肥胖者在面對各種減肥方式的時候，總會無從抉擇，結果就會把每種減肥方法一一嘗試過去，先是專注於節食，與自己展開了一場肉搏戰，可是最後效果還是不明顯，而且還會造成消化系統的紊亂。然後就開始求助於減肥藥，目前在衆多健身房......

化妝品對於現在的男孩女孩來說並不陌生，因爲現在的時代越來越潮流，化妝對於每一個人來說都是家常便飯。我們走在大家上都能看到面部帶着妝容的潮男潮女，化妝使他們的外表看起來更加的吸引人。化妝雖然是一件好事，但是我們......

受訪專家:鄭州大學附屬鄭州市中心醫院內分泌科副主任醫師張曉珂人常說“一日之計在於晨”,對於糖友,身體的健康保護也要從早上開始,在起牀後有五點禁忌:一忌醒來就匆忙起牀。一夜睡眠會使血液循環變慢,血液更黏稠,另......

冬天到了，又是吃羊肉的季節，但是吃羊肉可是有不少禁忌哦，接下來讓我們一起看看吧！吃羊肉有五大禁忌1、不宜與南瓜同食在中醫看來，羊肉是不適合與南瓜一同食用的。這是因爲南瓜和羊肉都是偏溫性的食物，如果一同食用的話很容......

我想吃早餐已經成爲每個人的生活習慣了，當然可能也會有少許人不吃早餐。很多人把早餐都看的很重，一日之計在於晨，不吃早餐怎麼能行。所以很多人的早餐吃得非常有營養，還有很多人喜歡清淡，總之不一樣。其實吃早餐也有一些禁......

五味子和刺五加都是生活中常見的中藥材，都具有較強的藥用價值，經常被人們用來泡水喝，那麼五味子刺五加泡水功效？刺五加五味子禁忌人羣？斂肺止咳五味子是木蘭科植物五味子的乾燥成熟果實，味甘酸性溫，入肺、心、腎經，中醫認爲酸......

五味子是一味中藥材，主要功效爲收斂固澀，益氣生津，補腎寧心，但日常服用不知道適不適合胃病人羣呢？吃後會不會刺激胃呢？五味子對胃有影響嗎不當食用對胃有一定的影響。1、五味子是木蘭科植物五味子的乾燥成熟果實，味道較酸，泡......

鯽魚是很好吃的一味食材，而五味子是中藥，而五味子加鯽魚熬的湯是生活中常見的一種湯品，營養價值以及食用價值比較高，那五味子加鯽魚的功效？鯽魚五味子湯有什麼禁忌？五味子加鯽魚的功效補充營養鯽魚是一種高蛋白、低脂肪的食......

使用艾灸的人越來越多了，與之而來的，也有諸多誤區，甚至雷區。爲避免更多人做無用功，甚至白白浪費時間和金錢，現將注意事項總結如下。爛用劣質艾條許多製作粗劣的艾條，雜質、顆粒和整顆的葉子甚多，再加上製作鬆軟，燃燒過程極易......

驚蟄節氣是春季的第三個節氣，驚蟄節氣後，天氣轉暖，萬物復甦。在這個時節，養生關鍵在於順應陽氣的升發、萬物始生的特點，使自身的精神、情志、氣血也如春日一樣舒展暢達，生機盎然。驚蟄節氣時，人體最易犯寒，同時由於氣候較幹容......

夏季泡腳的好處有哪些?泡腳是養生的關鍵，能夠清除人體血液垃圾和病變沉渣，起到人體的清潔作用，還能抵抗各種疾病。泡腳對很多疾病的治療，有很好的輔助作用。那麼夏季泡腳的好處有哪些呢?夏季泡腳的禁忌有哪些?下面就一起......

受訪專家：廣州和睦家醫療兒科醫生、醫療總監夏凱莉教授近日,全國迎來新一輪降溫,南方多地降雪。孩子的衣食住行更得注意保暖,但在寒冷天氣照顧孩子要注意以下幾件事。一忌戴太長的圍巾。給孩子選圍巾要注意長度,以不超......

五味子是比較常見的一種滋補中藥材，性溫、味酸，入肺經、心經，具有益氣生津、補腎寧心的功效，那麼五味子要怎麼吃呢？吃五味子有什麼禁忌？五味子怎麼吃五味子酸味濃烈，直接吃的話是比較難以接受的，一般建議將五味子和其他材料一......

1個橘子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素C的含量，並且橘子中含有170餘種植物化合物和60餘種黃酮類化合物，其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。橘子中豐富的營養成分有降血脂、抗動脈粥樣硬化等作用，對於預防心血管疾病......

女性吃紅棗養生有五禁忌1、棗皮紅棗是滋補調養佳品，可以經常食用，但切忌過量，食用過多會引起胃酸過多、腹脹等問題。而且紅棗的棗皮消化起來比較困難，一定要細嚼慢嚥。2、愛牙紅棗的高含糖量對牙齒有一定危害。如果吃太多......

香蕉是人們家中經常會吃到的水果，香蕉本身也有着較多的養生功效，但是食用香蕉有什麼樣的禁忌呢?下面就趕緊和小編一起來看一下吧。吃香蕉的五大禁忌1、未熟透的香蕉易致便祕大家都知道，香蕉未成熟時，外皮呈青綠色，剝去外皮......

涼拌菜是夏季最受歡迎的菜品之一，它可以幫助我們開胃消食，但是我們要知道，並不是所有的蔬菜都能生吃，有些涼拌菜的食材要先放開水裏焯一下，而有些菜需要煮熟了才能吃，吃涼拌菜是很講究的，一些禁忌要避免，下面我們來看看夏天吃......

牛肉有着很多養生功效，對身體又一定的好處，但牛肉也有它的食用禁忌，如果食用不當，也會給身體帶來一定的危害，下面就一起來看一下食用牛肉都有些什麼禁忌吧。牛肉的五大食用禁忌1、腎炎患者不可多吃牛肉屬於高蛋白食品，對腎......

一忌坐的時間長坐可以緩解疲勞，使之舒適，但時間太長也會使肌肉衰退與萎縮。所以老年人應該多參加適合自己的戶外活動，加強肌肉鍛鍊，以增強體質。二忌站的時間過長生命在於運動。老年人通過動靜結合調節氣血平衡，如果一直站......

酵素就是我們說的酶，具有催化生物的作用。現在越來越多的人喝酵素來輕身減肥、美容護膚、延緩衰老。究竟喝酵素有哪些禁忌需要我們注意呢？下面爲大家總結了喝酵素的5大禁忌。喝酵素忌喝質量無保證的產品酵素越來越受歡......