換季血壓高通常由於溫度的變化導致神經調節受到影響而引起的血壓升高。人體的血壓處於波動的狀態，在靜息的狀態下，血壓通常稍低一些，而在運動後，血壓會逐漸的升高。但是多數情況下都維持在正常的範圍內。在冬春交際或者在......

◆豬肝粥材料：粳米200克，豬肝60克，食鹽、蔥、姜、香菜等調味品各適量。做法：將豬肝切碎備用，先將粳米洗淨，入鍋加水，大火煮沸後再煮約15分鐘，將豬肝放入繼續煮，待將熟時放入食鹽、蔥、姜、香菜等調味品即可。功效：豬肝粥具有補......

又到了紅杏枝頭春意鬧的時節，路邊的花花草草也競相開放。春季正常人的皮膚都很敏感，更不要提敏感肌的人了，換季的時候敏感肌最容易發作。太陽一曬就成“關公臉”、一吹風就乾燥脫屑、T區冒油不斷、痘痘更是生命力旺盛。......

每到換季的時候皮膚問題總是格外嚴重，尤其是乾燥以及過敏問題，那麼換季的時候皮膚乾燥有哪些表現呢？下面就一起來看看吧！脫皮皮膚乾燥缺水的情況下容易導致皮膚起皮脫皮，一般出現了脫皮的情況，皮膚缺水已經比較嚴重，導致臉部......

秋葵這種家常做法能幫助消化秋葵看起來長得就非常可愛，綠綠的顏色很討喜。它不僅可以食用，而且它的種子還可以榨油。方法一材料：雞胸肉150公克，秋葵100公克，蕃茄100公克，蒜頭2顆，橄欖油1/2茶匙，醬油1大匙，糖1/2茶匙，鹽1/2茶匙，酒......

現在正是季節交替的時候，這個時候皮膚都會出現或多或少問題。很多人的皮膚在換季的時候會有過敏的情況，認爲過了這個季節就好了，所以沒有多在意。其實小編要告訴你，在換季容易過敏的皮膚是敏感肌膚，如果沒有多加呵護的話，最......

都說雙手是人的第二張臉，由此可見，手部的保養是多麼的重要。到了換季的時候，人們的皮膚通常會因爲氣候的變化而產生一系列反應，手部最常見的不良反應就是脫皮。那麼換季手脫皮是什麼原因呢？氣候原因換季的時候，氣溫大幅度變......

換季易感冒按摩一處輕鬆預防中醫對感冒的四種分類及治療感冒通常分爲四類，分別是風寒感冒、風熱感冒、暑溼感冒、暑溼感冒。風寒感冒：爲外感風寒，因風寒之邪侵襲肌表，汗孔開合不利引起，症見惡寒無汗、頭身疼痛，鼻孔流清涕等......

每年到這個時候，身邊就會有很多人開始咳嗽、咳痰、流鼻涕、打噴嚏的，有些是感冒、有些是哮喘、有些是氣管炎，有些的鼻炎，還有的是季節性咳嗽。風寒咳嗽——白蘿蔔蜂蜜主要表現：咳嗽聲重、咽癢、吐稀痰，伴有頭痛、鼻塞、流清......

秋季已經開始慢慢離我們遠去了，天氣也越來越冷，最近冬天的氣候已經逐漸顯現。在這個季節交替的時間段，身體在適應季節變換過程中，人的脾胃經受着考驗，中醫認爲脾胃爲後天之本，因此要根據個人的體質選擇合適的食物，否則很容易......

現在正值秋冬換季時節，天氣也慢慢變得越來越冷了，這個時候要注意養生保健。每到秋冬，萬物已經過了生長茂盛的階段，氣機開始衰退。爲了適應這樣一種變化，我們的人體也應該有針對性地進行六收工作，下面就一起來看看。收氣氣指......

1.菠蘿：菠蘿幾乎含有所有人體所需的維生素、16種天然礦物質，並能有效地幫助消化吸收。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的症狀，還可以有效分解食物中的蛋白質，增加腸胃蠕動，增強機體的免疫力。......

潔膚去角質皮膚乾燥、護膚品難吸收，是因爲肌膚表層堆積了厚厚一層的角質層，單依靠洗面奶是無法清理乾淨的，這個時候溫和的去角質凝露、磨砂膏就將成爲MM們的救星，只要在平時的清潔步驟中加如此簡單的一項，勢必起到double的......

秋季換季身體不適的症狀，一般包括感冒、咳嗽、消化不良等。1、感冒秋季氣溫變化大，容易引起感冒，症狀包括喉嚨痛、咳嗽、流鼻涕等。日常應注意保持良好的生活習慣，多喝水，適當鍛鍊，增強體質。必要時，可以在醫生指導下使用右......

現在正值秋冬換季時節，天氣漸漸轉涼，飲食調理隨季節變化而改變，那麼秋冬季吃什麼養生呢？今天小編爲大家推薦五款秋冬養生菜譜，既美味又養生，一起來看看吧。秋冬換季吃什麼養生蛇皮果蛇皮果的果肉是白中帶黃色，但是咬下去是很......

季節變換，肌膚狀態變得很不穩定，要預防因天氣變化而出現的脫皮和泛紅等敏感問題，就必須及時提升肌膚的防禦力。下面是小編爲會在季節變換時脫皮的朋友們專門制定的四個步驟，幫肌膚修補屏障，強化肌膚防禦力，輕鬆應對換季。ST......

現在正值秋冬換季，天氣漸漸變冷，養生要多喝粥。喝粥除了好消化、易吸收，還可以補充水分避免血液黏稠，及容易產生飽腹感，幫助消化。同時還可添加各種食材、藥材加強作用，特別適合體弱、老人及兒童。那麼秋冬適合喝什麼粥呢？下......

換季的時候不少人都有掉頭髮的問題，這多是因爲頭皮油脂分泌變化引起的。那麼在換季的時候出現掉頭髮我們可以怎麼樣護理頭髮，減少掉髮呢？多吃維生素E食物精神緊張、憂鬱、恐懼等均能導致神經功能紊亂，毛細血管持續處於收......

很多人都會發現長痘痘都會集中在某一段時間爆發，其實不難發現，長痘痘與環境的改變密不可分，當我們找到痘痘發生的原因時，就可以提前預防，達到預防痘痘爆發的效果。每個季節長痘痘都是有原因的，而痘痘的爆發大多發生在換季期......

到季節交替時，由於氣候的變換，肌膚本身亦處於脆弱狀態，所以往往容易因外界環境的變化而導致泛紅、瘙癢、脫皮、小紅疹等敏感狀況。缺水乃肌膚萬惡之源。如何讓肌膚安度換季之秋?我們首先要做的功課就是保溼。換季保溼顯......