現在癌症的發病率越來越高，例如男性發病率較高的肺癌、女性發病率較高的宮頸癌都不少見，那麼，爲什麼在現在生活越來越好的同時癌症發病率如此之高，難道人類就坐以待斃嗎?不，小編今天推薦以下幾種方法可以輔助大家抗癌。另......

炎炎夏日，如果說能夠解釋疲勞的原因(熬夜，工作太累，運動等)在我們看來是正常的。那麼，當它看來原因不明、或者休息後身體依然無法恢復時，我們就會很擔憂。如何纔能有好的精神狀態呢?下面五種抗疲勞食物，也許會讓您在忙碌的......

推薦七個養胃黃金時間7:00喝杯溫開水。可以溼潤口腔、食管、胃黏膜，沖刷附着於黏膜的黏液和膽汁，促進胃腸蠕動，爲進餐做好準備。還可以補充身體流失的水分，但不宜過多飲水，約100毫升即可，以免沖淡胃酸，影響消化。不宜喝涼水，......

我們都知道，在現代社會中，上班族每天面對着電腦，有很大的輻射，很容易衰老，所以上班族要加強抗衰老，你知道上班族該如何抗衰老嗎?上班族抗衰老好的方法有哪些你知道嗎?今天小編就爲大家推薦一些抗衰老的方法，來幫助上班族們保......

心臟病最常見的症狀是胸痛、胸悶、心慌等。除此之外，心血管疾病還有很多不明顯的症狀。下面多位心血管病專家總結出的心臟病10個另類症狀，大家可要警惕了。1.流感好得慢。威特博士表示，流感五六天之後症狀仍得不到改善，可......

吃什麼抗皺效果好，美容是女人永遠的話題。其實，只要在日常的膳食營養中多注意補充一些美容食品，其效果可能是很多高價護膚品都買不來的。那究竟女人吃什麼，怎麼吃可以抗皺呢？西蘭花增強皮膚抗損傷能力：西蘭花中含有豐富的維......

減肥，是一個永不過時的話題，隨着大家的健康意識不斷提高，在當今減肥成爲了一種潮流，不少的人都比較熱衷於減肥，而選擇減肥的時候也要重視好的方法，只有這樣才能夠讓自己時刻保持一個好的身材，對於這些大家也要做好正確的瞭解......

美容是女人永遠的話題。其實，只要在日常的膳食營養中多注意補充一些美容食品，其效果可能是很多高價護膚品都買不來的。那究竟女人吃什麼，怎麼吃可以抗皺呢？多吃富含膠原蛋白的食物最常見的就是豬皮、豬蹄、甲魚等。有數據......

一、雞肉粥：雞胸脯肉--10克，米飯--1/4碗，海帶清湯--1/2杯，菠菜--10克，醬油、白糖--若干。將雞胸脯肉去筋，切成小塊，用醬油和白糖醃一下。將菠菜燉熟並切碎。米飯用海帶清湯煮一下，再放入菠菜雞肉同煮。二、胡蘿蔔酸奶粥：胡蘿蔔......

穿裙子怕腰粗，穿短褲怕腿粗，夏天來了，肉都沒有地方藏了。想要快速吃出好身材，水果總是第一選擇，那麼到底吃什麼水果減肥最快呢?下面小編總結了7種消脂水果，讓你越吃越瘦，姐們趕緊來看看吧。火龍果火龍果中含有大量的膳食纖維......

常按摩腿部養生功效很多，腳是人體的第二心臟，既然能和心臟扯上關係，那麼就足以說明雙腳的重要性，人老腳先衰，加強腿足保健，對於身體健康，延緩衰老有重要意義。下面中醫就爲大家介紹七種腿足保健法，大家一起來看看。一、搓揉腿......

康靜波，主任醫師，教授，海軍總醫院放療科主任、伽瑪刀中心主任。以西蘭花爲代表的蕓薹屬類蔬菜在日本國家癌症研究中心公佈的抗癌蔬菜排行榜上，西蘭花名列前茅。美國《營養學》雜誌也刊登了西蘭花能有效預防前列腺癌的研究......

冬季養生要護胃，不妨試試養胃藥膳湯。養生湯中加入養胃的食材，滋補的功效更佳。那麼養胃藥膳湯的做法有哪些呢？下面小編爲您介紹七款養胃藥膳湯。養胃藥膳湯1、胡椒豬肚湯材料：胡椒20克，生薑3片，大棗6個，豬肚250克。做法：切去......

前段時間李開復公開自己患癌的消息，引起了很大的反響，李開復患癌的消息一直備受關注。最近李開復正在臺灣通過調理飲食輔助抗癌。臺灣癌症關懷基金會董事長陳月卿不久前在微博上公佈了李開復到基金會了解飲食抗癌的消息......

癌症，大家談到這個話題的時候都會顯得緊張，其實在我們的日常生活中，有一些食物經常食用可以有效地的降低得癌症的機率。爲了您的健康着想，接下來在這裏爲您推薦七種防癌飲品。咖啡咖啡是大部分的現代人必需的飲料，但是其實......

豬肉鬆豬肉鬆具有柔軟酥鬆、綿而不膩、味鮮香濃等特點，且易於人體消化吸收，營養價值高於一般豬肉類製品。豬肉鬆營養分析豬肉鬆的主要營養成分是碳水化合物、脂肪、蛋白質和多種礦物質，膽固醇含量低，蛋白質含量高。豬肉鬆......

肉鬆粥：材料：大米、肉鬆、菠菜、鹽各適量。做法：大米用水浸泡幾個小時，洗乾淨後加入適量的水，大火燒開，中小火慢慢熬成粥；菠菜用開水燙一下後切成末，與肉鬆和鹽一起放入粥內，繼續熬幾分鐘即可。豆腐羹：嫩豆腐50克，雞蛋一個，將嫩豆......

火龍果的另類吃法火龍果蝦仁做法：先準備100克蝦仁，200克火龍果200克、楊桃、香芹和鹽取自己的合適的量。將火龍果挖心備用，蝦仁加鹽醃一會，坐鍋點火倒油，放入蝦仁煸炒，放入火龍果、楊桃翻炒，加鹽炒熟即可，撒上香芹即可。順氣......

霧霾中含有許多有害物質會對人體的呼吸道形成刺激和傷害，容易引發上呼吸道感染等疾病，那麼，霧霾天我們該如何保護健康呢？接下來爲您推薦清肺抗癌食物，希望對您的健康提供幫助。百合百合味甘、性微寒，歸心、肺經，具有養陰潤肺......

喝茶能夠抗癌嗎？特別是像綠茶這樣茶飲！想要了解下的話，不妨跟着小編一起來看看，也瞭解下還有哪些食物能夠抗癌？喝綠茶能夠抗癌嗎？綠茶確實是一種很好的飲料，但對抗癌是否有效果呢？除了綠茶這樣的食物，還有哪些食物能夠幫助大家......