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有關腸道的養生精選
長沙疾控發佈諾如病毒警示 病毒以腸道傳播爲主
入冬以來,胃腸病毒開始活躍,不少地方感染性腹瀉發病擡頭,其中諾如病毒引起的病毒性腹瀉病例增加較明顯。1月11日,記者從長沙市疾控中心獲悉,根據監測數據,入冬以來,長沙市感染性腹瀉發病擡頭,其中諾如病毒引起的病毒性腹瀉病......
2017-03-20
補充特定腸道細菌能治療食物過敏
英國《自然·醫學》雜誌日前發表的一項研究結果顯示,食物過敏與腸道微生物組成有關,腸道中某些特定細菌可保護人類免受食物過敏的煩擾。實驗顯示,腸道中一些特定細菌可逆轉小鼠的食物過敏症狀。近年來食物過敏在全球發病......
2019-08-17
腸道菌羣失調的症狀是什麼 腸道菌羣失調的表現
腸道菌羣,按一定的比例組合,各菌間互相制約,互相依存,在質和量上形成一種生態平衡,一旦機體內外環境發生變化,引起菌羣失調,其正常生理組合被破壞,而產生病理性組合、引起臨牀症狀。那麼,腸道菌羣失調的症狀是什麼呢?接下來就爲......
2023-10-20
5種食物破壞腸道 5個好習慣養好腸胃
康靜波,主任醫師,教授,海軍總醫院放療科主任、伽瑪刀中心主任。腸道健康是大家很熟悉的話題,如果腸道不健康,排便就會不順暢,進而引起面部發黃、失眠、煩躁、多夢、抑鬱、焦慮等症狀。應該怎麼辦呢?其實,我們可以透過每天的......
2018-08-04
早上空腹吃蘋果好不好 腸道不好別亂吃
早上空腹吃蘋果好不好大家都知道,蘋果是一種營養價值非常豐富的水果,它含有大量維生素,能及時補充人體所需的能量。對於早上需要上班的朋友們,他們往往就是早上吃一個蘋果就急急忙忙的上班去了。其實早上空腹吃一個蘋果對......
2023-10-17
如何保養腸道健康 這6點要當心
健康的腸道是很重要的,這是我們人體最重要的部位啦,那麼,大家知道該怎麼保養它嗎,還有,腸道不健康的表現又有哪些呢,帶着這個問題,下面就隨小編一起來了解一下哦!希望這篇文章能給大家帶來幫助和指導啦!一起來看看吧!腸道健康關......
2018-01-03
排毒清理腸道這六種食物值得推薦
我們的腸道里面難免會出現一些毒素和垃圾,如果不及時清理的話那麼對於我們的健康也是會有很大的影響的,那麼在日常的生活中哪些方法是可以幫助我們有效的清理腸道垃圾的呢?下面就讓我們一起去看看吧。如何排毒清理腸道......
2017-04-13
排毒吃什麼好 哪些食物可以清理腸道
如何保養好身體,怎麼才能更好的排毒,各位美眉們還是要及時的調理身體了。還有就是減肥先排毒,相信奮戰在減肥一線的妹子們都聽過這句話。所以今天小編就來教教大家如何進行排毒。要知道,很多人的肥胖其實不是因爲吃的多不......
2018-02-01
四食譜清腸道治便祕
便祕吃什麼好?便祕是春季最常見的病症,一般造成便祕的情況有很多,比如飲食不良,或者偏食,這些問題都應該糾正一下,那麼春季便祕吃什麼好呢?這是便祕患者迫切想要解決的問題,今天小編就爲大家精選了四款美味食譜,清理腸胃遠離......
2023-10-16
三大壞習慣易使腸道積毒
三大壞習慣易使腸道積毒即使感到便意也不會馬上去洗手間日常生活中,在辦公室或學校期間,因爲害羞而忍着不去洗手間的情況時有發生。若長期如此,腸道蠕動速度就會隨之減慢,進而出現便祕情況。建議大家感到便意後迅速去洗手......
2023-10-17
腸道功能失調怎麼辦 腸道功能失調怎麼治療
在日常生活中有部分人會出現腸道功能失調,腸道功能失調又叫做胃腸功能紊亂,多由飲食不節、情緒因素等原因引起,那麼腸道功能失調怎麼辦?腸道功能失調怎麼辦胃腸功能失調可以進行藥物治療和心理治療,同時應注意飲食鍛鍊。第......
2023-11-08
11歲男孩腸道菌紊亂便血2年 被媽媽糞便治好頑疾
60毫升飽含細菌的液體,通過纖細的管子,緩緩地注入11歲男孩毛毛的腸道中。半個月過去了,這些細菌在他的腸子裏駐紮下來,改善了過去2年裏,毛毛便中帶血的症狀。殊不知,那些治病的細菌液體竟然是從毛毛媽媽的糞便裏收集出來的......
2019-06-05
愛吃酸的人腸道好 廣西人的飲食習慣
廣西當地人的飲食特點:早粥晚飯廣西的傳統飲食特點爲:早粥晚飯。早、午飯多吃粥,菜餚簡單,常以青菜、酸菜、幹蘿蔔佐食。晚餐以米飯爲主,菜餚多樣。既保證營養均衡,又能預防過食肥甘厚膩給腸道帶來健康問題。頓頓有酸廣西特......
2023-10-18
糖尿病腸道紊亂怎麼辦
糖尿病腸道紊亂可以通過飲食調理、運動、藥物等方法改善情況,具體分析如下:1、飲食調理如果腸道紊亂的情況不是很嚴重,血糖可以得到有效控制,可以在飲食上進行改善。如少吃生冷刺激的食物,多以清淡易消化爲主,吃一些新鮮瓜......
2023-10-31
媒體宣傳“宿便”製造“腸道毒素”?純屬忽悠
◆“宿便”、“腸道毒素”不是醫學上的概念,“排毒”沒有科學依據◆長期用含蒽醌類瀉藥排便或進行灌腸可導致頑固便祕甚至令大腸黑變◆預防和治療便祕,應從調整飲食、運動等生活方式入手,不應依賴藥物38歲的沈女士遇上便......
2017-10-31
膽汁會腐蝕腸道嗎
一般情況下,膽汁不會腐蝕腸道,但如果存在胃食管反流或膽汁反流性胃炎,則可能會腐蝕腸道。具體分析如下:一、不會膽汁是由肝臟產生並儲存在膽囊中,通過膽囊收縮和膽道系統釋放進入腸道的消化液。膽汁主要由膽酸、膽紅素、膽......
2023-10-29
都市女性腸道易積毒 專家建議定期幫腸子“洗澡”
繁忙的工作節奏,不規律的飲食生活,使很多都市女性腸道長期積蓄毒素,帶來便祕和痤瘡,既影響健康也影響美麗。最近,日本美容專家鈴木絢子撰文,希望女性多攝取以下四種“美腸成分”,定期幫腸子“洗個澡”。常吃膳食纖維。富含兩......
2019-04-12
青汁可以當水喝嗎 青汁可以調理腸道改善便祕嗎
青汁是生活中常見的一種飲品,營養豐富,具有獨特的口感,很多人都喜歡喝,那麼青汁可以當水喝嗎?青汁可以調理腸道改善便祕嗎?青汁可以當水喝嗎不可以當水喝。雖然說青汁是一種飲品,可以起到一定補充水分的作用,但青汁是以各種綠......
2021-01-22
又是腸道菌羣 骨質疏鬆也和它有關
骨骼是一個動態活性組織,它通過持續的重塑來維持其礦化平衡及自身的結構完整,其中具有骨形成功能的成骨細胞和具有骨吸收功能的破骨細胞在骨重塑的過程中起着關鍵的作用。在骨重塑過程中,破骨細胞粘附在舊骨區域,分泌酸性......
2019-01-08
腸道不健康有六大表現:便祕膚色粗糙臉色晦暗
腸道是人體主要的消化器官,人體所需的營養物質大約99%由腸道消化(另外1%左右的消化包括了口腔的機械性咀嚼和唾液澱粉酶對澱粉的分解等),100%靠腸道吸收。一般來說,腸道不健康主要有六大表現:1.便祕。排便黑、硬,呈顆粒狀,......
2017-01-15
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