舌苔厚白膩不算少見的症狀，多見於疾病後期或者肥胖的人，那麼舌苔厚白膩是什麼原因引起的？舌苔厚白膩該怎麼辦？
舌苔厚，表明病情較爲嚴重，在疾病發展過程中，舌苔由薄變厚，表明病邪入裏，病情由輕變重，或者疾病爲內生裏證。
舌苔白多見於表證、寒證，舌苔厚白多提示寒症入裏或者有內生寒溼、痰溼等證。
膩苔常見於溼濁、痰飲、食積、溼溫等，若舌苔白膩，則多提示溼痰，或胃陽虛。
痰溼一般可分爲內溼和外溼，外溼指空氣潮溼、環境潮溼，如淋雨、居處潮溼等，外在溼氣會侵犯人體而致病；內溼是指消化系統運作失宜，對水在體內的流動失控以致津液停聚，或因飲食水分過多，或因飲酒、乳酪、生冷飲料，而使體內津液聚停而形成內溼，無論哪種都會導致痰溼鬱積體內，從而引起舌苔厚白膩的情況發生。
因素體脾陽不振，加之飲食不節，過食生冷，使水谷精微失於輸布，停滯而爲水溼，內生的水溼又困阻脾陽，形成惡性循環；亦可因冒雨涉水，或居處潮溼，寒溼內侵，脾陽受困而形成，繼而出現舌苔厚白膩的舌象。
脾胃虛弱，中氣不運，不能化生精微變爲氣血，濡養機體，運納失職，氣機不暢，導致不思飲食，食則飽脹，腹滿喜按，上則嘔吐酸餿乳食，下則大便溏薄酸臭夾不消化物，以及舌苔厚白膩的出現。
痰溼引起的舌苔厚白大便不成形應以健脾祛溼化痰爲主，然後在中醫醫生的指導下，根據具體症狀進行相關重要的選擇配伍爲好。
寒溼困脾證的治療，應以溫中化溼爲治則，再在專業的中醫醫生指導下，通過具體症狀來選擇中藥進行相關配伍。
針對脾虛夾積症，治則應以健脾助運，消補兼施爲主，最好在專業的中醫醫生指導下，通過具體症狀來選擇中藥進行相關配伍。
（1）冬瓜薏米肉片湯：冬瓜、薏米各100克,豬瘦肉50克。將慧米淘洗乾淨，放入清水中浸泡2 小時；冬瓜去瓤，洗淨切塊；豬瘦肉洗淨，切片。鍋置火上，放入薏米和豬瘦肉片，加適量清水煮沸。改小火煮至八成熟，放入冬瓜塊煮至熟透，放鹽、雞精調味，最後淋入香油即可。
（2）海帶鴨肉湯：鴨胸肉500克，水發海帶絲200克。將鴨胸肉反覆洗淨，抹上鹽和料酒醃漬30分鐘後在冷水中加熱汆燙。將鴨胸肉入鍋，注入足量高湯，用大火煮沸後，撇去浮沫，放入海帶絲、薑片和蔥段，改用小火溫煮，直至鴨肉熟爛，用鹽、味精調味即可。
（3）粥香煎鴨肉粥：米飯200克，鴨肉150克，高湯400毫升。 鴨肉洗淨，斜刀切片，放人油鍋，兩面略煎，盛出。鍋置火上，倒人高湯、料酒煮沸，放入煎好的鴨肉片和蔥段煮5分鐘，再放人米飯，加入適量開水和鹽，轉中火煮6分鐘至粥稠即可。
（1）茯苓飲:茯苓30 克，用清水文火煮30分鐘後，加入6 克白蔻，再煮10分鐘，去渣取汁,熱飲。
（2）薏米粥:生薏米30 克，以文火燉煮40 分鐘後，加入葡萄千10 克，煮熟爛後熱服。
（1）白蘿蔔500g，切成細絲擠出汁，燉熱後內服。每日劑，分2次服。用於食肉過多而致的食積。
（2）檳榔l0g，金橘3只。二味打碎入鍋，水煎20分鐘，取汁加白糖適量調味。每日數次，代茶飲。
舌苔厚白膩不算少見的症狀，多見於疾病後期或者肥胖的人，那麼舌苔厚白膩是什麼原因引起的？舌苔厚白膩該怎麼辦？
無論是食積、寒溼還是痰溼，都與脾虛有關，所以要注意飲食、起居有時，避免吃零食，糾正偏食，少吃甜食，更不要亂服滋補品。
脾虛也是體質虛弱，而堅持健康的鍛鍊方式有助於抵抗力的提高，體質的加強，促進氣血運化，緩解食積、痰溼症狀，改善舌苔厚白大便不成形的情況。
