今日霜降，是秋天的最後節氣，它的出現意味着大家馬上就進入冬天了。民間有諺語“霜降一過百草枯”，一過霜降天氣更涼、更燥了，人體正氣更容易被侵襲，此時養生尤其要注重養好五臟之氣。俗話說“人活一口氣”，中醫認爲氣是構成......

轉眼立秋就已經過去了，但是這個天氣不知道會不會隨着節氣的變化而變化，那立秋之後還會熱嗎？立秋之後天氣還會熱多久？立秋之後還會熱嗎還會熱。立秋是24節氣中的第13個節氣，立秋是秋季的第一個節氣，是秋季開始的節氣，立秋到來......

功的流派很多,功法也很多,但練功的原則是相同的。無論什麼流派,什麼功法,都離不開調身、調息、調心,都不能失去練功的原則。守氣養神法，是嶗山道長匡長修在一次訪談中說的。他說：我年近八十，精神很好，我的健身經驗是：時守......

調理女人的氣血真的是特別的重要的啦，要知道，女人的身體是需要好好的進補的啦，否則，最容易出現頭昏，乏力之症狀啦，因此，女人養生的最關鍵就是養氣血啦，那麼，氣血不足應該如何進行調理呢?今天小編就爲大家來支招解惑，從中醫的角......

夏至作爲夏季的第9個節氣，通常出現在公曆的6月21日左右，標誌着夏季進入了中期，是一年中白天最長、夜晚最短的時刻。下面會對其進行詳細地介紹，一起來了解一下吧。夏至這個節氣的名稱中包含了“至”這個字，暗示了日照最直接......

剖宮產之後快速排氣的方法是讓病人少說話，儘早下牀活動。因爲懷孕期間子宮增大壓迫胃腸蠕動，而且剖宮產手術麻醉用藥可能會抑制胃腸蠕動都會加重腹脹。所以在產後儘量少說話，多下牀活動，可以促進胃腸蠕動。如果有胃脹的情......

在中國古代二十四節氣是相當重要的，人們都要依靠節氣來耕種，這樣才能獲得好收成。驚蟄是二十四節氣中的第三個，那麼二十四節氣驚蟄之後下一個節氣是什麼呢？我們一起來看看吧。“驚蟄”，是“立春”以後天氣轉暖，春雷初響，驚醒......

過兩天就要到雨水節氣了，這兩天的降水量明顯開始多了起來，而且氣溫也有所降低，那雨水節氣之後還冷嗎？雨水節氣之後還冷嗎溫度不會上升得太快。立春節氣之後就是雨水節氣了，此時已經到了春天，雖然下雨較多，但是天氣溫度也會慢......

陽過之後通常是指新型冠狀病毒感染治癒後，如果患者新型冠狀病毒感染治癒後胸悶氣短，考慮是身體虛弱造成的。一般不嚴重，患者不用過於擔心，養好良好的生活習慣可以有效緩解。新型冠狀病毒感染是指新型冠狀病毒侵入人體後引......

天氣逐漸變熱，轉眼間又到了一年一度的立夏節氣。立夏之後是什麼節氣呢？下面一起來看看吧！立夏之後是什麼節氣立夏過後就是小滿節氣了。小滿是夏天的第二個節氣，小滿的意思是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，只是小滿......

三伏天一般是指夏季的三個連續的十天，根據中國農曆的節氣分佈，三伏天通常出現在夏至和立秋之間。具體來說，夏至是一年中太陽直射地球最北點的時刻，通常在農曆的6月21日前後；而立秋是秋季的第一個節氣，一般在農曆的8月7日前......

如何應對多事之秋，中醫專家介紹，要從飲食調節、起居養生、精神調燮三方面做起。老人：飲食甘淡早睡早起運動緩和一年四季的氣候，有四個主旋律，即春生、夏長、秋收、冬藏。到了秋天，天地間的陽氣，開始往裏收了，因此人體的飲食、......

受訪專家：河南省中醫院治未病科副主任醫師呂沛宛《黃帝內經素問·四氣調神大論篇》載文曰:春三月,此謂發陳,天地俱生,萬物以榮,夜臥早起,廣步於庭,被髮緩形,以使志生,生而勿殺,予而勿奪,賞而勿罰,此春氣之應,養生之道......

姿勢：將兩腿交叉盤起，左手拇指和左手食、中指輕輕接觸，形成相當於核桃大小的拳眼，然後將右手拇指伸進左拳眼，並輕按在左手心上，其餘右手四指在左手下面輕握左手。練功時，舌尖頂住上顎，全身自然放鬆，面帶微笑，排除雜念，儘量使心情......

陽康之後一般指新型冠狀病毒感染康復後，如果患者在疾病康復後有胸悶氣短的情況，通常是身體沒有完全恢復造成的，建議患者調整生活習慣，有利於緩解不適症狀，促進身體進行恢復。新型冠狀病毒感染是指新型冠狀病毒侵入人體後引......

患上腳氣之後應該要怎麼辦?現在生活裏很多人都會有腳氣這種情況出現，這是一件十分讓人尷尬的事情，因爲腳氣那股味道會讓人很難特別難受，同時如果平時生活裏沒有注意的話，還可能將腳氣傳染給別人，所以爲了早日將腳氣的困擾......

二十四節氣之白露節氣，所謂陰氣漸重，凌而爲露，故名白露，白露節氣氣溫開始下降，天氣轉涼，早晨草木上有了露水。白露是九月的頭一個節氣。露是由於溫度降低，水汽在地面或近地物體上凝結而成的水珠。所以，白露實際上是表徵天氣已......

二十四節氣之小滿：小滿，太陽黃經爲60度。它是一個表示物候變化的節氣。所謂物候是指自然界的花草樹木、飛禽走獸，按一定的季節時令活動，這種活動與氣候變化息息相關。因此，他們的各種活動便成了季節的標誌，如植物的萌芽、發......

大暑，二十四節氣之一。在每年的7月23日或24日，太陽到達黃經120°。《月令七十二候集解》：“六月中，……暑，熱也，就熱之中分爲大小，月初爲小，月中爲大，今則熱氣猶大也。”這時正值“中伏”前後，是一年中最熱的時期，氣溫最高，農作物......

春捲立春吃春捲，立春的重要習俗就是“咬春”。咬春是人們對一年之計在於春的美好祝福。民間傳說吃了春捲和其中所包的各種蔬菜，將使農苗興旺，六畜茁壯，有的地區認爲吃了包卷芹菜、韭菜的春捲，會使人們更加的勤（芹）勞，生命更加......