國慶8天長假，玩得還嗨吧?有睡懶覺的機會，晚上自然得熬一熬。這兩天上班遲到了嗎?登山賞月、戲水賞花、看電影、軋馬路都是好的娛樂方式，熬夜大吃大喝不亦樂乎。你是舒服了，可身體吃得消嗎?睡眠不足、飲食不規律、精神狀態......

食物的營養價值豐富，對於改善身體素質、提高抵抗力有很大的作用，那麼對於想補身體的朋友來講，身體虛時吃什麼最補呢?身體虛吃什麼補身體1、烏雞湯材料：烏雞(即烏骨雞)1只，精酒、精鹽、味精、蔥段、薑片、胡椒粉各適量。做......

“今年中國的立春準確時間落在北京時間2月3日23時34分，經度在東邊的日本就要仍在2月4日迎接立春了。”今日立春百年一遇，此外，這個雞年還是閏年，長達384天。王玉民指出，“雙立春”和“無春年”都是農曆年“置閏”，導致年長......

小孩發燒過後吃清淡易消化的食物、維生素豐富的食物、蛋白質高的食物補身體。1、清淡易消化的食物小孩發燒過後建議飲食清淡易消化的食物，比如軟麪條、雞蛋羹、肉沫粥等。因爲小孩的胃腸功能尚未完全恢復，如果進食油膩......

現在很多人是夜貓族，有些玩到半夜，有些熬夜工作，大家都知道熬夜傷身，那麼熬夜吃什麼好呢?十款藥膳給夜貓子補身體，一起來看看吧。1、夏枯草煲瘦肉每次用夏枯草10克、豬瘦肉50至100克，水適量共煲，肉熟後加鹽少許調味，吃肉喝汁，......

在月子期間，好的休息，養精蓄銳，纔有助於媽媽的身體，防止落下月子病。同時，在月子的前後階段，飲食也會有不同的變化。那麼坐月子吃什麼好補身體呢？接下來就爲大家介紹。坐月子吃什麼好補身體1.雞肉蛋白質含量成分成分最多的動......

墮胎，對身體的影響較大；如果墮胎不當，或調理不當，可能會對女性的健康造成很大的影響。所以，在墮胎後，首先要保持充分的休息，加強心理方面的調理；很多女性在墮胎後會出現抑鬱、情緒低落等，一些不良情緒。另外，一定要注重飲食方面......

女性一旦經歷過流產，對身體多多少少會有所傷害，因此進行適當的營養補充是完全有必要的，只有注意做好飲食調養工作，才能保證身體順利回覆，也不會對以後生育造成影響，那麼流產後吃什麼補身體呢?流產後吃銀耳女性流產之後後身......

女子以血爲本，作爲女人，需要注意平時調養，補血活血，這樣才能擁有美麗容顏使得青春常駐。但是，注意補血並不代表盲目補血，偶爾的頭暈、臉色蒼白並不就代表你要補血。亂補血只會讓你越補越虛。想知道自己身體血氣足不足，你可以......

熬夜，是年輕人的普遍現象，對身體危害很大，所以應該在平時注意熬夜後的護理，減少熬夜，否則很容易引起一些疾病，威脅我們的健康；那麼，熬夜後如何補救身體？熬夜後如何補救身體熬夜後，身體會感到很累，可以適當按摩來放鬆。在按摩過程......

一般情況下，抽血過後可以通過吃高蛋白食物、高鐵食物、水果和蔬菜等補身體。具體分析如下：1、高蛋白食物抽血後，身體可能會出現疲勞、頭暈、乏力等不適症狀，這是因爲抽血會導致身體失去一定量的血液和營養物質。建議抽血......

產後的飲食尤爲重要，一是補充產婦在懷孕期間及分娩時的損耗，二是補充足夠的營養，使母體分泌充足的乳汁。那具體產後吃什麼補身體？產後補身體的食物紅糖營養特點：含鐵量高，給產婦補血。營養作用：含多種微量元素和礦物質，能夠利......

現在人們的生活壓力大，對於飲食經常不上心，而且也不多運動，所以經常會出現身體虛弱的狀況，身體虛對健康會造成影響，一般有氣血虛弱，陰虛，陽虛多種類型，對身體很多部位都會有影響，所以要多補充身體，下面就爲大家介紹吃什麼補身體......

藥物流產雖然簡單方便，但是從理論上講，藥流是藥物殺胚後促進子宮收縮排出胚囊，而且藥流出血時間通常大於1周，對身體的傷害非常大。因此藥流後護理很重要，尤其是飲食。那麼藥流後吃什麼補身體呢？下面爲大家解答。藥流後吃什......

藥流就是藥物流產，藥流後飲食必須多樣化。注意多蛋白質食物的攝入，雞肉、魚肉、雞蛋、牛奶等都要經常吃一點。可以吃一些紅棗桂圓小米熬的粥，麪條、稀飯等都煮的爛一點，容易消化吸收。此外藥流後由於身體較虛弱，常易出汗，因......

流產對女性身體傷害是很大的，不管是自然流產還是人流，都會對女性身心健康造成影響，尤其是對子宮損傷較大，所以流產後的女性身體也是比較虛弱的，這時就要注意從飲食上來調補身體，如煲一些滋補類的湯調養身體就很不錯。下面我......

每個女生都會有生理期的到來，這是女人的一種標誌，如果沒有月經的話，對我們的身體也是非常的有威脅的。月經是女人的晴雨表，如果月經不調，不能按時來的話，那就要好好的進補了，因爲，我們的身體出現虛弱的時候，就會產生月經不調，色......

農曆新年距離我們還有一個多月，如今正是白領們最忙的時候，加班熬夜更是家常便飯，大家也知道熬夜是非常傷身體的，那麼熬夜之後我們應該如何補救呢？下面就來了解下吧。熬夜後怎麼補身體晚餐有考究皮膚在得不到充足睡眠的情況......

經常在電視上看到一些具有“超能力”的女明星，能在產後幾周內神奇地恢復到懷孕前的好身材。許多產後體型有些臃腫的新媽媽爲達到同樣的身材恢復效果，會通過節食來減肥，但效果甚微。澳大利亞中央昆士蘭大學研究人員調查41......

引產後女性的人體處於比較虛弱的狀態，可以通過日常調理、飲食調理等方式來調理身體，具體如下：一、日常調理：女性在引產後要保持會陰部的清潔，可以用清水進行清洗，每天1-2次即可。還需要及時更換護理墊及內衣物，避免引起感染；......