冬季，即使身在暖氣宜人的房間裏，也會覺得手腳冰涼，這就是寒性體質作祟，寒性體質影響的不僅僅是手腳，更會影響你身體的各個部位、內分泌等因素，那麼寒性體質如何調理呢？下面一起來看看。寒性體質如何調理1、熱敷腹部對於寒性......

體寒是我們常見的一種體質，也有很多人自身就是這種體質，而這種體質尤其集中於女性。那有什麼方法可以緩解這種情況呢？我們一起來了解一下如何調理體寒。1、多喝生薑紅茶“生薑紅茶”兼備利尿作用及溫熱身體效果，養成每天......

在現實生活中，脾虛的不良症狀較爲常見，其誘發的一些不良症狀對患者的健康危害很大。因此，對於脾虛的不良症狀，我們不能袖手旁觀，必須儘快治療。那麼脾虛溼寒體質如何調理？脾虛溼寒體質如何調理脾虛溼寒體質可以通過多鍛鍊調......

陽虛體質的主要症狀是手腳不溫、胃怕冷、容易出汗、精神不振、睡眠多等。陽虛體質如何調理陰虛體質就是陰性體質。這是人體臟腑功能障礙、人體陽氣不足、陽虛的表現。治療以益氣爲主。陽虛體質調節分爲中藥調節和飲食......

一般來說，溼有外溼和內溼；外溼是由於氣候潮溼或涉水淋雨或居室潮溼，使外來水溼入侵人體而引起；內溼是一種病理產物，常與消化功能有關。而熱與溫度高有關，熱也是一種致病邪氣。那麼，溼熱體質如何調理呢？接下來就爲大家解答這個......

宮寒危害可大了,很多想要懷孕的女人怎麼也懷不上,女性到底如何護理好身體,這些也是我們要多瞭解的。許多女性朋友在她們的身體中或多或少都存在一些小問題,如手腳冰冷有、月經不調等症狀,對於宮寒,女性應該經引起足夠......

現在有很多女孩子，身體都有大大小小的毛病，現在很多女孩子都不注重自己的身體，大冬天的恨不得還要露個腳脖子，來追求時尚感，而卻不想想這樣子做以後會不會得老寒腿，老了之後怎麼辦，所以大家會感覺到，身邊很多妹子都比較怕冷，其......

所謂酸性體質，是一種僞科學。該學說認爲，體質的酸化是百病之源，無論是癌症，還是常見的高血壓、糖尿病、痛風等，都是由於多吃了“酸性食物”導致體質酸化引起的。白米飯是典型酸性食物，以此爲主食的中國人，如果沒有攝取相當量......

脾虛是一種常見的疾病，其實大多數人都有脾虛的症狀。脾虛也有很多類型，不同類型有不同的症狀，所以也要不同的治療方法，那麼脾虛體寒怎麼調理？脾虛體寒怎麼調理脾虛體寒可以通過藥物和飲食來進行調理。脾虛和體寒一般是由脾......

生活中，我們常說“體質”，究竟什麼是“體質”？醫生表示，體質是對個體身心特性的概括，是個體在遺傳的基礎上，生長髮育過程中形成的個性特徵，我們需要了解自己的體質，以便有的放矢地調養。陽虛體質，也就是老百姓通常說的寒性體質......

上熱下寒是現代人常見的一種症狀，其主要表現是熱證與寒證並存：常年上火，總是口腔潰瘍、舌瘡、慢性咽炎、失眠，同時又表現出很多體寒症狀，如舌體胖大、大魚際發青、下肢冰涼等。那麼如何改善上熱下寒呢？一起來看看吧。如何改......

宮寒是女性得好好的注意一下的，因爲，宮寒可能會引起不孕，所以，在我們日常生活中，大家還是得好好的注意一下啦，那麼，究竟該怎麼保養自己的身體呢，宮寒又該怎麼調理呢，下面就隨小編一起來了解一下哦！！一、食補食補調理宮寒的根本原......

所謂宮寒，顧名思義就是子宮寒冷。宮寒一方面與體質有關。例如那些平日裏就怕冷，手腳容易發涼的朋友，由於體內“陽氣”不足，就易出現“宮寒”。那麼在平常的生活中我們該如何進行自我調理宮寒呢。一、月經期間調養用紅糖、......

上熱下寒是寒熱錯雜表現之一。指患者在同一時期內，上部表現爲熱性、下部表現爲寒性的證候。那麼上熱下寒體質如何調理呢？接下來一起來看看吧。上熱下寒體質如何調理1.飲食調理少吃重口味的食物，以及一些生冷的食物，多吃點......

體質虛弱可以增加體育鍛煉，在飲食上加強營養、保持心情舒暢等多方面來進行調理。適當的運動鍛鍊能夠有效增強體質，提高人體的免疫力，還能夠在一定程度上激發身體活力，增強身體的柔韌性，對於調理虛弱體質有很大的幫助作用。......

到了冬季，很多朋友會感覺到自己即使身在有暖氣的房間裏，可還是會覺得手腳冰涼，專家表示這是因爲寒性體質在作祟了，那麼如何調理寒性體質呢？下面就爲大家支招。調理寒性體質八妙招1、熱水泡腳天天晚上9點，是泡腳的最佳時機，此......

調理成鹼性體質，最健康的方法就是多吃鹼性食物，可以多吃豆類，帶莢或綠色的豆，新鮮的蔬菜、水，比如香蕉、李子等。鮮牛奶、穀物、茶、海帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素Ｄ都屬於鹼性食物。而所有肉類、魚、奶油、冰淇淋、乳酪......

日常生活中，氣虛對人的影響是很大的，一定要好好調理。那麼，氣虛體質如何調理？氣虛體質如何調理氣虛體質可通過藥物和非藥物療法調理，藥物療法：氣虛患者表現爲神疲乏力、動則氣喘、動則汗出、活力不足等，可選擇黃芪、黨蔘、太......

酸性體質就是因爲人體體液pH值在7.35一下，呈現爲酸性，這樣人羣稱之爲酸性體質。那麼酸性體質的表現是怎樣的呢？一起來看看吧。酸性體質的表現1.體液中的酸性較高，會產生一種酸性物質，醫學上稱爲嘌呤，這種物質在身體內遊動，在......

上熱下寒，是寒熱錯雜的表現之一。指患者在同一時期內，上部表現爲熱性、下部表現爲寒性的證候。如外感病誤用攻下，引致大瀉不止、津液損傷，使熱邪上升而咽喉痛，甚則咯黃痰或血痰；寒盛於下則泄瀉、肢冷、脈沉遲。那麼，上熱下寒......