運動也會上癮有所節制極爲重要一運動就停不下來，不運動就心神不寧、心情煩悶……。這是典型的運動成癮，神經內科陳林輝醫師指出，運動雖然對大腦有益，但也應該適可而止。專家建議，如果發現運動成癮，應及時克服。再累也要堅持......

很多人在深蹲之後都會遇到腿疼的情況，有的人疼痛比較輕，但是有的人往往會疼痛得厲害，並且幾天都難以恢復，影響了生活和訓練。那麼做完深蹲腿疼的很怎麼辦？積極性休息深蹲腿疼需要進行休息，而休息分爲兩種，一種是消極性休息，即......

據報道，葛蘭素史克，這家英國最大的製藥公司在華行賄的風波還沒隨日曆翻篇兒，2014年剛開始，又被推到了風口浪尖：在華合資公司中美史克生產的感冒藥“新康泰克”，被曝是製造冰毒的重要原料。不過這一次，他們有點無辜。感冒藥怎......

太極拳是中國傳統武術項目之一，是老少皆可練習的拳術。太極拳本是一項強身健體的運動，但是有部分練習者感覺到，練太極拳感覺會腰疼，那麼練太極拳爲什麼會腰疼呢？動作不正確太極拳以腰爲中樞，是全身的主宰，要求鬆腰鬆胯，方可下......

說到太極拳的好處那就太多了，衆所周知太極拳，是一種武術項目，也是體育運動和健身項目;輕鬆柔和，圓活自然的動作特點會給身體帶來很多效益，一起來看看吧。練習太極讓你生理和精神雙重受益1、增加神經系統的靈敏性練太極要心......

重陽節馬上就要到了，很多人平常就喜歡吃重陽糕，重陽節自然更要吃重陽糕了，不知道重陽節吃重陽糕有些什麼寓意呢？步步高昇吃重陽糕的寓意，最早是由登高引申而來，重陽節又叫“登高節”。傳說登高可以避禍。而不能登高或不想登......

白癜風在治療的時候需要注意的事情是比較多的，主要的原因是大家在治療白癜風的時候因爲自己的不瞭解就會有可能導致白癜風的治療難度加大繼而導致人們的身體出現嚴重的不適。所以這個時候大家爲了自己可以儘快的治癒白......

思想上的準備你要好好地想想，你爲什麼要學習太極拳，是不是以認真的太度來對待的，是不是一定堅持下去。如果沒想好這些問題，請不要急於學習。因爲要學會一套太極拳還是花費相當一段時間的，很多人學習太極拳都半途而廢了，浪費......

牛皮癬平時一定要重視起來？牛皮癬牛皮癬是醫學的簡稱，它屬於一種慢性皮膚病，如果攻擊時間長。如果沒有徹底治癒，可能會出現反覆，所以很多患者在早期進行治療不當病情，於是就出現了一輩子的現象與這種疾病。下面的醫生介紹若......

太極拳是一項動作舒緩，鍛鍊全身的運動。很多運動都需要合適的裝備，跑步要有一雙跑步鞋，打籃球要有一雙籃球鞋，同樣的，要想練好太極拳，也需要選擇好適合它的鞋子，那麼練太極拳穿什麼鞋好呢？太極鞋太極鞋是專門練太極拳時穿的鞋......

從生理結構來說，女人總是比男人老得快。殘酷的科學向我們證明，女性由於月經、生育等生理因素，一般比男人要老3~5歲。日本一研究所表示，女人的衰老從腹部開始。腹部溫度每降低一度，新陳代謝就會減少12%。“問題來了，腹部爲什......

人們在練太極拳的時候經常會用到膝蓋，他們在做這項運動的時候有時會感到膝蓋隱隱作痛，那爲什麼在打太極拳的時候會出現膝蓋疼的情況呢？熱身不充分打太極拳之前沒有做熱身運動，身體的關節和肌肉沒有活動開就開始進行這項運......

乙肝只是一種普通疾病。但長期以來，由於社會輿論在乙肝傳播途徑、危害上的誤導，政府責任部門的不作爲和錯誤政策，以及立法空白，使其逐步演變成嚴重危害1.2億人羣生存質量的國病，社會病。乙肝歧視對乙肝病毒攜帶者(英文簡稱......

小時候看過的一部電視劇，叫《太極宗師》，將孝、悌、忠、信、仁、義、禮、智，這些中國人傳統的美德發揮得淋漓盡致，小編最喜歡的還是劇中人物穿的一襲白色的太極服飾。下面就來介紹十種太極服飾吧。高彈麻：做過靜電處理的一......

青春期是一切事物、情感懵懂的時期。這個時期裏會出現很多不一樣的狀況，比如說情竇初開，又比如說第一次來例假，等等，都是讓青春期的孩子們心裏既緊張又害怕。那麼，在青春期裏子宮出血是怎麼一回事呢？是身上來例假了嗎？有的時......

媽媽一定很好奇胎兒在子宮內生活得如何，超聲檢查（即B超）就是了解胎兒的最好途徑。一般，孕期需要進行4~6次超聲檢查。孕8周左右一次，明確是否宮內孕、胎兒數目、是否有胎心搏動、覈對孕周。孕11~13周+6天進行胎兒頭臀長測定......

一般情況下，心室早期復極不嚴重。心室早期復極是生理性心電圖發生改變而引起的，屬於心電負極異常的意思，會導致心電圖上顯示相應導聯的ST段擡高。植物神經功能紊亂也會引起，容易導致患者出現頭暈、心悸或者是心前區不適感......

白癜風能夠準確的診斷是非常重要的，生活中出現白斑的疾病有很多，很多病容易和白癜風混淆，診斷錯誤不僅浪費了大量的金錢時間，還會給身體以及病情帶來不好的影響，白癜風診斷極其重要，生活中應該怎麼診斷白癜風疾病呢？一、看皮......

太極拳的步法十分重要，離開了步法就無法進行對敵，在太極拳中，練好步法的前提是周身必須有一定的鬆活勁，身子初步有些整合，否則練起來勁沉不到腳上，動起來站都站不穩，或者步動腰不動，腰動腿提不起來，身動手不能相隨，東倒西歪，上下......

馬上又快要到重陽節了，今年的重陽節可以掃墓嗎？又是爲什麼重陽節這一天需要吃重陽糕呢？讓我們一起來看看吧。重陽節爲什麼吃螃蟹重陽節吃螃蟹的習俗從唐朝就已經開始了，因爲重陽節正值深秋，這時候剛好是螃蟹上市的季節，此時......