現在正值春夏交際時節，氣候變化多端，天氣翻臉比翻書還快，今天豔陽高照，明天就可能寒冷多雨，這種季節交換的時候，我們的飲食也要相應的調整，那麼，春夏之交吃什麼好呢？下面爲大家介紹。春夏之交吃什麼好1、獼猴桃具有解熱、止渴......

曬頭頂：補陽氣中醫認爲，“頭爲諸陽之首”，也就是所有陽氣匯聚的地方，凡五臟精華之血、六腑清陽之氣，皆匯於頭部。百會穴位於頭頂正中(過兩耳直上連線中點)，是百脈所會之處。曬太陽時，一定要讓陽光曬過頭頂，而且最好能曬到正午......

新人必知的鬧洞房注意事項我國傳統婚姻以其禮儀的隆重和場面的鋪陳而頗具特色。它通常要經過提親、訂婚、迎娶出嫁、鬧房等“程序”;其中以新婚當夜衆親友在洞房嬉鬧新娘和新郎後，新人雙雙攜手歸寢爲一高潮。在過去，由......

現在正值春夏之交時節，氣溫升高，此時至盛夏，我們要特別注意養生，養生保健需要六防：防餘寒、防過敏、防疫病、防傷脾、防肝亢、防過汗，下面就跟小編一起來了解一下春夏之交養生方法有哪些。迎來春夏交替，天氣陰晴不定，變化無常......

穀雨節氣過後，春季已經接近尾聲，夏季也即將到來，這個時候雨水多，雖然氣溫有回升，但是下雨的時候空氣溼潤，會有一定程度的降溫，因此要謹防感冒。而且春夏之交，正式身體新陳代謝的時候，隨着天氣氣溫的漸漸炎熱人體內的水分也會隨......

中醫認爲漸入秋季,天氣收斂清肅,氣候乾燥,空氣水分減少,燥邪多從口鼻而入侵犯人體,從而產生外燥病症。因此,這個時候應以養陰清熱、潤燥止渴、調理脾胃、清心安神的飲食進行生理性調整以利於調養生機,去舊更新。中醫:......

黑芝麻糊的營養價值利用節食來減肥的人，由於其營養的攝取量不夠，皮膚會變得乾燥、粗糙。而芝麻中含有防止人體發胖的物質蛋黃素、膽鹼、肌糖，因此芝麻吃多了也不會發胖.在節食減肥的同時,若配合芝麻的食用,粗糙的皮膚可......

現在正值夏秋交際時節，天氣炎熱又帶點秋涼，早晚溫差大，這個時候該如何保健身體呢?夏天最主要的就是防暑又防燥，而在現在這個略帶秋意的時節又應該喝些什麼湯水適合呢?下面給大家推薦適合夏秋交替的養生湯，一起來看看。一、......

春季即將落下帷幕，初夏很快就跟我們見面，在這春夏交替的時節，養生人士應該注意哪些方面才能更好的調養身體呢？今天小編就介紹一下春夏養生飲食應該注意哪些問題，下面一起來看看。春夏交替飲食注意事項1、不可過量飲用清涼......

立秋過後，意味着秋季也到來了，現在正值夏秋交際時節，天氣由熱轉涼，由涼轉寒的過渡時期。秋季的到來，人的身心會發生很多的變化，因此很多疾病就會趁虛而入，進而影響機體健康。所以我們在這個時節就應做好常見疾病的預防工作。......

夏秋之交是胃病的高發時節，於是當天氣轉冷後，人的腸胃就會變得更爲脆弱，這時再加上外界的刺激，就很容易發病。專家建議，夏秋之交養生重在潤燥護腸胃。要少吃辛辣食物，多喝小米粥、銀耳湯等，可和胃補脾，潤養肺燥。下面爲您介紹......

四月是春夏交替的時節，人們在這時候調節身體是最合適不過的了，如何調理呢?無非就是從日常的飲食中來達到養生的效果，一起來學習吧。養血管：多吃兩個果很多人因爲血脂高或怕胖，堅決不吃脂肪、不攝入膽固醇，而這卻是導致血管......

夏天到來，人們的心氣更容易急躁，入夏後馬路上的駕駛糾紛數量明顯上升就是一個輔證，夏季如何讓自己保持內心寧靜不生氣呢？本文將爲大家介紹5個夏季養心之法。常食解暑粥立夏以後，氣溫普遍升高，由於炎熱而出汗多，體內丟失的水......

夏秋之交提防三類疾病初秋貪涼感冒上身初秋時節，每天氣溫日差都很大，所謂的“中午開空調，晚上蓋被子”，這種氣溫的變化，就是秋季感冒的主要誘因。專家建議：當發生感冒時應多休息、多飲白開水、多吃易消化的食物，症狀嚴重時，可......

日前，西安市疾病預防控制中心發出預警：夏秋季是食源性疾病高發季節，細菌性微生物很容易滋生和繁殖。該中心近期接到西安市中心醫院及陝西省第二人民醫院兩起食物中毒的報告，經檢查後發現，這兩起食物中毒均屬食源性疾病。廣......

日子一天天進入春末了，在這個春夏之交的時節裏，牛皮癬患者在飲食上有什麼需要注意的呢？是想吃什麼都行的百無禁忌呢？還是小心謹慎的選擇食物？還是葷素各來一點兒？營養專家告誡牛皮癬患者，在這個季節裏飲食要合理。牛皮癬患者......

中醫將一年分爲五個季節，除春、夏、秋、冬外，還有一個長夏。長夏處於夏秋之交，是一年中溼氣最盛的時期。這個季節養生關鍵要祛溼，那麼如何祛溼呢?下面跟着老中醫學祛溼。溼邪分爲外溼和內溼兩種，外溼多因環境潮溼、涉水淋......

膽囊炎的偏方膽豆丸藥物：豬膽(連同膽汁)10個，綠豆250克，甘草50克用法：將綠豆裝入豬膽中用線紮緊，洗淨豬肚外污物防鍋內煮2小時，取出搗爛，再用甘草煎汁混合爲丸烤乾，每天早中晚各服10克，10天爲1療程。胖女人愛吃蟹小心發膽囊炎......

馬上就進入五月份了，氣候變化多端，天氣翻臉比翻書還快，今天豔陽高照，明天就可能寒冷多雨。春夏交替之際，疾病也隨之而來，所以在這樣的時期，我們的飲食也要相應的調整，那麼，春夏之交該吃什麼才養生呢?1、一日三餐的熱能分配要合......

夏秋之交，天氣變化多端，早晚溫差大，夏季的暑氣還未完全消去，還伴隨秋季乾燥的天氣，這個時候要注意祛暑去燥，滋陰養肺，很關鍵一點是要多喝湯。夏秋之交的養生湯要兼顧養肺防暑的功效，那麼夏秋之交喝什麼湯好呢?綠豆南瓜湯、羅......