孩子多吃富鋅食品有好處鋅是體內近百種酶的催化劑，對孩子的生長髮育、智力發育都有重要作用。兒童生長髮育迅速，對鋅的需求量增加。夏季天氣炎熱，孩子的活動量大，喝水多、排尿多、出汗也較多，每24小時尿中可排泄0.5毫克鋅，......

富貴病的病因富貴病，最主要的生病原因還是太過於嬌慣自己，生活過的太福貴，所以就會生成富貴病。長期的嬌慣自己，就會讓身體的體質退化，東方人的小腸，要比西方人的要長很多，適合消化纖維素過多的蔬果類食物、五穀雜糧和少量的......

蛋白質分爲植物蛋白質和動物蛋白質。他們所含的氨基酸的種類和比例是不同的。一般來講動物蛋白質的營養比植物蛋白的營養更豐富，也更適合人體的需要。富含動物蛋白質的首先是各種奶製品。比如牛奶。並且牛奶的鈣含量也......

對於長痘痘而言都是非常的煩惱的。尤其是嘴角周圍長痘痘。這些問題是很多臉上有痘痘的朋友極爲關心的重要問題，那麼，脣周邊長痘是什麼原因?如何去掉嘴角周圍的痘痘呢?下面就具體的來講解一下吧。脣周邊長痘是什麼原因1......

維生素C不僅能抗壞血酸，還能消除疲勞，增強抵抗力，預防感冒，對防癌治癌也有好處。我們平時可以從水果得到大量人體所需的維生素C。下面我們就來看看富含維生素c的水果。富含維生素c的水果1.獼猴桃每一箇中等大小的獼猴桃含......

洋蔥是歐美餐桌的主角，人稱菜中皇后。法國一位名廚曾說，沒有洋蔥，烹調技術也隨之消失了。瑞士有洋蔥節，膜拜洋蔥，祈求幸福，把洋蔥當成神的化身。而洋蔥在中國卻並非寵兒，切洋蔥嗆得流淚，人們不免還會口出微詞。其實，洋蔥的營養......

都說藥補不如食補，特別是對於血栓這種長期積累的病變，食物是更好的選擇，因爲沒有副作用，安全，長期吃都沒問題。核桃營養豐富好處多對於血栓來說，最好的天然防栓“藥”就是核桃~核桃是天然防血栓“藥”核桃含有豐富的不飽脂......

食材低筋麪粉500克雞蛋1個土豆適量胡蘿蔔適量海帶絲適量豆腐衣適量食用鹽適量醬油適量芝麻油適量冷水30克開水220克蔥適量將220克滾開的水倒入加了鹽麪粉中，用筷子攪拌均勻後再加入冷水30克拌勻把面揉成光滑的麪糰，10分......

隨着生活水平的提高，越來越多的人因營養過剩，運動少導致患有富貴病。那麼，富貴病有哪些？富貴病有哪些富貴病是指由於人類生活水平的提高、食譜成分的變化、運動量的減少而引起的疾病。多指高血壓、高脂血症、糖尿病、冠心......

維生素c是人體必需的營養元素之一，它參與人體多項生理功能以及組織代謝。人體缺少維生素c會引起各種疾病，嚴重時可以引起壞血病導致死亡。我們常吃的水果比如木瓜，獼猴桃，草莓，橙子，芒果等等，都富含大量的維生素c。什麼水果......

擁有健健的身體還是非常的重要的，所以，爲了我們的健康大家還是得好好的瞭解的，那麼，對於口腔潰瘍該怎麼保養，相信大家還是都是比較關心的，那麼，下面就隨小編看看口腔潰瘍怎麼辦以及如何有效預防口腔潰瘍。一起來看一下。產生......

唐僧老婆身家505億成首富！如何預防富貴病？綜合中新社電胡潤研究院昨日發佈《2016胡潤女富豪榜》。數據顯示，北京地產女王，75歲的陳麗華以505億元財富首次成爲中國女首富，楊惠妍、周羣飛位居第二、第三位。榜單顯示，75歲的北......

月經是女性非常重要的生理現象。月經期間有正確的生活方式和正確的飲食是非常重要的，許多人對這方面關注較少。仍然想吃什麼就吃什麼。這其實很糟糕，那麼媽富隆停藥後多久來月經？媽富隆停藥後多久來月經媽富隆停藥後3-5......

多食粗少吃細永遠不得“富貴病”每當有人生“富貴病”的時候，總會有一些老爺爺老奶奶一邊捶腿一邊說：“要是在以前，窮都窮死了呦，哪會有富貴病的這個說法。”確實，隨着現在生活水平的提高，越來越多的人都患上一種聽起來非常......

媽富隆一般是作爲避孕藥服用的，但是有時候月經不調的時候也有人服用，那麼媽富隆可以推遲月經嗎？媽富隆推遲月經怎麼吃呢？媽富隆可以推遲月經嗎媽富隆會推遲月經。媽富隆是一種激素類的避孕藥，主要是通過抑制卵泡的發育、排......

茭白所含的營養價值較高,所含營養素易被人體吸收利用，那麼茭白富含什麼營養？茭白吃多了有什麼副作用？茭白富含什麼營養茭白含有蛋白質、脂質、糖類、維生素B1、維生素E、維生素B2、胡蘿蔔素、碳水化合物、礦物質等營養物......

大家對山藥並不陌生，最常見的是炒着吃和用來煲湯，山藥的營養價值很高，山藥是我們餐桌上常吃的食材之一，山藥的吃法有很多，可以炒着吃還可以用來煲湯，女人吃山藥的好處有很多，以下就是小編推薦的三款美味山藥食譜。常吃山藥好......

大豆的蛋白質生物學價值可與魚肉相媲美，是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白屬於完全蛋白質，其氨基酸組成比較好，人體所必需的氨基酸它幾乎都有。大豆可以直接烹調食用，人體對其蛋白質的消化吸收率只有65%，而製成豆腐消化率可......

避孕藥分爲長效避孕藥和短期避孕藥，因爲藥物的成爲不同，服用的時間和劑量也不同。媽富隆服用最好選擇在月經前進行服用，媽富隆避孕的效果是可以達到90%以上的。那麼，媽富隆吃幾天可以避孕呢？接下來就爲大家解答這個問題。......

香蕉是熱帶水果中的“平民”，營養豐富，爲多數人所青睞。不過，吃香蕉要講究“對胃”，否則，對身體反而造成不利影響。香蕉含鉀元素非常豐富，且富含維生素A、B、C以及8種主要氨基酸，鐵和鈣等礦物質及鉀、鎂等微量元素，是一種很好......