現在養生保健越來越受到關注，飲食養生是最受追捧的，生活中很多食物有保健防病的功效。生活中我們難免會產生一些小毛病，這些不是什麼大病，無需看醫生，今天小編就教你如何用食物緩解這些小毛病，推薦16種食物幫你巧治這些小毛......

進入春季後，氣候漸漸回暖，大地萬物甦醒，這個時節陽氣生髮，所以要注意養陽，多吃一些適合這個季節的食物能起到很好的養生功效，那麼春季養生吃什麼好呢?今天小編就給大家介紹常見的八大春季養生食物，讓你吃出健康，悠然度過美好......

山藥有健脾胃、促進消化、滋腎益精、益肺止咳、降低血糖等作用。不過山藥含有較多的澱粉，且性質較熱，大便乾燥、腹部脹滿、體質偏熱等人羣要避免食用過多。山藥是一種很受歡迎的食材，它不僅口感極佳，也有很高的營養價值，對......

沙蔘麥冬湯由北沙蔘、玉竹、生甘草、白扁豆、天花粉等藥物組成，它能夠養肺胃、生津潤燥；那麼，糖尿病可以喝麥冬沙蔘山藥嗎？糖尿病可以喝麥冬沙蔘山藥嗎糖尿病可以吃山藥，它含有較多纖維。而祖國醫學藥食同源，山藥有補氣作用......

山藥屬於一種藥食同源的食物，在日常很多人都會通過吃山藥來保養身體。如果山藥的儲存方法不當，往往會導致山藥發芽，那麼發芽的山藥究竟能不能吃呢？山藥發芽能不能吃發芽的山藥最好不要吃。因爲發芽就表明山藥已經開始進行......

栗子山藥粥治療慢性腸炎有奇效慢性腸炎是由於飲食不節制，造成脾胃氣虛才引發的，建議吃點栗子粥。中醫認爲，栗子性味溫和，入脾、胃、腎經，有養胃健脾、補腎強筋、活血止血的作用，可治反胃、泄瀉、腰腿軟弱等症。明代李時珍曾......

山藥食療告別心血管疾病現代營養學認爲，山藥中含有的澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品，對慢性食管炎、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、慢性胰腺炎以及小腸吸收功能不良等症者有很......

山藥是一種營養價值極其豐富的食物，其還有一定的藥用價值，但有時候買回來還沒來得及吃山藥就發芽了，發了芽的山藥還能吃嗎？讓我們一起來看看吧。山藥發芽還能吃嗎可以。山藥發芽了不會像土豆那樣產生對人體有害的毒物質，只......

山藥含有黏蛋白、澱粉酶、皁甙、遊離氨基酸、多酚氧化酶、膽鹼、澱粉、糖類、蛋白質、維生素C及微量元素等營養成分，食用山藥具有很好的的保健功效，那麼孕婦可以吃山藥嗎？接下來就給大家解答一下。孕婦可以吃山藥嗎孕婦......

常吃山藥有以下4大好處健脾止瀉冬季腹瀉是常見病，有些是功能性的，與細菌、病毒感染無關，不必使用抗生素之類，這時山藥就能發揮作用。而且對於黴菌性的腹瀉也有明顯作用，每天煮食山藥500克，分二三次吃即可。如果能磨成山藥粉......

胰腺炎是一種胰腺因胰酶分泌異常而導致機體消化系統出現問題的一種消化內科疾病之一，是比較常見的疾病，主要分爲急性胰腺炎和慢性胰腺炎兩種，主要的症狀會出現腹痛、腹脹、發熱等。胰腺炎患者是可以吃山藥的，裏面含有蛋白......

山藥豆具有補肺益氣、益心安神、強志增智、健脾補虛、固腎益精、滋潤血脈功效。山藥豆營養價值比較高，它還對呼吸道的感染，呼吸道的慢性炎症、慢性支氣管炎、肺氣腫、慢性喘息性支氣管炎，有一定的效果。另外它含有豐富的......

山藥豆含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、葉酸等多種營養物質，營養價值非常高。山藥豆中的大量膳食纖維同樣也是利於腸胃消化的，有腸胃問題、容易腹瀉、消化不良的朋友都不妨多吃一些山藥豆。臨牀上山藥豆也常用來治療脾胃......

山藥豆，是一種珠狀物，也叫山藥籽，其營養價值很高。多爲黃色，煮熟以後表皮變爲灰色，肉質白色且口感細嫩，是一種功效出色的滋補食材。那麼，山藥豆發芽了還能吃嗎？接下來就爲大家解答這個問題。山藥豆發芽了還能吃嗎一般來說，山藥......

日常生活中我們會遇到一種被稱作是“山藥”的食物，可用來製作多種美食，這一種食物在進行清洗的時候，因爲它本身所發出來的汁液裏面含有皁角素，會對皮膚造成刺激，部分人在清洗的時候會感到皮膚癢。那麼洗完山藥手上癢怎麼辦......

山藥中富含多種維生素、蛋白質、氨基酸、鈣、磷、鐵等物質，適量食用可以補充孕期所需營養成分，對胎兒生長髮育也有一定益處，接下來讓我們一起看看吧！孕婦可以吃山藥嗎山藥具有健脾、開胃、助消化等作用，且含有多種微量元素......

山藥一般指薯蕷，是薯蕷科薯蕷屬植物，纏繞草質藤本。塊莖長圓柱形，垂直生長。莖通常帶紫紅色，右旋，無毛。單葉，在莖下部的互生，中部以上的對生。分佈於朝鮮、日本和中國，生長於山坡、山谷林下，溪邊、路旁的灌叢中或雜草中。那麼......

山藥弄到手上很癢是由於山藥含有皁角素以及植物鹼，可以刺激皮膚，導致皮膚出現發癢，所以山藥沾到皮膚瘙癢的患者，可以選擇用熱水泡手，也可以塗抹酒精或者風油精，還可以選擇用火烤雙手或者塗抹生薑，但是要注意不能用手撓，會導致......

小米和山藥都是生活中滋補功效比較出色的食材，它們一起煮製成粥，口感軟糯，營養豐富，可以起到一定的保健功效。那麼小米山藥粥的功效與作用有哪些呢？一起來了解一下吧。小米山藥粥的功效與作用1.調理腸胃小米山藥粥是一種味......

在日常生活中越來越多的人喜歡熬山藥小米粥喝，山藥和小米一起搭配可以獲得營養的最大化，適當的食用山藥小米粥可以治療一些疾病。山藥小米粥是非常好的保健脾胃粥品，那麼山藥小米粥的功效與作用有哪些呢？下面爲大家介紹。......