問題的時候，其實幾個穴位就能夠輕鬆搞定了。易......

天氣寒冷、乾燥，人體的免疫力會下降很多，許多人都會出現牙齦腫痛、咽喉疼痛、嗓子沙啞等上火症狀，那冬天上火怎麼辦？平時注意飲水冬季天干氣躁，應該及時的補充身體的水分，不能等到感覺到渴了以後再喝，等到感覺渴了以後身體就......

1.均衡搭配肉汁和蔬菜交叉着吃不僅不容易感到過分油膩，還可以幫助控制肉類的總量攝入，飯後可吃些水果，有良好的清火作用。2.肉要煮透有些人爲追求鮮脆嫩滑的口感，食物在火鍋裏燙一下就吃。這樣的方法會造成消化不良，還容易......